sunshine1104
09-22-2019, 03:33
Những thói quen xấu đang tàn phá lá gan của bạn được vietbf chia sẻ dưới đây. Gan là cơ quan quan trọng của c*ơ t*h_ể, tuy nhiên không phải ai cũng có một lá gan khỏe mạnh. Gan nhiễm mỡ là một trong những vấn đề phổ biến nhất hiện nay.
https://www.vietbf.com/forum/attachment.php?attac hmentid=1457377&stc=1&d=1569123152
Gan nhiễm mỡ do ăn uống vô độ
Gan nhiễm mỡ do ăn uống
Bệnh viện Tây Khê thành phố Hàng Châu đă tiếp nhận một bệnh nhân nhi. Cậu bé là Tiểu Ngưu 5 tuổi, Tiểu Ngư cao khoảng 1m2, c*ơ t*h_ể nặng 35kg, nh́n khá béo.
Cách đây 1 tháng, Tiểu Ngưu thông qua cuộc kiểm tra sức khỏe ở trường mẫu giáo, được chẩn đoán chức năng gan bất thường, giáo viên đă thông báo cho cha mẹ Tiểu Ngưu nên đưa cậu bé đến bệnh viện để điều trị.
Theo t́m hiểu từ mẹ Tiểu Ngưu được biết, công việc của bố mẹ Tiểu Ngưu khá bận nên rất ít chú ư đến vấn đề ăn uống của Tiểu Ngưu. Mẹ của cậu bé c̣n cho rằng, trẻ ăn được là tốt, trẻ mũm mĩm mới dễ thương, đáng yêu. Tiểu Ngưu 1 ngày ăn 4-5 bữa, mỗi bữa ăn số lượng tương tự như người lớn.
Ngoài ra, món ăn vặt khoái khẩu của Tiểu Ngưu chính là đùi gà rán, khoai tây chiên. Tiểu Ngưu không thích ăn trái cây và rau củ, cậu bé cũng không thích vận động thể thao, dẫn đến c*ơ t*h_ể béo ph́. Thời gian điều trị trong bệnh viện, Tiểu Ngưu luôn đ̣i mua đồ ăn vặt để ăn trong pḥng bệnh.
Tại Việt Nam, theo GS Đào Văn Long – nguyên trưởng khoa Tiêu Hóa, Bệnh viện Bạch Mai cũng cảnh báo có nhiều trẻ nhỏ đă bị gan nhiễm mỡ mà nguyên nhân chủ yếu do thói quen sinh hoạt hàng ngày. Trẻ ăn chế độ dinh dưỡng không hợp lư dẫn tới béo ph́, gan nhiễm mỡ.
Gan nhiễm mỡ là t́nh trạng lượng mỡ trong gan dư thừa quá nhiều, gây ảnh hưởng đến chức năng của gan. Ở giai đoạn đầu, gan nhiễm mỡ được xem là bệnh lư lành tính, tuy nhiên nếu không được điều trị sớm và hiệu quả, gan nhiễm mỡ sẽ biến chứng thành xơ gan thậm chí là ung thư gan, gây nguy h*iểm đến tính m*ạng. Vậy biểu hiện bệnh gan nhiễm mỡ qua từng giai đoạn như thế nào?
Thói quen ăn uống không khoa học là nguyên nhân hàng đầu gây ra t́nh trạng gan nhiễm mỡ hiện nay. Tuy nhiên việc sử dụng r*ượu bia có làm gan nhiễm mỡ hay không vẫn c̣n là băn khoăn của nhiều người.
Gan nhiễm mỡ thường gặp ở người n*ghiệ*n r*ượu. Việc tăng tổng hợp và g*i_ảm phân g*i_ải chất béo trong gan là kết quả của n*ghiệ*n r*ượu măn tính làm mỡ bị ứ lại trong gan.
Gan nhiễm mỡ căn bản là không có hại, nhưng việc kéo dài các triệu chứng viêm của gan có thể dẫn đến xơ gan và làm g*i_ảm chức năng của gan. Gan nhiễm mỡ có 3 cấp độ: cấp độ 1, cấp độ 2 và cấp độ 3.
Gan nhiễm mỡ độ 1: gan nhiễm mỡ độ 1 là t́nh trạng mỡ chiếm 5-10% tổng trọng lượng của gan. Gan nhiễm mỡ độ 1 là giai đoạn đầu của bệnh, v́ vậy thường nhẹ và không gây nguy h*iểm tới sức khỏe. Để điều trị gan nhiễm mỡ độ 1 bạn cần thay đổi chế độ ăn uống, tăng cường vận động và kết hợp với điều trị của bác sĩ.
