pizza
07-14-2017, 22:54
Hôi miệng gây khó chịu cho những người xung quanh, là căn bệnh khá phổ biến. Đôi khi nó làm cho bạn mất tự tin trong giao tiếp và nhất là khi ...hôn nhau. Làm thế có thể khắc phục được t́nh trạng đó?
Rất nhiều người không biết ḿnh mắc phải căn bệnh này và nếu có biết th́ không biết làm cách nào để chữa khỏi bệnh.
Dưới đây là một số gợi ư giúp bạn "chữa cháy" tức thời nhưng lâu dần những biện pháp này cũng cải thiện ít nhiều chứng hôi miệng của bạn đấy.
Vỏ chanh tươi
http://intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=1070702&stc=1&d=1500072649
Vỏ chanh tươi không chỉ làm trắng răng mà c̣n chữa hôi miệng rất hiệu quả.
Trong chanh có lượng axit cao, giúp tẩy trắng và khử mùi hôi miệng hiệu quả.
Cách trị hôi miệng bằng chanh rất đơn giản, chỉ cần rửa sạch một miếng vỏ chanh rồi thái nhỏ, cho vào miệng nhai thật kỹ và nuốt. Hoặc dùng nước cốt chanh pha muối đánh răng hàng ngày thay kem đánh răng. Thực hiện liên tục trong vài ngày, hơi thở sẽ thơm mát trở lại.
Bột nở
Bột nở là giải pháp tuyệt vời để thoát khỏi t́nh trạng hôi miệng. Hăy sử dụng bột nở để đánh răng. Nó sẽ giúp làm giảm nồng độ axit trong miệng của bạn và sẽ ngăn không cho vi khuẩn phát triển trên lưỡi. Bạn thậm chí có thể súc miệng bằng bột nở ḥa tan với nước ấm. Cách này sẽ tiêu diệt vi khuẩn gây mùi hôi trong miệng của bạn. Đây là một trong những cách dễ nhất để xử lư hơi thở có mùi tại gia.
Gừng
http://intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=1070703&stc=1&d=1500072649
Gừng có khả năng đánh bật mùi hôi miệng hiệu quả.
Gừng có khả năng đánh bật hơi thở nặng mùi rất công hiệu mà không gây tác dụng phụ. Chỉ cần pha trà với vài lát gừng tươi và chút nước cốt chanh để uống là được.
Nước muối
Muối là một trong những khoáng chất thiết yếu cho cơ thể, đồng thời có khả năng sát trùng mạnh mẽ. Dân gian thường pha nước sạch với muối tính làm hỗn hợp ngừa sâu răng, đau họng và trị hôi miệng.
Chăm chỉ súc miệng bằng nước muỗi loăng ít nhất 3 lần/ngày, các mảng bám trên răng và vi khuẩn gây hại ở lưỡi sẽ nhanh chóng bị tiêu diệt. Cách trị hôi miệng tại nhà này vô cùng hiệu quả, an toàn nhưng đ̣i hỏi người dùng phải có ḷng kiên tŕ, dùng lâu dài th́ mới có kết quả như mong muốn.
Giấm táo
Do tính chất axit, giấm táo là một phương thuốc tuyệt vời cho hơi thở có mùi. Lấy một muỗng canh giấm táo pha loăng trong một cốc nước trước khi ăn. Giấm có lợi cho hệ tiêu hóa cũng như chữa bệnh hôi miệng. Cũng hăy uống một muỗng canh giấm táo sau mỗi bữa ăn. Bạn cũng có thể súc miệng với giấm táo ḥa với một cốc nước.
Mẹo nhỏ:
- Đánh răng hàng ngày sau khi ăn. Dùng chỉ nha khoa để làm sạch các mảng bám trong kẽ và chân răng.
- Cạo lưỡi hàng ngày để loại bỏ cặn bẩn, vi khuẩn và thức ăn thừa c̣n bám trên lưỡi.
- Uống thật nhiều nước, ít nhất là 2 lít/ ngày để cung cấp nước cho cơ thể, tránh bị khô miệng sẽ gây mùi hôi.
- Không sử dụng các thực phẩm gây mùi như hành tỏi, cà phê, thuốc lá, rượu bia,..
