sunshine1104
01-18-2018, 03:47
Một người Mỹ đă giảm thành công hơn 220kg. Bác sĩ nói nếu không giảm cân th́ Stanley Hollar chỉ sống được 3 tháng. Câu chuyện tạo động lực cho những người giảm cân để có cuộc sống mạnh khỏe hơn.
Có một lối sống lành mạnh không phải điều dễ dàng. Từ bỏ thuốc lá, ăn uống lành mạnh; nghe có vẻ đơn giản nhưng làm lại điều khó nhằn. Tuy nhiên, với một số người, nếu không làm những điều ấy sớm, họ sẽ phải đối mặt với cái chết. Đó chính là câu chuyện của người đàn ông 42 tuổi Stanley Hollar sống tại Mỹ.
http://vietbf.com/forum/attachment.php?attac hmentid=1162953&stc=1&d=1516247245
Cơ thể của Hollar vào thời điểm nặng tới hơn 300kg.
Hồi năm 2015, các bác sĩ nói với Hollar rằng, nếu anh không giảm cân th́ chỉ c̣n có thể sống được 3 tháng. Trước đó vào năm 1996, khi mới 20 tuổi, người đàn ông này đă phải cắt đi một chân v́ cơ thể quá nặng nề dẫn đến nhiều loại bệnh tật nguy hiểm. Tuy nhiên, trải nghiệm đau đớn ấy vẫn chưa thể khiến anh Hollar sợ hăi.
"Cân nặng luôn luôn là vấn đề lớn của tôi. Tôi trông rất to béo khi c̣n là một đứa trẻ, nặng tới gần 45kg khi mới chỉ 5 tuổi. Dần dần, cơ thể của tôi cũng phát tướng theo tuổi tác. Dù gia đ́nh đă giúp đỡ và động viên tôi rất nhiều nhưng tất cả đều vô ích".
Sau khi phải bỏ đi một bên chân vào năm 20 tuổi, Hollar thấy cuộc sống của anh như ch́m trong bóng tối v́ anh gần như không thể vận động như b́nh thường nữa. Tuy nhiên, chính điều đó lại làm anh thêm tŕ trệ và mất niềm tin vào cuộc sống, không c̣n cảm thấy có động lực ǵ để giảm cân. Tốt nghiệp đại học, Hollar nhận công việc trợ giảng và có cuộc sống b́nh thường.
Mọi thứ tưởng như cứ b́nh thường trôi qua như vậy cho tới tháng 2/2015, Hollar có một cuộc gặp gỡ với bác sĩ. Lúc ấy, cân nặng của anh vào khoảng 307kg. Sau buổi gặp, bác sĩ đă nói cho anh một hung tin rằng nếu anh không giảm cân th́ sẽ không thể sống sót qua tuổi 40 của ḿnh - lúc đó chỉ c̣n khoảng 3 tháng.
"Tôi đă sợ hăi và quyết tâm giảm cân bằng được. Trong năm đầu tiên, tôi đă giảm được 113kg nhờ kết hợp các phương pháp y học cũng như tập thể dục cường độ nhẹ. Sau đó, tôi đă tiến hành phẫu thuật thắt dạ dày, kết hợp cùng việc đi tới pḥng gym đều đặn. Tính đến nay, tôi đă giảm được tới 226kg".
"Giờ đây, tôi liên tục tập thể dục 5 ngày/tuần và thường xuyên đi bộ vào dịp cuối tuần, kể cả khi trời lạnh giá. Trước đây, tôi cũng thường xuyên ăn những món ăn nhiều dầu mỡ, đường và đồ uống có ga. Nhưng giờ đây, chế độ ăn uống của tôi đă khỏe mạnh hơn rất nhiều".
Tuy nhiên, sẽ cần nhiều thời gian hơn cho Hollar để có thể loại bỏ hoàn toàn mỡ và có cơ thể b́nh thường khi việc giảm cân quá nhanh khiến da của anh không thể kịp thời co lại được. Sẽ cần một vài ca phẫu thuật thẩm mỹ để Hollar có thể loại bỏ hoàn toàn phần da thừa.
Dẫu vậy, anh vẫn thấy may mắn v́ ḿnh đă có thể sống tốt đẹp và tiếp tục t́m thấy niềm vui trong cuộc sống với cơ thể khỏe mạnh hơn.
http://vietbf.com/forum/attachment.php?attac hmentid=1162954&stc=1&d=1516247245
Sẽ cần nhiều thời gian hơn để anh có thể hồi phục hoàn toàn.
