june04
04-14-2018, 02:37
Những thói quen nên từ bỏ ở tuổi 30 để không hại đời về sau được vietbf chia sẻ dưới đây. Có những điều bạn nên bỏ lại phía sau ở độ tuổi này. Bạn hăy bỏ những thói quen và thay đổi ḿnh để cuộc sống về sau ngày càng tốt hơn.
Bước sang tuổi 30 là thời điểm thích hợp nhất để nh́n lại chính ḿnh và từ bỏ các thói quen có thể ảnh hưởng tới cả cuộc đời, theo Business Insider:
Đổ tiền vào thời trang "ăn liền"
Thời trang "ăn liền" là ḍng quần áo b́nh dân mà các hăng sản xuất hàng loạt với giá tầm trung. Khi bước sang tuổi 30, hăy đầu tư vào các món đồ tốt hơn. Quan tâm tới chất lượng thay v́ số lượng trang phục, bạn sẽ thấy đáng đồng tiền và cuộc sống, công việc cũng thay đổi tích cực hơn.
Chấp nhận việc hút thuốc lá để xă giao
Nhiều người tặc lưỡi nghĩ việc này chẳng có ǵ đáng bận tâm bởi họ không hút thuốc hằng ngày hoặc chỉ hút khi nhậu. Nhưng theo các chuyên gia, dù chỉ hút ít th́ bạn vẫn có nguy cơ mắc bệnh tim hay ung thư cao hơn người không hút.
Cố níu giữ những t́nh bạn có ảnh hưởng tiêu cực
Khi rời đại học và bắt đầu sự nghiệp, một số mối quan hệ sẽ trở nên xa cách và bạn nên chấp nhận điều đó. Có những người bạn vốn chơi với nhau lâu năm nay cũng lạnh nhạt hoặc thay đổi, bạn đừng cố níu lại. Hăy đầu tư thời gian và nỗ lực cho những t́nh bạn xứng đáng.
http://intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=1203622&stc=1&d=1523673460
Tuổi 30 đă đủ chín chắn để làm chủ cuộc đời và có những kế hoạch dài hạn cho tương lai. Ảnh: True Potential.
Nghĩ rằng không cần luyện tập vẫn giữ cân chuẩn
Các chuyên gia huấn luyện cá nhân đều khẳng định rằng bạn cần tập thể dục ít nhất ba lần mỗi tuần nếu muốn giữ dáng. Sau tuổi 30, sức khỏe cần được quan tâm hơn và cơ thể bạn cũng bắt đầu có nhiều thay đổi. Hăy tích cực vận động hơn nữa.
Cố chạy theo một người không xứng đáng
Đừng cố theo đuổi những người rơ ràng không đủ nhiệt t́nh, quan tâm tới bạn. Bạn xứng đáng được yêu, trân trọng và b́nh đẳng trong một mối quan hệ.
Ở bên những người coi thường ḿnh
Tại sao lại dồn năng lượng cho những người không hề thích bạn trong khi đáng ra bạn có thể dành thời gian đó cho bạn bè, những người yêu quư ḿnh? Đừng cố ép ḿnh phải chiều ḷng mọi người. Ở bên những người coi thường ḿnh sẽ chỉ khiến bạn cảm thấy tiêu cực về bản thân.
Hủy kế hoạch ở phút chót
Khi đến tuổi chín chắn, bạn càng cần thể hiện tinh thần trách nhiệm với mọi lời ḿnh nói, mọi việc ḿnh làm. Nếu không thể hoàn thành một việc ǵ đó hoặc thực hiện theo kế hoạch đă đề ra cùng mọi người, hăy cho họ biết sớm để có phương án khác, thay v́ phải thất vọng và bị động vào phút cuối.
Cạn tiền vào cuối tháng
Đă đến lúc cần xem xét tiền của ḿnh đi đâu và t́m cách tiết kiệm đều đặn. Có rất nhiều ứng dụng kiểm soát chi tiêu có thể giúp bạn việc này.
Tŕ hoăn các cuộc tṛ chuyện khó
Người trẻ tuổi hay làm điều này nhưng khi trưởng thành hơn, bạn phải sẵn sàng đối thoại và đối mặt với những vấn đề khó để t́m ra cách giải quyết thay v́ tŕ hoăn.
Thường xuyên đi chơi thâu đêm
Mỗi tháng một lần hay vào các dịp đặc biệt, bạn có thể đi chơi khuya, qua đêm nhưng thường xuyên làm vậy lại là chuyện khác. Nó chỉ cho thấy bạn c̣n ham chơi, thiếu chín chắn và không đáng tin cậy.
Không chăm sóc răng
Việc chăm sóc này bao gồm đánh răng ngày hai lần, thường xuyên đi khám nha sĩ, dùng chỉ nha khoa. Bạn chỉ có một hàm răng và nó ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe, vẻ ngoài của bạn, v́ thế hăy chăm sóc cẩn thận.
Liên tục lo lắng về việc người khác nghĩ ǵ
Đây là một thói quen phổ biến ở nhiều người, nhất là các bạn trẻ. Nhưng khi đă bước sang tuổi 30, đủ hiểu bản thân và làm chủ cuộc sống của ḿnh, đừng phí năng lượng và thời gian cho việc đó. Hăy sống cuộc đời của bạn và đừng bận tâm quá nhiều tới việc người khác nghĩ ǵ.
Không có kế hoạch dài hạn
Khi bước vào tuổi 30, bạn nên biết ḿnh muốn ǵ trong đời và cần có ư tưởng về việc khi nào ḿnh sẽ kết hôn, có con, thay đổi công việc. Hằng năm, hăy dành thời gian đánh giá lại các mặt trong cuộc sống, từ mối quan hệ, công việc, sức khỏe... để đảm bảo ḿnh đang đi đúng hướng đạt tới cuộc đời hạnh phúc và thành công.
