trungthuc
10-03-2020, 20:51
https://sohanews.sohacdn.com/thumb_w/660/160588918557773824/2020/10/3/photo1601691026204-16016910264621142416109.jpg
Y khoa hiện nay không có bằng chứng là chúng ta "bị độc" và cần phải "giải độc". Cơ thể chúng ta là một bộ máy kỳ diệu, có thể cân bằng và điều chỉnh các tổn thương trong cơ thể.
Thải độc bằng cafe là ǵ?
Đây là cách thụt rửa ruột già bằng cách đưa nước có chứa cafe vào đường hậu môn. Thụt rửa ruột già là một thủ thuật y khoa, nhằm làm sạch bên trong ruột để bác sĩ có thể xem cấu trúc bên trong ruột (nội soi ruột) hay các chỉ định khác.
Ruột già (colon) của chúng ta là phần cuối trong đường ống của hệ tiêu hóa, bắt đầu từ miệng, thực quản, bao tử, ruột non, và ruột già. Chức năng chính của ruột già là giữ nước, hấp thụ nước và hấp thụ các khoáng chất cho cơ thể. Bằng cách này, khi thức ăn đă qua xử lư khi đến ruột già (bă thức ăn) sẽ rắn lại, tạo thành phân và chuẩn bị được đào thải ra ngoài.
Khi trực tràng chứa đầy phân th́ sẽ bị căng giăn ra, khiến cho chúng ta có cảm giác muốn đi cầu. Ruột già nắm giữ chức năng quan trọng trong việc cân bằng nước, các khoáng chất, và các chức năng quan trọng khác. Các bệnh về đường tiêu hóa cũng hay xảy ra ở ruột già như viêm ruột, bệnh trĩ, táo bón...
Ruột già c̣n là nơi chứa rất nhiều vi khuẩn sống cộng sinh, cả lợi và hại. Cơ thể chúng ta cần những vi khuẩn này để giúp hấp thu và tiêu hủy thức ăn.
Các nghiên cứu từ trường Y khoa Harvard cho rằng hàng tỷ vi khuẩn sống trong ruột có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của chúng ta, chẳng hạn như rủi ro mắc ung thư, bệnh thấp khớp, hay các bệnh măn tính khác.
Tuy nhiên, chúng ta cần vi khuẩn tốt trong ruột và chúng ta cần có sự cân bằng giữa vi khuẩn tốt và xấu. Khi có quá nhiều vi khuẩn xấu nảy nở sinh sôi trong ruột, chúng ta có thể bị bệnh (như viêm ruột) hay các bệnh khác.
Trong thủ thuật thụt rửa ruột già bằng cafe, một lượng lớn nước cafe đưa vào bên trong đại tràng (khoảng 500cc-1000cc, thậm chí vài lít tùy vào các chỉ dẫn của các "bác sĩ" online).
https://sohanews.sohacdn.com/thumb_w/660/160588918557773824/2020/10/3/coffee-enema-1-16016899203201206449693.jpg
Bộ đồ nghề thải độc bằng cafe
Lượng nước cafe này vào bên trong ruột già sẽ làm căng ph́nh đại tràng, dẫn đến cảm giác muốn đi cầu, và "bệnh nhân" sẽ đi hết mọi thứ ra ngoài sau khi đút ống dẫn nước cafe vào hậu môn. Khi thụt rửa như vậy, các khoáng chất, các vi khuẩn (tốt và xấu) mọi thứ đều sẽ bị xổ ra ngoài, để lại thành ruột già trơn tru và dễ bị viêm nhiễm khi bệnh nhân ăn uống trở lại.
Việc thụt rửa cafe bắt đầu từ năm 1920, khi có một bác sĩ người Mỹ gốc Đức tên Max Gerson t́m ra các trị liệu nhức đầu của ḿnh thông qua các dược chất từ tự nhiên, trong đó có dùng cafe. Sau đó, ông cho rằng các chất này có thể chữa trị ung thư và nhiều bệnh khác.
Trong bài lư luận của ḿnh vào năm 1920, Gerson cho rằng, coffee, là chất kháng oxy hóa mạnh, có thể hấp thụ qua đường ruột già nhiều hơn so với đường miệng, cao gấp 7 lần so với cách ăn uống hằng ngày, và ông cho rằng đây là cách tốt nhất để cho cơ thể đẩy ra các chất độc trong người.
Nhưng các nghiên cứu về sau và cả cơ quan FDA lẫn hội Ung thư Anh Quốc đều đă nhiều lần chứng minh các tuyên bố của Gerson là không có cơ sở khoa học trong việc chữa trị.
Gần 100 năm sau, cách chữa trị này vẫn c̣n được lan truyền tại Việt Nam, Mỹ, và nhiều nơi trên thế giới.
