troopy
02-14-2017, 02:31
Những khi bị tiêu chảy, bạn cần bổ sung một số thực phẩm này để giảm bớt cơn khó chịu của bệnh. Nếu cung cấp không kịp thời, tiêu chảy khiến bạn mất nước kèm theo nhiều biến chứng khác.
Thực phẩm thứ nhất là nước xương hầm giúp dễ tiêu hóa, ổn định đường ruột cũng như hỗ trợ hệ tiêu hóa sớm phục hồi.
http://intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=997060&stc=1&d=1487039490
Thực phẩm chứa nhiều lợi khuẩn probiotic như sữa chua giúp pḥng ngừa và điều trị tiêu chảy. Ăn những thực phẩm này cung cấp lợi khuẩn cho cơ thể chống lại viêm nhiễm và các triệu chứng khác của bệnh tiêu chảy.
Yến mạch có hàm lượng cao chất xơ ḥa tan, giúp ngăn chặn t́nh trạng phân lỏng, đồng thời thanh lọc ruột, đào thải độc tố ra khỏi cơ thể.
Bụng ph́nh to, đau bụng là dấu hiệu cho thấy bạn đang bị táo bón. Nếu bạn đang t́m kiếm một cách nhanh chóng để thoát khỏi táo bón, th́ đừng quên dùng dầu ô liu bằng 3 cách dưới đây, theo boldsky.
Chuối dễ tiêu hóa và giúp thay thế các chất điện giải bị mất. Thông thường bị tiêu chảy, cơ thể mất nhiều nước và chất dinh dưỡng.
Nước ép rau cung cấp chất dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể như vitamin và khoáng chất.
VietBF © sưu tầm
Thực phẩm thứ nhất là nước xương hầm giúp dễ tiêu hóa, ổn định đường ruột cũng như hỗ trợ hệ tiêu hóa sớm phục hồi.
http://intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=997060&stc=1&d=1487039490
Thực phẩm chứa nhiều lợi khuẩn probiotic như sữa chua giúp pḥng ngừa và điều trị tiêu chảy. Ăn những thực phẩm này cung cấp lợi khuẩn cho cơ thể chống lại viêm nhiễm và các triệu chứng khác của bệnh tiêu chảy.
Yến mạch có hàm lượng cao chất xơ ḥa tan, giúp ngăn chặn t́nh trạng phân lỏng, đồng thời thanh lọc ruột, đào thải độc tố ra khỏi cơ thể.
Bụng ph́nh to, đau bụng là dấu hiệu cho thấy bạn đang bị táo bón. Nếu bạn đang t́m kiếm một cách nhanh chóng để thoát khỏi táo bón, th́ đừng quên dùng dầu ô liu bằng 3 cách dưới đây, theo boldsky.
Chuối dễ tiêu hóa và giúp thay thế các chất điện giải bị mất. Thông thường bị tiêu chảy, cơ thể mất nhiều nước và chất dinh dưỡng.
Nước ép rau cung cấp chất dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể như vitamin và khoáng chất.
VietBF © sưu tầm