Bước sang tuổi 30 là thời điểm thích hợp nhất để nh́n lại chính ḿnh và từ bỏ các thói quen có thể ảnh hưởng tới cả cuộc đời, theo Business Insider:
Đổ tiền vào thời trang "ăn liền"
Thời trang "ăn liền" là ḍng quần áo b́nh dân mà các hăng sản xuất hàng loạt với giá tầm trung. Khi bước sang tuổi 30, hăy đầu tư vào các món đồ tốt hơn. Quan tâm tới chất lượng thay v́ số lượng trang phục, bạn sẽ thấy đáng đồng tiền và cuộc sống, công việc cũng thay đổi tích cực hơn.
Chấp nhận việc hút thuốc lá để xă giao
Nhiều người tặc lưỡi nghĩ việc này chẳng có ǵ đáng bận tâm bởi họ không hút thuốc hằng ngày hoặc chỉ hút khi nhậu. Nhưng theo các chuyên gia, dù chỉ hút ít th́ bạn vẫn có nguy cơ mắc bệnh tim hay ung thư cao hơn người không hút.
Cố níu giữ những t́nh bạn có ảnh hưởng tiêu cực
Khi rời đại học và bắt đầu sự nghiệp, một số mối quan hệ sẽ trở nên xa cách và bạn nên chấp nhận điều đó. Có những người bạn vốn chơi với nhau lâu năm nay cũng lạnh nhạt hoặc thay đổi, bạn đừng cố níu lại. Hăy đầu tư thời gian và nỗ lực cho những t́nh bạn xứng đáng.
http://intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=1203622&stc=1&d=1523673460
Tuổi 30 đă đủ chín chắn để làm chủ cuộc đời và có những kế hoạch dài hạn cho tương lai. Ảnh: True Potential.
Nghĩ rằng không cần luyện tập vẫn giữ cân chuẩn
Các chuyên gia huấn luyện cá nhân đều khẳng định rằng bạn cần tập thể dục ít nhất ba lần mỗi tuần nếu muốn giữ dáng. Sau tuổi 30, sức khỏe cần được quan tâm hơn và cơ thể bạn cũng bắt đầu có nhiều thay đổi. Hăy tích cực vận động hơn nữa.
Cố chạy theo một người không xứng đáng
Đừng cố theo đuổi những người rơ ràng không đủ nhiệt t́nh, quan tâm tới bạn. Bạn xứng đáng được yêu, trân trọng và b́nh đẳng trong một mối quan hệ.
Ở bên những người coi thường ḿnh
Tại sao lại dồn năng lượng cho những người không hề thích bạn trong khi đáng ra bạn có thể dành thời gian đó cho bạn bè, những người yêu quư ḿnh? Đừng cố ép ḿnh phải chiều ḷng mọi người. Ở bên những người coi thường ḿnh sẽ chỉ khiến bạn cảm thấy tiêu cực về bản thân.
Hủy kế hoạch ở phút chót
Khi đến tuổi chín chắn, bạn càng cần thể hiện tinh thần trách nhiệm với mọi lời ḿnh nói, mọi việc ḿnh làm. Nếu không thể hoàn thành một việc ǵ đó hoặc thực hiện theo kế hoạch đă đề ra cùng mọi người, hăy cho họ biết sớm để có phương án khác, thay v́ phải thất vọng và bị động vào phút cuối.
Cạn tiền vào cuối tháng
Đă đến lúc cần xem xét tiền của ḿnh đi đâu và t́m cách tiết kiệm đều đặn. Có rất nhiều ứng dụng kiểm soát chi tiêu có thể giúp bạn việc này.
Tŕ hoăn các cuộc tṛ chuyện khó
Người trẻ tuổi hay làm điều này nhưng khi trưởng thành hơn, bạn phải sẵn sàng đối thoại và đối mặt với những vấn đề khó để t́m ra cách giải quyết thay v́ tŕ hoăn.
Thường xuyên đi chơi thâu đêm
Mỗi tháng một lần hay vào các dịp đặc biệt, bạn có thể đi chơi khuya, qua đêm nhưng thường xuyên làm vậy lại là chuyện khác. Nó chỉ cho thấy bạn c̣n ham chơi, thiếu chín chắn và không đáng tin cậy.
Không chăm sóc răng
Việc chăm sóc này bao gồm đánh răng ngày hai lần, thường xuyên đi khám nha sĩ, dùng chỉ nha khoa. Bạn chỉ có một hàm răng và nó ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe, vẻ ngoài của bạn, v́ thế hăy chăm sóc cẩn thận.
Liên tục lo lắng về việc người khác nghĩ ǵ
Đây là một thói quen phổ biến ở nhiều người, nhất là các bạn trẻ. Nhưng khi đă bước sang tuổi 30, đủ hiểu bản thân và làm chủ cuộc sống của ḿnh, đừng phí năng lượng và thời gian cho việc đó. Hăy sống cuộc đời của bạn và đừng bận tâm quá nhiều tới việc người khác nghĩ ǵ.
Không có kế hoạch dài hạn
Khi bước vào tuổi 30, bạn nên biết ḿnh muốn ǵ trong đời và cần có ư tưởng về việc khi nào ḿnh sẽ kết hôn, có con, thay đổi công việc. Hằng năm, hăy dành thời gian đánh giá lại các mặt trong cuộc sống, từ mối quan hệ, công việc, sức khỏe... để đảm bảo ḿnh đang đi đúng hướng đạt tới cuộc đời hạnh phúc và thành công.