miro1510
04-08-2019, 17:15
Người đẹp Việt sở hữu ṿng eo con kiến này thực sự khiến người nh́n phải nao ḷng. Họ phải duy tŕ chế độ ăn và tập luyện khá khắt khe để giữ được ṿng eo này. Cùng ngắm những h́nh ảnh hút hồn của họ nhé.
Làm việc trong môi trường giải trí, ư thức về việc giữ cho ḿnh một vóc dáng đẹp để xuất hiện với h́nh ảnh xinh đẹp, quyến rũ luôn được các mỹ nhân Việt đặt lên hàng đầu. Trong đó, việc sở hữu số đo ba ṿng chuẩn luôn là mơ ước của bất kỳ người đẹp. Chính v́ thế, mỗi cô gái luôn giữ những thói quen, bí quyết riêng để hoàn thiện và duy tŕ h́nh thể của ḿnh.
Sở hữu ṿng eo thon thắt đáy, các kiều nữ Việt không ngần ngại phô diễn lợi thế nuột nà đến mê ḷng ấy bằng những thiết kế táo bạo có, nhẹ nhàng có và cả kín đáo cũng có luôn.
Han Sara
Hot girl Hàn Quốc tham dự Giọng hát Việt - Han Sara sở hữu ṿng eo 53cm. Thừa nhận bản thân là người ham ăn, có dạ dày là cả đại dương, cô nàng từng giảm cân thất bại với chế độ ăn kiêng low carb.
https://www.intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=1362447&stc=1&d=1554743580
https://www.intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=1362448&stc=1&d=1554743580
Sau đó, Han Sara áp dụng chế độ ăn kiêng bằng trái cây chín ngọt hàng ngày. Khẩu phần của cô thường gồm 80% tinh bột, 10% chất đạm và 10% chất béo. Tuy nhiên tinh bột hoàn toàn đến từ thiên nhiên, có trong trái cây hoặc gạo lứt, khoai lang...
https://www.intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=1362449&stc=1&d=1554743580
Nữ ca sĩ hạn chế ăn tinh bột có trong gạo trắng hoặc bánh kẹo. Bên cạnh ăn kiêng, Han Sara c̣n tập boxing để giảm mỡ toàn cơ thể.
Tường Linh
Đầu năm 2018, Tường Linh khoe bản thân đạt số đo ṿng eo 53cm. Đó là kết quả có quá tŕnh khổ công tập gym không kể ngày lễ tết, cuối tuần để kịp đi thi Hoa hậu Liên lục địa của người đẹp Phú Yên.
https://www.intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=1362450&stc=1&d=1554743580
Ngân 98
Cô gái này sở hữu ṿng eo 54cm khi chưa ăn. Bị nghi ngờ phẫu thuật thẩm mỹ để có được điều này nhưng cô khẳng định ṿng 2 của ḿnh đẹp tự nhiên.
https://www.intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=1362451&stc=1&d=1554743580
https://www.intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=1362452&stc=1&d=1554743580
Để đạt được ṿng eo bé xíu, Ngân 98 phải siết chặt chế độ ăn uống. Cô chia sẻ: "Tôi tự lên một danh sách thực phẩm ăn kiêng cho riêng ḿnh, chẳng hạn như khoai lang. Những món tôi thích đều dễ gây tăng cân nên phải cân nhắc trước khi ăn như pizza, các món chè ngọt, phô mai..."
Á hậu Linh Chi
https://www.intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=1362453&stc=1&d=1554743580
Người đẹp có được ṿng eo 54cm nhờ uống detox mỗi ngày.
Ḥa Minzy
https://www.intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=1362454&stc=1&d=1554743580
https://www.intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=1362455&stc=1&d=1554743580
Sau khi giảm 11kg, ṿng eo của Ḥa Minzy từ 72cm xuống c̣n 55cm. Để giảm cân, Ḥa Minzy áp dụng chế độ ăn uống khoa học. Bữa sáng: Uống nước chanh muối. Sau 30 phút, uống 1 cốc nước suối nhỏ. Đợi tiếp 15 phút, ăn sáng b́nh thường. Bữa trưa: Ăn khoai lang đă luộc chín, để nguội. Sau 30 phút ăn hoa quả, thêm 1 quả chuối. Bữa chiều: Bắt đầu lúc 5h30 bằng khoai lang và kết thúc lúc 6h.
Elly Trần
https://www.intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=1362456&stc=1&d=1554743580
Cô mới cập nhật số đo ṿng eo mới nhất đầu năm 2019 là 56cm.
