PinaColada
12-04-2016, 00:42
Ai bảo phụ nữ không làm được những việc mà chỉ có đàn ông mới được? Phụ nữ Việt ngày nay đă khẳng định được vị trí của ḿnh trên thế giới không chỉ về nhan sắc, trí tuệ mà cả ḷng dũng cảm. Cô gái Việt này là niềm tự hào của chúng ta khi cô là người phụ nữ đầu tiên của châu Á chinh phục 4 sa mạc.
Từ bỏ công việc mà nhiều người mơ ước ở hăng tin kinh tế tài chính hàng đầu thế giới Bloomberg và cuộc sống ổn định ở Singapore, Vũ Phương Thanh đă chinh phục thử thách vượt 4 sa mạc để trở thành người phụ nữ châu Á đầu tiên lập được thành tích này.
Vượt giới hạn bản thân
Với nền tảng kiến thức và vốn trải nghiệm rộng răi, Vũ Phương Thanh (26 tuổi) từng được đảm nhận vị trí quản lư quan hệ khách hàng tại chi nhánh của Bloomberg ở Singapore. Công việc tưởng như đáng mơ ước với nhiều người, thế nhưng với cô gái 26 tuổi, một cuộc sống “chỉ như vậy” dường như đang bỏ phí những năm tháng nhiệt huyết của tuổi trẻ.
http://vietbf.com/forum/attachment.php?attac hmentid=967985&stc=1&d=1480811715
Vũ Phương Thanh.
Từng sinh sống và làm việc tại Canada, Anh và Singapore, tiếp xúc với nhiều người và với những luồng suy nghĩ khác nhau, Thanh cảm nhận cuộc sống của ḿnh vẫn có thể nhiều màu sắc và hạnh phúc hơn là một vị trí văn pḥng. Khao khát muốn khai phá bản thân không chỉ về mặt sức khỏe mà lớn hơn là ư chí và nghị lực, cô gái trẻ đi đến quyết định bỏ công việc để sống với đam mê to lớn của ḿnh.
Nghĩ là làm, Thanh đặt mục tiêu chinh phục thử thách giải chạy “The 4 Desert Grand Slam” tổng hành tŕnh dài 1.000 km qua 4 sa mạc khắc nghiệt nhất thế giới gồm: Sahara (Namibia), Gobi (Trung Quốc), Atacama (Chile) và Antartica tại Nam Cực với chiều dài mỗi chặng là 250 km.
Để làm được điều này, 9x này hiểu rằng ḿnh sẽ phải vượt qua những thử thách vô cùng cam go trên hành tŕnh qua Nam Cực và 3 sa mạc với những cái nhất thế giới: sa mạc lớn nhất, nóng nhất (Sahara); gió nhất attachment.php(Gobi) và khô nhất (Atacama).
http://vietbf.com/forum/attachment.php?attac hmentid=967986&stc=1&d=1480811715
Để lập được thành tích này, Phương Thanh đă phải vượt qua những chuyến hành tŕnh vô cùng gian nan, vất vả.
Quyết định lao vào một chuyến hành tŕnh dài hơi của Thanh rất táo bạo nhưng không hề liều lĩnh. Để hiện thực hóa giấc mơ, Thanh đă có sự chuẩn bị rất kỹ càng. “Trước khi thực hiện chuyến chạy bộ 250 km đầu tiên ở sa mạc Acatama, ḿnh đă lao vào luyện tập không ngừng trong 3 tháng. Ngoài ra, ḿnh cũng nỗ lực làm việc và tiết kiệm trong năm 2015. Thậm chí phải chấp nhận hy sinh một số mong muốn khác của bản thân như đi chơi ít hơn,… Không chỉ tài chính, ḿnh cũng chuẩn bị đầy đủ cả những sự tư vấn của bạn bè nữa”, Phương Thanh kể.
