miro1510
06-15-2017, 09:09
Việc tắm rửa tưởng chừng đơn giản nhưng lại gây ra nhiều hệ lụy khôn lường. Nếu bạn không muốn ḿnh chết sớm, hăy tránh tắm vào những thời điểm dưới đây. Đây được coi là những thời điểm khiến cơ thể trở nên yếu hơn bao giờ hết.
http://intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=1055919&stc=1&d=1497517764
1. Tắm khi cơ thể mệt mỏi
Nhiều người khi mệt mỏi thường đi tắm v́ nghĩ rằng, tắm sẽ giúp lấy lại tinh thần sảng khoái, tỉnh táo hơn. Nhưng thực tế, đây là một quan niệm cực ḱ sai lầm. Khi mệt mỏi, khả năng tuần hoàn máu và lưu thông khí huyết giảm mạnh, tắm nước lạnh sẽ khiến bạn mệt mỏi hơn. Nguy hiểm nhất là cơ thể dễ bị cảm lạnh, có khả năng dẫn đến tử vong. Tốt nhất là hăy nghỉ ngơi, lấy lại sức trước khi đi tắm. Nếu tắm, cũng không nên dùng xà pḥng v́ nó chứa kiềm mạnh.
2. Tắm sau khi uống rượu bia
Rượu bia chứa nhiều chất kích thích, ức chế hoạt động của gan, tiêu hao một lượng đường lớn trong cơ thể. V́ thế, tắm ngay sau khi uống rượu bia sẽ khiến lượng đường huyết không được bổ sung kịp thời, làm cho huyết quản bị co vào, dẫn đến t́nh trạng cảm lạnh. Nguy hiểm nhất có thể dẫn đến vỡ mạch máu, ảnh hưởng đến tính mạng. Không ít trường hợp tử vong v́ tắm sau khi uống rượu bia đă xảy ra.
3. Tắm vào ban đêm
Đây là thói quen đến hơn 80% những người trẻ đều mắc phải, nhất là vào mùa hè v́ nghĩ rằng tắm đêm cho mát. Nhưng tắm đêm chính là nguyên nhân dễ dính cảm nhất. Kể cả khi bạn sử dụng nước nóng vào ban đêm vẫn khiến các tĩnh mạch bị giăn ra, giảm huyết áp, một số người c̣n có thể xuất hiện hiện tượng thiếu máu năo, bất tỉnh, hôn mê và nguy cơ tử vong rất cao.
4. Nằm điều ḥa ngay sau khi tắm
Thay đổi nhiệt độ đột ngột sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng tới việc lưu thông máu trong cơ thể, khiến máu lên năo chậm, ảnh hưởng tới nhịp tim và huyết áp. Đặc biệt những người có sức khỏe yếu rất dễ bị tai biến, đột quỵ.
5. Tắm khi quá no hoặc quá đói
Khi ăn quá no hoặc quá đói, bạn cũng không nên tắm v́ tắm khi no dễ mắc các bệnh về đường ruột, dạ dày. C̣n khi đói th́ lượng đường trong máu xuống thấp, dễ bị chóng mặt thậm chí ngất xỉu. Tốt nhất nên tắm trước khi ăn 1 tiếng hoặc sau khi ăn 2 tiếng.
6. Không tắm sau khi tập thể dục
Việc cơ thể đổ mồ hôi liên tục sau khi tập luyện là chuyện b́nh thường và đừng vội vàng loại bỏ chúng ngay sau khi vừa tập xong. Sự thay đổi nhiệt độ cơ thể đột ngột có thể dẫn đến những hậu quả khôn lường đấy.
VietBF © Sưu Tầm
http://intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=1055919&stc=1&d=1497517764
1. Tắm khi cơ thể mệt mỏi
Nhiều người khi mệt mỏi thường đi tắm v́ nghĩ rằng, tắm sẽ giúp lấy lại tinh thần sảng khoái, tỉnh táo hơn. Nhưng thực tế, đây là một quan niệm cực ḱ sai lầm. Khi mệt mỏi, khả năng tuần hoàn máu và lưu thông khí huyết giảm mạnh, tắm nước lạnh sẽ khiến bạn mệt mỏi hơn. Nguy hiểm nhất là cơ thể dễ bị cảm lạnh, có khả năng dẫn đến tử vong. Tốt nhất là hăy nghỉ ngơi, lấy lại sức trước khi đi tắm. Nếu tắm, cũng không nên dùng xà pḥng v́ nó chứa kiềm mạnh.
2. Tắm sau khi uống rượu bia
Rượu bia chứa nhiều chất kích thích, ức chế hoạt động của gan, tiêu hao một lượng đường lớn trong cơ thể. V́ thế, tắm ngay sau khi uống rượu bia sẽ khiến lượng đường huyết không được bổ sung kịp thời, làm cho huyết quản bị co vào, dẫn đến t́nh trạng cảm lạnh. Nguy hiểm nhất có thể dẫn đến vỡ mạch máu, ảnh hưởng đến tính mạng. Không ít trường hợp tử vong v́ tắm sau khi uống rượu bia đă xảy ra.
3. Tắm vào ban đêm
Đây là thói quen đến hơn 80% những người trẻ đều mắc phải, nhất là vào mùa hè v́ nghĩ rằng tắm đêm cho mát. Nhưng tắm đêm chính là nguyên nhân dễ dính cảm nhất. Kể cả khi bạn sử dụng nước nóng vào ban đêm vẫn khiến các tĩnh mạch bị giăn ra, giảm huyết áp, một số người c̣n có thể xuất hiện hiện tượng thiếu máu năo, bất tỉnh, hôn mê và nguy cơ tử vong rất cao.
4. Nằm điều ḥa ngay sau khi tắm
Thay đổi nhiệt độ đột ngột sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng tới việc lưu thông máu trong cơ thể, khiến máu lên năo chậm, ảnh hưởng tới nhịp tim và huyết áp. Đặc biệt những người có sức khỏe yếu rất dễ bị tai biến, đột quỵ.
5. Tắm khi quá no hoặc quá đói
Khi ăn quá no hoặc quá đói, bạn cũng không nên tắm v́ tắm khi no dễ mắc các bệnh về đường ruột, dạ dày. C̣n khi đói th́ lượng đường trong máu xuống thấp, dễ bị chóng mặt thậm chí ngất xỉu. Tốt nhất nên tắm trước khi ăn 1 tiếng hoặc sau khi ăn 2 tiếng.
6. Không tắm sau khi tập thể dục
Việc cơ thể đổ mồ hôi liên tục sau khi tập luyện là chuyện b́nh thường và đừng vội vàng loại bỏ chúng ngay sau khi vừa tập xong. Sự thay đổi nhiệt độ cơ thể đột ngột có thể dẫn đến những hậu quả khôn lường đấy.
VietBF © Sưu Tầm