- Thường xuyên nhai kẹo cao su.
- Ngậm và súc miệng bằng nước muối hàng ngày để khử mùi và hạn chế viêm lợi.
Rất nhiều người không biết ḿnh mắc phải căn bệnh này và nếu có biết th́ không biết làm cách nào để chữa khỏi bệnh.
Dưới đây là một số gợi ư giúp bạn "chữa cháy" tức thời nhưng lâu dần những biện pháp này cũng cải thiện ít nhiều chứng hôi miệng của bạn đấy.
Vỏ chanh tươi
http://intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=1070702&stc=1&d=1500072649
Vỏ chanh tươi không chỉ làm trắng răng mà c̣n chữa hôi miệng rất hiệu quả.
Trong chanh có lượng axit cao, giúp tẩy trắng và khử mùi hôi miệng hiệu quả.
Cách trị hôi miệng bằng chanh rất đơn giản, chỉ cần rửa sạch một miếng vỏ chanh rồi thái nhỏ, cho vào miệng nhai thật kỹ và nuốt. Hoặc dùng nước cốt chanh pha muối đánh răng hàng ngày thay kem đánh răng. Thực hiện liên tục trong vài ngày, hơi thở sẽ thơm mát trở lại.
Bột nở
Bột nở là giải pháp tuyệt vời để thoát khỏi t́nh trạng hôi miệng. Hăy sử dụng bột nở để đánh răng. Nó sẽ giúp làm giảm nồng độ axit trong miệng của bạn và sẽ ngăn không cho vi khuẩn phát triển trên lưỡi. Bạn thậm chí có thể súc miệng bằng bột nở ḥa tan với nước ấm. Cách này sẽ tiêu diệt vi khuẩn gây mùi hôi trong miệng của bạn. Đây là một trong những cách dễ nhất để xử lư hơi thở có mùi tại gia.
Gừng
http://intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=1070703&stc=1&d=1500072649
Gừng có khả năng đánh bật mùi hôi miệng hiệu quả.
Gừng có khả năng đánh bật hơi thở nặng mùi rất công hiệu mà không gây tác dụng phụ. Chỉ cần pha trà với vài lát gừng tươi và chút nước cốt chanh để uống là được.
Nước muối
Muối là một trong những khoáng chất thiết yếu cho cơ thể, đồng thời có khả năng sát trùng mạnh mẽ. Dân gian thường pha nước sạch với muối tính làm hỗn hợp ngừa sâu răng, đau họng và trị hôi miệng.
Chăm chỉ súc miệng bằng nước muỗi loăng ít nhất 3 lần/ngày, các mảng bám trên răng và vi khuẩn gây hại ở lưỡi sẽ nhanh chóng bị tiêu diệt. Cách trị hôi miệng tại nhà này vô cùng hiệu quả, an toàn nhưng đ̣i hỏi người dùng phải có ḷng kiên tŕ, dùng lâu dài th́ mới có kết quả như mong muốn.
Giấm táo
Do tính chất axit, giấm táo là một phương thuốc tuyệt vời cho hơi thở có mùi. Lấy một muỗng canh giấm táo pha loăng trong một cốc nước trước khi ăn. Giấm có lợi cho hệ tiêu hóa cũng như chữa bệnh hôi miệng. Cũng hăy uống một muỗng canh giấm táo sau mỗi bữa ăn. Bạn cũng có thể súc miệng với giấm táo ḥa với một cốc nước.
Mẹo nhỏ:
- Đánh răng hàng ngày sau khi ăn. Dùng chỉ nha khoa để làm sạch các mảng bám trong kẽ và chân răng.
- Cạo lưỡi hàng ngày để loại bỏ cặn bẩn, vi khuẩn và thức ăn thừa c̣n bám trên lưỡi.
- Uống thật nhiều nước, ít nhất là 2 lít/ ngày để cung cấp nước cho cơ thể, tránh bị khô miệng sẽ gây mùi hôi.
- Không sử dụng các thực phẩm gây mùi như hành tỏi, cà phê, thuốc lá, rượu bia,..
- Thường xuyên nhai kẹo cao su.
- Ngậm và súc miệng bằng nước muối hàng ngày để khử mùi và hạn chế viêm lợi.