V́ sao lại chọn cafe làm chất thụt rửa?
Bởi v́ cafe có tính kháng oxy hóa cao. Nhiều nghiên cứu chỉ ra tác dụng tốt của cafe, bao gồm uống cafe có thể sống lâu hơn và tăng cường khả năng tập trung ở nảo bộ.
V́ vậy, nhiều người nghĩ rằng nếu cafe tốt như vậy th́ đem vào bên trong ruột già cũng sẽ tốt, giúp chống oxy hóa và thải độc. Đây là cách suy nghĩ nguy hiểm v́ ruột già, như tôi ( b/s Wynn Trần) phân tích bên trên, được thiết kế để hấp thu nước, khoáng chất, và là nơi chứa các vi khuẩn cộng sinh chứ không phải được thiết kế để xổ và đưa dịch chất bên ngoài vào trong.
https://sohanews.sohacdn.com/thumb_w/660/160588918557773824/2020/10/2/1554798498290-19141627-769525009873788-1338441922-n-1497237118718-0-0-496-799-crop-1497237126881-1497237175252-1601642871285679076046.png
Bác sĩ Huynh Wynn Trần
Thải độc bằng cafe nguy hại như thế nào?
Trường Y khoa Harvard, trong bài viết về "Giải độc: cách chữa trị nghi ngờ" có chỉ ra, việc thải độc bằng cách thụt rửa hậu môn với dung dịch chứa cafe không có bằng chứng nào giúp cải thiện sức khỏe mà c̣n dẫn đến sự rủi ro bị mất nước, mất cân cằng chất điện giải, ảnh hưởng đến khả năng đi vệ sinh, và làm mất cân bằng vi khuẩn cộng sinh.
Bệnh viện Mayo Clinic cũng chỉ ra, không có bất cứ bằng chứng nào cho việc thụt rữa ruột già bằng cafe sẽ tăng cường hệ miễn dịch, làm "sạch chất độc" và giúp cải thiện cho sức khỏe. Trái lại, thủ thuật này c̣n có thể gây ra những biến chứng rất nguy hiểm như dẫn đến tử vong trong một vài trường hợp đă được đăng trên tạp chí y khoa JAMA.
Hơn nữa, nếu bạn làm thụt rửa nhiều lần có thể dẫn đến viêm bỏng thành niêm mạc bên trong ruột, có thể dẫn đến hoại tử phải cắt bỏ ruột như một vài ca bệnh do dùng thụt rửa cafe đă công bố.
Một nghiên cứu đăng trên tạp chí chuyên khoa về tiêu hóa của Hội Bác Sĩ chuyên khoa đường tiêu hóa Hoa Kỳ (American College of Gastroenterology) đă công bố, "Thụt rửa ruột già bằng cafe là thủ thuật gây rủi ro đến sức khỏe, không có hiệu quả, và không có bằng chứng khoa học".
Viện Sức khỏe Hoa Kỳ (NIH) chỉ ra, việc thụt rửa thải độc là không khoa học, ngoài ra, trang c̣n trích dẫn cơ quan FDA đă truy tố ra ṭa nhiều công ty bán chất thụt rửa v́ quảng cáo sai sự thật và gây tổn hại đến sức khỏe.
Chúng ta có cần "giải độc" cơ thể hay không?
B́nh thường, gan và thận chúng ta lọc và thải các chất độc ra ngoài mỗi ngày. V́ vậy, chúng ta không cần phải giải độc ǵ cả. Cái chúng ta cần là đừng nên đầu độc cho cơ thể bằng cách uống rượu (làm xơ gan), uống nhiều thuốc không có chỉ dẫn bác sĩ (làm hư thận), dẫn đến làm suy yếu 2 bộ phận quan trọng này.
Y khoa hiện nay không có bằng chứng là chúng ta "bị độc" và "cần phải giải độc". Cơ thể chúng ta là một bộ máy kỳ diệu, có thể cân bằng và điều chỉnh các tổn thương trong cơ thể. Ví dụ như độ pH trong máu chúng ta luôn ở mức ổn định 7.4 (7.35-7.45) v́ nếu độ pH cao hay thấp th́ các protein sẽ không hoạt động tối ưu được.
Các độc tố, nếu có, cũng sẽ luôn được cân bằng và đào thải ra ngoài. Khái niệm độc tố chỉ đơn giản là liều lượng.
Chế độ ăn uống lành mạnh chính là cách tốt nhất chống độc tố
Khi chúng ta ăn quá nhiều đồ bổ, giàu protein th́ chúng ta tích tụ nhiều độc tố gây ra bệnh gout và dẫn đến bị viêm khớp. Khi đó, chỉ cần thay đổi chế độ ăn uống th́ độc tố này sẽ không c̣n nữa.