Chinh phục những điều không tưởng
Chuẩn bị kỹ càng tuy nhiên những khó khăn trên chuyến hành tŕnh khốc liệt như vậy là không thể tránh khỏi. Điều khiến Thanh sợ hăi nhất đó là cảm giác đau nhức chân ră rời sau những buổi chạy giữa nền cát nóng. Cảm giác mệt mỏi không ít lần khiến cô gái trẻ chợt có suy nghĩ chùn bước.
http://vietbf.com/forum/attachment.php?attac hmentid=967987&stc=1&d=1480811715
Mô tả
Nhưng rồi cứ mỗi lần như vậy, Thanh tự nhủ bản thân rằng những cơn đau nhức rồi cũng sẽ qua nhưng rèn được ư chí vượt qua bản thân mới khó và đó là điều mà cô cần hướng tới và đạt được.
Để vượt qua điều đó, Thanh liệt kê ra những việc phải tỉ mỉ sau mỗi giờ chạy: ngay lập tức kiểm tra bàn chân xem có bị phồng rộp; gác chân lên cao để máu tuần hoàn tốt hơn sau nhiều giờ hoạt động; uống thêm nhiều nước hay uống bột protein để giúp cho cơ bắp phục hồi nhanh.
http://vietbf.com/forum/attachment.php?attac hmentid=967988&stc=1&d=1480811715
Trong chuyến hành tŕnh, v́ ba lô không thể mang nhiều đồ v́ yếu tố cân nặng. Không thể đem theo nhiều dụng cụ nên Thanh tự tập cho ḿnh sự sáng tạo để chăm sóc bản thân. “Không có ống lăn, ḿnh nghĩ ra sử dụng b́nh nước để lăn cho bắp chân và đùi không bị căng cơ. Sa mạc rất nóng vào ban ngày nhưng rất lạnh khi trở về đêm. Ḿnh biết sẽ bị mất cảm giác thèm ăn, nên dù không muốn, ḿnh vẫn dặn ḷng cố nạp năng lượng theo dự kiến để không bị kiệt sức”, Thanh kể.
Cuối cùng, cuối tháng 11 vừa qua, cô gái trẻ cũng đă vượt qua thử thách cuối cùng của ḿnh là chặng sa mạc băng Antarctica tại Nam Cực. Qua đó, chính thức trở thành người phụ nữ châu Á đầu tiên vượt qua thử thách này.
http://vietbf.com/forum/attachment.php?attac hmentid=967989&stc=1&d=1480811715
Lá cờ Việt Nam đă được xuất hiện trên những sa mạc sau những lần vượt qua thử thách của Phương Thanh.
Trở về sau chuyến hành tŕnh đầy mồ hôi và nước mắt, Thanh chia sẻ: “Dù rất tin vào bản thân sẽ chinh phục được thử thách này nhưng đến giờ ḿnh vẫn bất ngờ và rất hạnh phúc với những ǵ đă làm được. Lúc đầu ḿnh chỉ nghĩ đơn giản là thỏa sức khám phá và chinh phục giới hạn của bản thân. Nhưng cho tới bây giờ, ḿnh đă cho tất cả bạn bè và mọi người trên thế giới thấy được ư chí và tinh thần của người Việt trên hành tŕnh gian khó này”.
Thanh cho biết, điều cô nhận được sau chuyến hành tŕnh này là thấy cuộc sống thoải mái hơn, tràn đầy năng lượng và quyết tâm hơn cho những mục tiêu cuộc sống của bản thân.
http://vietbf.com/forum/attachment.php?attac hmentid=967990&stc=1&d=1480811715
Vừa trở về sau chuyến hành ở Nam Cực với hoang mạc lạnh nhất hành tinh, hiện Thanh đang bắt tay ngay vào quá tŕnh xây dựng những ư tưởng của riêng ḿnh về lĩnh vực sức khỏe và phong trào sống khỏe hướng tới cộng đồng. Cô gái trẻ chia sẻ tràn đầy lạc quan với những trải nghiệm khó khăn nhất ḿnh đă vượt qua và tin tưởng sẽ không chùn bước trước những công việc dù có thể khó khăn.