Gan nhiễm mỡ độ 2: gan nhiễm mỡ độ 2 là giai đoạn thứ 2 của bệnh với lượng mỡ chiếm 10-25% trọng lượng của gan. Lúc này các mỡ đă lan rộng ra như mô gan, cơ hoành và g*i_ảm các đường bờ của các tĩnh mạch trong gan. Đối với gan bị nhiễm mỡ độ 2, các triệu chứng vẫn chưa xuất hiện rơ, v́ vậy người bệnh thường không biết họ bị mắc bệnh. Gan nhiễm mỡ độ 2 vẫn chưa gây nguy h*iểm đến sức khỏe, nhưng nếu không được điều trị sớm có thể tiến triển thành gan nhiễm mỡ độ 3. Hiện nay, vẫn chưa có t*huốc điều trị hoàn toàn gan nhiễm mỡ độ 2.
Gan nhiễm mỡ độ 3: gan nhiễm mỡ độ 3 là giai đoạn cuối cùng và nguy h*iểm nhất trong bệnh. Khi đă tiến triển đến giai đoạn này, bệnh rất khó điều trị và phục hồi, thậm chí có thể dẫn đến t*ử v*ong. Gan nhiễm mỡ độ 3 có thể dẫn đến các biến chứng về gan như xơ gan, ung thư gan. Các biến chứng này thường không thể chữa trị được. Gan nhiễm mỡ là một căn bệnh rất khó chịu và thường do chế độ ăn uống gây ra. V́ vậy, để mau phục hồi sức khỏe và điều trị bệnh tốt hơn, bạn cần chú ư đến chế độ ăn uống của ḿnh.
Gan nhiễm mỡ không nên ăn ǵ?
Mỡ động vật: Gan nhiễm mỡ cần hạn chế mỡ động vật, để tránh làm gánh nặng cho gan. Thay v́ dùng mỡ động vật, bạn có thể dùng dầu thực vật, dầu đậu nành, dầu olive_…
Cholesterol: Cholesterol cao có thể dẫn đến rất nhiều bệnh, trong đó có gan nhiễm mỡ. Những thực phẩm có nhiều cholesterol như nội tạng động vật, da động vật, ḷng đỏ trứng, vv.
Thịt: Thịt, đặc biệt là thịt đỏ có chứa nhiều protein sẽ được chuyển hóa ở gan, v́ vậy gan phải làm việc nhiều hơn. Thay v́ ăn thịt, bạn hăy ăn nhiều cá sẽ tốt cho sức khỏe hơn.
Gia vị cay nóng: Một số loại gia vị ảnh hưởng xấu đến gan như tiêu, ớt, tỏi, gừng, củ riềng, vv. V́ vậy bạn nên hạn chế ăn những loại gia vị này khi bị bệnh.
Rượu, bia và chất k*ích t*hích: Nếu bị gan nhiễm mỡ và vẫn uống r*ượu bia, bạn sẽ có nguy cơ cao bị xơ gan và ung thư gan.
https://www.vietbf.com/forum/attachment.php?attac hmentid=1457377&stc=1&d=1569123152
Gan nhiễm mỡ do ăn uống vô độ
Gan nhiễm mỡ do ăn uống
Bệnh viện Tây Khê thành phố Hàng Châu đă tiếp nhận một bệnh nhân nhi. Cậu bé là Tiểu Ngưu 5 tuổi, Tiểu Ngư cao khoảng 1m2, c*ơ t*h_ể nặng 35kg, nh́n khá béo.
Cách đây 1 tháng, Tiểu Ngưu thông qua cuộc kiểm tra sức khỏe ở trường mẫu giáo, được chẩn đoán chức năng gan bất thường, giáo viên đă thông báo cho cha mẹ Tiểu Ngưu nên đưa cậu bé đến bệnh viện để điều trị.
Theo t́m hiểu từ mẹ Tiểu Ngưu được biết, công việc của bố mẹ Tiểu Ngưu khá bận nên rất ít chú ư đến vấn đề ăn uống của Tiểu Ngưu. Mẹ của cậu bé c̣n cho rằng, trẻ ăn được là tốt, trẻ mũm mĩm mới dễ thương, đáng yêu. Tiểu Ngưu 1 ngày ăn 4-5 bữa, mỗi bữa ăn số lượng tương tự như người lớn.
Ngoài ra, món ăn vặt khoái khẩu của Tiểu Ngưu chính là đùi gà rán, khoai tây chiên. Tiểu Ngưu không thích ăn trái cây và rau củ, cậu bé cũng không thích vận động thể thao, dẫn đến c*ơ t*h_ể béo ph́. Thời gian điều trị trong bệnh viện, Tiểu Ngưu luôn đ̣i mua đồ ăn vặt để ăn trong pḥng bệnh.
Tại Việt Nam, theo GS Đào Văn Long – nguyên trưởng khoa Tiêu Hóa, Bệnh viện Bạch Mai cũng cảnh báo có nhiều trẻ nhỏ đă bị gan nhiễm mỡ mà nguyên nhân chủ yếu do thói quen sinh hoạt hàng ngày. Trẻ ăn chế độ dinh dưỡng không hợp lư dẫn tới béo ph́, gan nhiễm mỡ.
