therealrtz
07-04-2017, 09:54
Mỳ ăn liền là món ăn không những tiện c̣n rất ngon. Tuy nhiên do cách chế biến mà mỳ tôm lại có những độc hại khiến bạn phải rùng ḿnh. Sau khi đọc xong bài này bạn biết việc phải làm ngày là dừng ăn mỳ tôm.
http://intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=1065667&stc=1&d=1499161597
Gây ra các vấn đề tiêu hóa
Trong nghiên cứu nói trên, các nhà nghiên cứu đă thực hiện một thử nghiệm nhỏ khi cho một nửa số người tham gia ăn ḿ tôm, nửa c̣n lại ăn ḿ tự nấu. Mỗi người tham gia đều nuốt một chiếc camera nhỏ ghi lại hoạt động bên trong dạ dày. Kết quả cho thấy 2 tiếng sau khi ăn ḿ, các sợi ḿ ăn liền đều không phân ră và vẫn c̣n h́nh khối dễ nhận thấy trong đường tiêu hóa. Điều này có thể khiến đường tiêu hóa hoạt động vất vả hơn để hấp thụ các sợi ḿ.
Gia tăng quá tŕnh lăo hóa
Chất mỡ trong ḿ tôm thông thường đều thêm chất chống ô xy hóa, nhưng nó chỉ làm chậm tốc độ ô xy hóa, kéo dài thời gian biến mùi của ḿ tôm. Thời gian dài dung nạp quá nhiều chất chống ô xy hóa sẽ ảnh hưởng xấu tới hệ nội tiết và thúc đẩy lăo hóa.
Hại thận, gây sỏi thận
Một thành phần có mặt trong mỗi gói ḿ ăn liền mà không phải ai cũng dễ dàng nhận ra chính là muối. Ḿ ăn liền thường được ướp rất nhiều muối, với lượng muối cao như vậy, khi ăn, bạn đă vô t́nh làm hại thận, thậm chí dùng nhiều có thể gây sỏi thận.
Ngoài ra, ḿ ăn liền cũng chứa đầy phosphate, một chất giúp cải thiện mùi vị thức ăn. Tuy giúp bạn ngon miệng nhưng chất này lại khiến chúng ta dễ bị loăng xương, mất xương, răng cũng yếu dần đi nếu dùng nhiều.
Gây béo ph́
Theo thói quen, nhiều người thường chế biến món ḿ theo sở thích, những thực phẩm ăn theo sẽ khiến cơ thể nạp thêm quá nhiều carbohydrate và chất béo vào cơ thể dẫn tới hàm lượng chất béo, calo tăng cao từ đó gây béo ph́ và gia tăng nguy cơ mắc các bệnh liên quan tới béo ph́ như tim mạch, tiểu đường, cholesterol cao… Những biểu hiện ban đầu, rơ rệt nhất như chóng mặt, mệt mỏi, tim đập nhanh…
Therealtz © VietBF
http://intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=1065667&stc=1&d=1499161597
Gây ra các vấn đề tiêu hóa
Trong nghiên cứu nói trên, các nhà nghiên cứu đă thực hiện một thử nghiệm nhỏ khi cho một nửa số người tham gia ăn ḿ tôm, nửa c̣n lại ăn ḿ tự nấu. Mỗi người tham gia đều nuốt một chiếc camera nhỏ ghi lại hoạt động bên trong dạ dày. Kết quả cho thấy 2 tiếng sau khi ăn ḿ, các sợi ḿ ăn liền đều không phân ră và vẫn c̣n h́nh khối dễ nhận thấy trong đường tiêu hóa. Điều này có thể khiến đường tiêu hóa hoạt động vất vả hơn để hấp thụ các sợi ḿ.
Gia tăng quá tŕnh lăo hóa
Chất mỡ trong ḿ tôm thông thường đều thêm chất chống ô xy hóa, nhưng nó chỉ làm chậm tốc độ ô xy hóa, kéo dài thời gian biến mùi của ḿ tôm. Thời gian dài dung nạp quá nhiều chất chống ô xy hóa sẽ ảnh hưởng xấu tới hệ nội tiết và thúc đẩy lăo hóa.
Hại thận, gây sỏi thận
Một thành phần có mặt trong mỗi gói ḿ ăn liền mà không phải ai cũng dễ dàng nhận ra chính là muối. Ḿ ăn liền thường được ướp rất nhiều muối, với lượng muối cao như vậy, khi ăn, bạn đă vô t́nh làm hại thận, thậm chí dùng nhiều có thể gây sỏi thận.
Ngoài ra, ḿ ăn liền cũng chứa đầy phosphate, một chất giúp cải thiện mùi vị thức ăn. Tuy giúp bạn ngon miệng nhưng chất này lại khiến chúng ta dễ bị loăng xương, mất xương, răng cũng yếu dần đi nếu dùng nhiều.
Gây béo ph́
Theo thói quen, nhiều người thường chế biến món ḿ theo sở thích, những thực phẩm ăn theo sẽ khiến cơ thể nạp thêm quá nhiều carbohydrate và chất béo vào cơ thể dẫn tới hàm lượng chất béo, calo tăng cao từ đó gây béo ph́ và gia tăng nguy cơ mắc các bệnh liên quan tới béo ph́ như tim mạch, tiểu đường, cholesterol cao… Những biểu hiện ban đầu, rơ rệt nhất như chóng mặt, mệt mỏi, tim đập nhanh…
Therealtz © VietBF