sunshine1104
10-29-2019, 15:30
Muốn gan khỏe mạnh, tránh xa những thực phẩm này. Gan là một trong những bộ phận vô cùng quan trọng trong cơ thể. Có những loại thực phẩm bạn nên hạn chế ăn vì sức khoẻ của bản thân và gia đình.
https://www.vietbf.com/forum/attachment.php?attac hmentid=1476197&stc=1&d=1572362886
Trái cây cung cấp cho chúng ta chất chống oxy hóa, vitamin và các chất dinh dưỡng khác. Tuy nhiên, một số loại trái cây chứa nhiều fructose có thể gây ra mối đe dọa cho gan của chúng ta. Ảnh: mygerbs.
https://www.vietbf.com/forum/attachment.php?attac hmentid=1476198&stc=1&d=1572362886
Trái cây có hàm lượng đường cao bao gồm nho khô và các loại nước ép trái cây. Ảnh: nanoosh.
https://www.vietbf.com/forum/attachment.php?attac hmentid=1476199&stc=1&d=1572362886
Nghiên cứu cho thấy dùng nhiều fructose không chỉ làm tăng nguy cơ béo phì, mà còn có thể dẫn đến tổn thương gan. Ảnh: medicalnewstoday.
https://www.vietbf.com/forum/attachment.php?attac hmentid=1476200&stc=1&d=1572362886
Ăn nhiều thịt đỏ cũng không tốt cho gan của bạn. Ảnh: dinhduongchuan.
https://www.vietbf.com/forum/attachment.php?attac hmentid=1476201&stc=1&d=1572362886
Nếu bạn đang có vấn đề sức khỏe, việc chuyển hóa protein trong thịt đỏ của gan sẽ gặp khó khăn hơn. Ảnh: tuoitre.
https://www.vietbf.com/forum/attachment.php?attac hmentid=1476202&stc=1&d=1572362886
Khi gan bị suy giảm khả năng chuyển hóa protein thì các protein dư thừa có thể trở thành độc hại và có thể ảnh hưởng não, gây chóng mặt và mệt mỏi. Ảnh: thanhnien.
https://www.vietbf.com/forum/attachment.php?attac hmentid=1476203&stc=1&d=1572362886
Tiêu thụ quá nhiều muối có thể gây hậu quả nghiêm trọng về sức khỏe, trong đó có chức năng gan. Ảnh: medicalnewstoday.
https://www.vietbf.com/forum/attachment.php?attac hmentid=1476204&stc=1&d=1572362886
Ngoài việc gây ảnh hưởng không tốt cho gan, tiêu thụ quá nhiều muối còn làm tăng huyết áp. Ảnh: akamaized.
https://www.vietbf.com/forum/attachment.php?attac hmentid=1476205&stc=1&d=1572362886
Thức ăn nhanh nhìn chung không phải là loại thực phẩm lành mạnh. Nó còn đặc biệt ảnh hưởng tới chức năng gan của chúng ta. Ảnh: sndimg.
https://www.vietbf.com/forum/attachment.php?attac hmentid=1476206&stc=1&d=1572362886
Không những vậy, thức ăn nhanh làm tăng nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường và bệnh tim mạch. Ảnh: jakpost.
https://www.vietbf.com/forum/attachment.php?attac hmentid=1476197&stc=1&d=1572362886
Trái cây cung cấp cho chúng ta chất chống oxy hóa, vitamin và các chất dinh dưỡng khác. Tuy nhiên, một số loại trái cây chứa nhiều fructose có thể gây ra mối đe dọa cho gan của chúng ta. Ảnh: mygerbs.
https://www.vietbf.com/forum/attachment.php?attac hmentid=1476198&stc=1&d=1572362886
Trái cây có hàm lượng đường cao bao gồm nho khô và các loại nước ép trái cây. Ảnh: nanoosh.
https://www.vietbf.com/forum/attachment.php?attac hmentid=1476199&stc=1&d=1572362886
Nghiên cứu cho thấy dùng nhiều fructose không chỉ làm tăng nguy cơ béo phì, mà còn có thể dẫn đến tổn thương gan. Ảnh: medicalnewstoday.
https://www.vietbf.com/forum/attachment.php?attac hmentid=1476200&stc=1&d=1572362886
Ăn nhiều thịt đỏ cũng không tốt cho gan của bạn. Ảnh: dinhduongchuan.
https://www.vietbf.com/forum/attachment.php?attac hmentid=1476201&stc=1&d=1572362886
Nếu bạn đang có vấn đề sức khỏe, việc chuyển hóa protein trong thịt đỏ của gan sẽ gặp khó khăn hơn. Ảnh: tuoitre.
https://www.vietbf.com/forum/attachment.php?attac hmentid=1476202&stc=1&d=1572362886
Khi gan bị suy giảm khả năng chuyển hóa protein thì các protein dư thừa có thể trở thành độc hại và có thể ảnh hưởng não, gây chóng mặt và mệt mỏi. Ảnh: thanhnien.
https://www.vietbf.com/forum/attachment.php?attac hmentid=1476203&stc=1&d=1572362886
Tiêu thụ quá nhiều muối có thể gây hậu quả nghiêm trọng về sức khỏe, trong đó có chức năng gan. Ảnh: medicalnewstoday.
https://www.vietbf.com/forum/attachment.php?attac hmentid=1476204&stc=1&d=1572362886
Ngoài việc gây ảnh hưởng không tốt cho gan, tiêu thụ quá nhiều muối còn làm tăng huyết áp. Ảnh: akamaized.
https://www.vietbf.com/forum/attachment.php?attac hmentid=1476205&stc=1&d=1572362886
Thức ăn nhanh nhìn chung không phải là loại thực phẩm lành mạnh. Nó còn đặc biệt ảnh hưởng tới chức năng gan của chúng ta. Ảnh: sndimg.
https://www.vietbf.com/forum/attachment.php?attac hmentid=1476206&stc=1&d=1572362886
Không những vậy, thức ăn nhanh làm tăng nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường và bệnh tim mạch. Ảnh: jakpost.