Hương Giang Idol
Cô cũng đa gia nhập hội mỹ nhân có ṿng eo 56. V́ trông quá thon thả, cô vướng phải nghi vấn cắt xương sườn để giảm eo những ngày qua.
https://www.intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=1362457&stc=1&d=1554743580
VietBF Sưu Tầm
Làm việc trong môi trường giải trí, ư thức về việc giữ cho ḿnh một vóc dáng đẹp để xuất hiện với h́nh ảnh xinh đẹp, quyến rũ luôn được các mỹ nhân Việt đặt lên hàng đầu. Trong đó, việc sở hữu số đo ba ṿng chuẩn luôn là mơ ước của bất kỳ người đẹp. Chính v́ thế, mỗi cô gái luôn giữ những thói quen, bí quyết riêng để hoàn thiện và duy tŕ h́nh thể của ḿnh.
Sở hữu ṿng eo thon thắt đáy, các kiều nữ Việt không ngần ngại phô diễn lợi thế nuột nà đến mê ḷng ấy bằng những thiết kế táo bạo có, nhẹ nhàng có và cả kín đáo cũng có luôn.
Han Sara
Hot girl Hàn Quốc tham dự Giọng hát Việt - Han Sara sở hữu ṿng eo 53cm. Thừa nhận bản thân là người ham ăn, có dạ dày là cả đại dương, cô nàng từng giảm cân thất bại với chế độ ăn kiêng low carb.
https://www.intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=1362447&stc=1&d=1554743580
https://www.intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=1362448&stc=1&d=1554743580
Sau đó, Han Sara áp dụng chế độ ăn kiêng bằng trái cây chín ngọt hàng ngày. Khẩu phần của cô thường gồm 80% tinh bột, 10% chất đạm và 10% chất béo. Tuy nhiên tinh bột hoàn toàn đến từ thiên nhiên, có trong trái cây hoặc gạo lứt, khoai lang...
https://www.intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=1362449&stc=1&d=1554743580
Nữ ca sĩ hạn chế ăn tinh bột có trong gạo trắng hoặc bánh kẹo. Bên cạnh ăn kiêng, Han Sara c̣n tập boxing để giảm mỡ toàn cơ thể.
Tường Linh
Đầu năm 2018, Tường Linh khoe bản thân đạt số đo ṿng eo 53cm. Đó là kết quả có quá tŕnh khổ công tập gym không kể ngày lễ tết, cuối tuần để kịp đi thi Hoa hậu Liên lục địa của người đẹp Phú Yên.
https://www.intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=1362450&stc=1&d=1554743580
Ngân 98
Cô gái này sở hữu ṿng eo 54cm khi chưa ăn. Bị nghi ngờ phẫu thuật thẩm mỹ để có được điều này nhưng cô khẳng định ṿng 2 của ḿnh đẹp tự nhiên.
https://www.intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=1362451&stc=1&d=1554743580
https://www.intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=1362452&stc=1&d=1554743580
Để đạt được ṿng eo bé xíu, Ngân 98 phải siết chặt chế độ ăn uống. Cô chia sẻ: "Tôi tự lên một danh sách thực phẩm ăn kiêng cho riêng ḿnh, chẳng hạn như khoai lang. Những món tôi thích đều dễ gây tăng cân nên phải cân nhắc trước khi ăn như pizza, các món chè ngọt, phô mai..."
Á hậu Linh Chi
https://www.intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=1362453&stc=1&d=1554743580
Người đẹp có được ṿng eo 54cm nhờ uống detox mỗi ngày.
Ḥa Minzy
https://www.intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=1362454&stc=1&d=1554743580
https://www.intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=1362455&stc=1&d=1554743580
Sau khi giảm 11kg, ṿng eo của Ḥa Minzy từ 72cm xuống c̣n 55cm. Để giảm cân, Ḥa Minzy áp dụng chế độ ăn uống khoa học. Bữa sáng: Uống nước chanh muối. Sau 30 phút, uống 1 cốc nước suối nhỏ. Đợi tiếp 15 phút, ăn sáng b́nh thường. Bữa trưa: Ăn khoai lang đă luộc chín, để nguội. Sau 30 phút ăn hoa quả, thêm 1 quả chuối. Bữa chiều: Bắt đầu lúc 5h30 bằng khoai lang và kết thúc lúc 6h.
Elly Trần
https://www.intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=1362456&stc=1&d=1554743580
Cô mới cập nhật số đo ṿng eo mới nhất đầu năm 2019 là 56cm.
Hương Giang Idol
Cô cũng đa gia nhập hội mỹ nhân có ṿng eo 56. V́ trông quá thon thả, cô vướng phải nghi vấn cắt xương sườn để giảm eo những ngày qua.
https://www.intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=1362457&stc=1&d=1554743580
VietBF Sưu Tầm