“Có thể chưa nghĩ tới tạo dựng một thương hiệu hay một công ty lớn như nơi ḿnh đă từng được làm việc, nhưng hướng đi trong tương lai của ḿnh là có một công ty do chính ḿnh làm chủ, tự kinh doanh. Bởi ḿnh nghĩ, không có ǵ quư giá bằng việc xây dựng và biến ước mơ của ḿnh thành hiện thực”, Thanh nói.
Từ bỏ công việc mà nhiều người mơ ước ở hăng tin kinh tế tài chính hàng đầu thế giới Bloomberg và cuộc sống ổn định ở Singapore, Vũ Phương Thanh đă chinh phục thử thách vượt 4 sa mạc để trở thành người phụ nữ châu Á đầu tiên lập được thành tích này.
Vượt giới hạn bản thân
Với nền tảng kiến thức và vốn trải nghiệm rộng răi, Vũ Phương Thanh (26 tuổi) từng được đảm nhận vị trí quản lư quan hệ khách hàng tại chi nhánh của Bloomberg ở Singapore. Công việc tưởng như đáng mơ ước với nhiều người, thế nhưng với cô gái 26 tuổi, một cuộc sống “chỉ như vậy” dường như đang bỏ phí những năm tháng nhiệt huyết của tuổi trẻ.
http://vietbf.com/forum/attachment.php?attac hmentid=967985&stc=1&d=1480811715
Vũ Phương Thanh.
Từng sinh sống và làm việc tại Canada, Anh và Singapore, tiếp xúc với nhiều người và với những luồng suy nghĩ khác nhau, Thanh cảm nhận cuộc sống của ḿnh vẫn có thể nhiều màu sắc và hạnh phúc hơn là một vị trí văn pḥng. Khao khát muốn khai phá bản thân không chỉ về mặt sức khỏe mà lớn hơn là ư chí và nghị lực, cô gái trẻ đi đến quyết định bỏ công việc để sống với đam mê to lớn của ḿnh.
Nghĩ là làm, Thanh đặt mục tiêu chinh phục thử thách giải chạy “The 4 Desert Grand Slam” tổng hành tŕnh dài 1.000 km qua 4 sa mạc khắc nghiệt nhất thế giới gồm: Sahara (Namibia), Gobi (Trung Quốc), Atacama (Chile) và Antartica tại Nam Cực với chiều dài mỗi chặng là 250 km.
Để làm được điều này, 9x này hiểu rằng ḿnh sẽ phải vượt qua những thử thách vô cùng cam go trên hành tŕnh qua Nam Cực và 3 sa mạc với những cái nhất thế giới: sa mạc lớn nhất, nóng nhất (Sahara); gió nhất attachment.php(Gobi) và khô nhất (Atacama).
http://vietbf.com/forum/attachment.php?attac hmentid=967986&stc=1&d=1480811715
Để lập được thành tích này, Phương Thanh đă phải vượt qua những chuyến hành tŕnh vô cùng gian nan, vất vả.
Quyết định lao vào một chuyến hành tŕnh dài hơi của Thanh rất táo bạo nhưng không hề liều lĩnh. Để hiện thực hóa giấc mơ, Thanh đă có sự chuẩn bị rất kỹ càng. “Trước khi thực hiện chuyến chạy bộ 250 km đầu tiên ở sa mạc Acatama, ḿnh đă lao vào luyện tập không ngừng trong 3 tháng. Ngoài ra, ḿnh cũng nỗ lực làm việc và tiết kiệm trong năm 2015. Thậm chí phải chấp nhận hy sinh một số mong muốn khác của bản thân như đi chơi ít hơn,… Không chỉ tài chính, ḿnh cũng chuẩn bị đầy đủ cả những sự tư vấn của bạn bè nữa”, Phương Thanh kể.
Chinh phục những điều không tưởng
Chuẩn bị kỹ càng tuy nhiên những khó khăn trên chuyến hành tŕnh khốc liệt như vậy là không thể tránh khỏi. Điều khiến Thanh sợ hăi nhất đó là cảm giác đau nhức chân ră rời sau những buổi chạy giữa nền cát nóng. Cảm giác mệt mỏi không ít lần khiến cô gái trẻ chợt có suy nghĩ chùn bước.
http://vietbf.com/forum/attachment.php?attac hmentid=967987&stc=1&d=1480811715
Mô tả
Nhưng rồi cứ mỗi lần như vậy, Thanh tự nhủ bản thân rằng những cơn đau nhức rồi cũng sẽ qua nhưng rèn được ư chí vượt qua bản thân mới khó và đó là điều mà cô cần hướng tới và đạt được.