Gan nhiễm mỡ là t́nh trạng lượng mỡ trong gan dư thừa quá nhiều, gây ảnh hưởng đến chức năng của gan. Ở giai đoạn đầu, gan nhiễm mỡ được xem là bệnh lư lành tính, tuy nhiên nếu không được điều trị sớm và hiệu quả, gan nhiễm mỡ sẽ biến chứng thành xơ gan thậm chí là ung thư gan, gây nguy h*iểm đến tính m*ạng. Vậy biểu hiện bệnh gan nhiễm mỡ qua từng giai đoạn như thế nào?
Thói quen ăn uống không khoa học là nguyên nhân hàng đầu gây ra t́nh trạng gan nhiễm mỡ hiện nay. Tuy nhiên việc sử dụng r*ượu bia có làm gan nhiễm mỡ hay không vẫn c̣n là băn khoăn của nhiều người.
Gan nhiễm mỡ thường gặp ở người n*ghiệ*n r*ượu. Việc tăng tổng hợp và g*i_ảm phân g*i_ải chất béo trong gan là kết quả của n*ghiệ*n r*ượu măn tính làm mỡ bị ứ lại trong gan.
Gan nhiễm mỡ căn bản là không có hại, nhưng việc kéo dài các triệu chứng viêm của gan có thể dẫn đến xơ gan và làm g*i_ảm chức năng của gan. Gan nhiễm mỡ có 3 cấp độ: cấp độ 1, cấp độ 2 và cấp độ 3.
Gan nhiễm mỡ độ 1: gan nhiễm mỡ độ 1 là t́nh trạng mỡ chiếm 5-10% tổng trọng lượng của gan. Gan nhiễm mỡ độ 1 là giai đoạn đầu của bệnh, v́ vậy thường nhẹ và không gây nguy h*iểm tới sức khỏe. Để điều trị gan nhiễm mỡ độ 1 bạn cần thay đổi chế độ ăn uống, tăng cường vận động và kết hợp với điều trị của bác sĩ.
Gan nhiễm mỡ độ 2: gan nhiễm mỡ độ 2 là giai đoạn thứ 2 của bệnh với lượng mỡ chiếm 10-25% trọng lượng của gan. Lúc này các mỡ đă lan rộng ra như mô gan, cơ hoành và g*i_ảm các đường bờ của các tĩnh mạch trong gan. Đối với gan bị nhiễm mỡ độ 2, các triệu chứng vẫn chưa xuất hiện rơ, v́ vậy người bệnh thường không biết họ bị mắc bệnh. Gan nhiễm mỡ độ 2 vẫn chưa gây nguy h*iểm đến sức khỏe, nhưng nếu không được điều trị sớm có thể tiến triển thành gan nhiễm mỡ độ 3. Hiện nay, vẫn chưa có t*huốc điều trị hoàn toàn gan nhiễm mỡ độ 2.
Gan nhiễm mỡ độ 3: gan nhiễm mỡ độ 3 là giai đoạn cuối cùng và nguy h*iểm nhất trong bệnh. Khi đă tiến triển đến giai đoạn này, bệnh rất khó điều trị và phục hồi, thậm chí có thể dẫn đến t*ử v*ong. Gan nhiễm mỡ độ 3 có thể dẫn đến các biến chứng về gan như xơ gan, ung thư gan. Các biến chứng này thường không thể chữa trị được. Gan nhiễm mỡ là một căn bệnh rất khó chịu và thường do chế độ ăn uống gây ra. V́ vậy, để mau phục hồi sức khỏe và điều trị bệnh tốt hơn, bạn cần chú ư đến chế độ ăn uống của ḿnh.
Gan nhiễm mỡ không nên ăn ǵ?
Mỡ động vật: Gan nhiễm mỡ cần hạn chế mỡ động vật, để tránh làm gánh nặng cho gan. Thay v́ dùng mỡ động vật, bạn có thể dùng dầu thực vật, dầu đậu nành, dầu olive_…
Cholesterol: Cholesterol cao có thể dẫn đến rất nhiều bệnh, trong đó có gan nhiễm mỡ. Những thực phẩm có nhiều cholesterol như nội tạng động vật, da động vật, ḷng đỏ trứng, vv.
Thịt: Thịt, đặc biệt là thịt đỏ có chứa nhiều protein sẽ được chuyển hóa ở gan, v́ vậy gan phải làm việc nhiều hơn. Thay v́ ăn thịt, bạn hăy ăn nhiều cá sẽ tốt cho sức khỏe hơn.
Gia vị cay nóng: Một số loại gia vị ảnh hưởng xấu đến gan như tiêu, ớt, tỏi, gừng, củ riềng, vv. V́ vậy bạn nên hạn chế ăn những loại gia vị này khi bị bệnh.
Rượu, bia và chất k*ích t*hích: Nếu bị gan nhiễm mỡ và vẫn uống r*ượu bia, bạn sẽ có nguy cơ cao bị xơ gan và ung thư gan.