Có một lối sống lành mạnh không phải điều dễ dàng. Từ bỏ thuốc lá, ăn uống lành mạnh; nghe có vẻ đơn giản nhưng làm lại điều khó nhằn. Tuy nhiên, với một số người, nếu không làm những điều ấy sớm, họ sẽ phải đối mặt với cái chết. Đó chính là câu chuyện của người đàn ông 42 tuổi Stanley Hollar sống tại Mỹ.
http://vietbf.com/forum/attachment.php?attac hmentid=1162953&stc=1&d=1516247245
Cơ thể của Hollar vào thời điểm nặng tới hơn 300kg.
Hồi năm 2015, các bác sĩ nói với Hollar rằng, nếu anh không giảm cân th́ chỉ c̣n có thể sống được 3 tháng. Trước đó vào năm 1996, khi mới 20 tuổi, người đàn ông này đă phải cắt đi một chân v́ cơ thể quá nặng nề dẫn đến nhiều loại bệnh tật nguy hiểm. Tuy nhiên, trải nghiệm đau đớn ấy vẫn chưa thể khiến anh Hollar sợ hăi.
"Cân nặng luôn luôn là vấn đề lớn của tôi. Tôi trông rất to béo khi c̣n là một đứa trẻ, nặng tới gần 45kg khi mới chỉ 5 tuổi. Dần dần, cơ thể của tôi cũng phát tướng theo tuổi tác. Dù gia đ́nh đă giúp đỡ và động viên tôi rất nhiều nhưng tất cả đều vô ích".
Sau khi phải bỏ đi một bên chân vào năm 20 tuổi, Hollar thấy cuộc sống của anh như ch́m trong bóng tối v́ anh gần như không thể vận động như b́nh thường nữa. Tuy nhiên, chính điều đó lại làm anh thêm tŕ trệ và mất niềm tin vào cuộc sống, không c̣n cảm thấy có động lực ǵ để giảm cân. Tốt nghiệp đại học, Hollar nhận công việc trợ giảng và có cuộc sống b́nh thường.
Mọi thứ tưởng như cứ b́nh thường trôi qua như vậy cho tới tháng 2/2015, Hollar có một cuộc gặp gỡ với bác sĩ. Lúc ấy, cân nặng của anh vào khoảng 307kg. Sau buổi gặp, bác sĩ đă nói cho anh một hung tin rằng nếu anh không giảm cân th́ sẽ không thể sống sót qua tuổi 40 của ḿnh - lúc đó chỉ c̣n khoảng 3 tháng.
"Tôi đă sợ hăi và quyết tâm giảm cân bằng được. Trong năm đầu tiên, tôi đă giảm được 113kg nhờ kết hợp các phương pháp y học cũng như tập thể dục cường độ nhẹ. Sau đó, tôi đă tiến hành phẫu thuật thắt dạ dày, kết hợp cùng việc đi tới pḥng gym đều đặn. Tính đến nay, tôi đă giảm được tới 226kg".
"Giờ đây, tôi liên tục tập thể dục 5 ngày/tuần và thường xuyên đi bộ vào dịp cuối tuần, kể cả khi trời lạnh giá. Trước đây, tôi cũng thường xuyên ăn những món ăn nhiều dầu mỡ, đường và đồ uống có ga. Nhưng giờ đây, chế độ ăn uống của tôi đă khỏe mạnh hơn rất nhiều".
Tuy nhiên, sẽ cần nhiều thời gian hơn cho Hollar để có thể loại bỏ hoàn toàn mỡ và có cơ thể b́nh thường khi việc giảm cân quá nhanh khiến da của anh không thể kịp thời co lại được. Sẽ cần một vài ca phẫu thuật thẩm mỹ để Hollar có thể loại bỏ hoàn toàn phần da thừa.
Dẫu vậy, anh vẫn thấy may mắn v́ ḿnh đă có thể sống tốt đẹp và tiếp tục t́m thấy niềm vui trong cuộc sống với cơ thể khỏe mạnh hơn.
http://vietbf.com/forum/attachment.php?attac hmentid=1162954&stc=1&d=1516247245
Sẽ cần nhiều thời gian hơn để anh có thể hồi phục hoàn toàn.