Để vượt qua điều đó, Thanh liệt kê ra những việc phải tỉ mỉ sau mỗi giờ chạy: ngay lập tức kiểm tra bàn chân xem có bị phồng rộp; gác chân lên cao để máu tuần hoàn tốt hơn sau nhiều giờ hoạt động; uống thêm nhiều nước hay uống bột protein để giúp cho cơ bắp phục hồi nhanh.
http://vietbf.com/forum/attachment.php?attac hmentid=967988&stc=1&d=1480811715
Trong chuyến hành tŕnh, v́ ba lô không thể mang nhiều đồ v́ yếu tố cân nặng. Không thể đem theo nhiều dụng cụ nên Thanh tự tập cho ḿnh sự sáng tạo để chăm sóc bản thân. “Không có ống lăn, ḿnh nghĩ ra sử dụng b́nh nước để lăn cho bắp chân và đùi không bị căng cơ. Sa mạc rất nóng vào ban ngày nhưng rất lạnh khi trở về đêm. Ḿnh biết sẽ bị mất cảm giác thèm ăn, nên dù không muốn, ḿnh vẫn dặn ḷng cố nạp năng lượng theo dự kiến để không bị kiệt sức”, Thanh kể.
Cuối cùng, cuối tháng 11 vừa qua, cô gái trẻ cũng đă vượt qua thử thách cuối cùng của ḿnh là chặng sa mạc băng Antarctica tại Nam Cực. Qua đó, chính thức trở thành người phụ nữ châu Á đầu tiên vượt qua thử thách này.
http://vietbf.com/forum/attachment.php?attac hmentid=967989&stc=1&d=1480811715
Lá cờ Việt Nam đă được xuất hiện trên những sa mạc sau những lần vượt qua thử thách của Phương Thanh.
Trở về sau chuyến hành tŕnh đầy mồ hôi và nước mắt, Thanh chia sẻ: “Dù rất tin vào bản thân sẽ chinh phục được thử thách này nhưng đến giờ ḿnh vẫn bất ngờ và rất hạnh phúc với những ǵ đă làm được. Lúc đầu ḿnh chỉ nghĩ đơn giản là thỏa sức khám phá và chinh phục giới hạn của bản thân. Nhưng cho tới bây giờ, ḿnh đă cho tất cả bạn bè và mọi người trên thế giới thấy được ư chí và tinh thần của người Việt trên hành tŕnh gian khó này”.
Thanh cho biết, điều cô nhận được sau chuyến hành tŕnh này là thấy cuộc sống thoải mái hơn, tràn đầy năng lượng và quyết tâm hơn cho những mục tiêu cuộc sống của bản thân.
http://vietbf.com/forum/attachment.php?attac hmentid=967990&stc=1&d=1480811715
Vừa trở về sau chuyến hành ở Nam Cực với hoang mạc lạnh nhất hành tinh, hiện Thanh đang bắt tay ngay vào quá tŕnh xây dựng những ư tưởng của riêng ḿnh về lĩnh vực sức khỏe và phong trào sống khỏe hướng tới cộng đồng. Cô gái trẻ chia sẻ tràn đầy lạc quan với những trải nghiệm khó khăn nhất ḿnh đă vượt qua và tin tưởng sẽ không chùn bước trước những công việc dù có thể khó khăn.
“Có thể chưa nghĩ tới tạo dựng một thương hiệu hay một công ty lớn như nơi ḿnh đă từng được làm việc, nhưng hướng đi trong tương lai của ḿnh là có một công ty do chính ḿnh làm chủ, tự kinh doanh. Bởi ḿnh nghĩ, không có ǵ quư giá bằng việc xây dựng và biến ước mơ của ḿnh thành hiện thực”, Thanh nói.