Khi chúng ta hút thuốc lá, chất độc nicotine thấm vào máu và ảnh hưởng đến các bộ phận khác trong cơ thể như phổi, tim, gan,.... V́ vậy, chúng ta chỉ cần bỏ thuốc là chúng ta đă ngừng tích tụ độc tố trong người.
Khi chúng ta uống bia rượu là đă tự mang độc tố vào cơ thể. Ngưng bia rượu là đă giúp cơ thể đào thải chất độc.
Ăn quá nhiều đồ ăn, cho dù là không hại như rau củ cải, vẫn có thể trở thành độc do cơ thể không thể đào thải hết. Chế độ ăn uống căn bằng, ăn ngon, ăn ít, và ăn nhiều bữa, kết hợp với nước và tập thể dục là cách giải độc tốt nhất.
Theo B/s Huỳnh Wynn Trần (Tổ chức y khoa VietMD)
Y khoa hiện nay không có bằng chứng là chúng ta "bị độc" và cần phải "giải độc". Cơ thể chúng ta là một bộ máy kỳ diệu, có thể cân bằng và điều chỉnh các tổn thương trong cơ thể.
Thải độc bằng cafe là ǵ?
Đây là cách thụt rửa ruột già bằng cách đưa nước có chứa cafe vào đường hậu môn. Thụt rửa ruột già là một thủ thuật y khoa, nhằm làm sạch bên trong ruột để bác sĩ có thể xem cấu trúc bên trong ruột (nội soi ruột) hay các chỉ định khác.
Ruột già (colon) của chúng ta là phần cuối trong đường ống của hệ tiêu hóa, bắt đầu từ miệng, thực quản, bao tử, ruột non, và ruột già. Chức năng chính của ruột già là giữ nước, hấp thụ nước và hấp thụ các khoáng chất cho cơ thể. Bằng cách này, khi thức ăn đă qua xử lư khi đến ruột già (bă thức ăn) sẽ rắn lại, tạo thành phân và chuẩn bị được đào thải ra ngoài.
Khi trực tràng chứa đầy phân th́ sẽ bị căng giăn ra, khiến cho chúng ta có cảm giác muốn đi cầu. Ruột già nắm giữ chức năng quan trọng trong việc cân bằng nước, các khoáng chất, và các chức năng quan trọng khác. Các bệnh về đường tiêu hóa cũng hay xảy ra ở ruột già như viêm ruột, bệnh trĩ, táo bón...
Ruột già c̣n là nơi chứa rất nhiều vi khuẩn sống cộng sinh, cả lợi và hại. Cơ thể chúng ta cần những vi khuẩn này để giúp hấp thu và tiêu hủy thức ăn.
Các nghiên cứu từ trường Y khoa Harvard cho rằng hàng tỷ vi khuẩn sống trong ruột có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của chúng ta, chẳng hạn như rủi ro mắc ung thư, bệnh thấp khớp, hay các bệnh măn tính khác.
Tuy nhiên, chúng ta cần vi khuẩn tốt trong ruột và chúng ta cần có sự cân bằng giữa vi khuẩn tốt và xấu. Khi có quá nhiều vi khuẩn xấu nảy nở sinh sôi trong ruột, chúng ta có thể bị bệnh (như viêm ruột) hay các bệnh khác.
Trong thủ thuật thụt rửa ruột già bằng cafe, một lượng lớn nước cafe đưa vào bên trong đại tràng (khoảng 500cc-1000cc, thậm chí vài lít tùy vào các chỉ dẫn của các "bác sĩ" online).
https://sohanews.sohacdn.com/thumb_w/660/160588918557773824/2020/10/3/coffee-enema-1-16016899203201206449693.jpg
Bộ đồ nghề thải độc bằng cafe
Lượng nước cafe này vào bên trong ruột già sẽ làm căng ph́nh đại tràng, dẫn đến cảm giác muốn đi cầu, và "bệnh nhân" sẽ đi hết mọi thứ ra ngoài sau khi đút ống dẫn nước cafe vào hậu môn. Khi thụt rửa như vậy, các khoáng chất, các vi khuẩn (tốt và xấu) mọi thứ đều sẽ bị xổ ra ngoài, để lại thành ruột già trơn tru và dễ bị viêm nhiễm khi bệnh nhân ăn uống trở lại.
Việc thụt rửa cafe bắt đầu từ năm 1920, khi có một bác sĩ người Mỹ gốc Đức tên Max Gerson t́m ra các trị liệu nhức đầu của ḿnh thông qua các dược chất từ tự nhiên, trong đó có dùng cafe. Sau đó, ông cho rằng các chất này có thể chữa trị ung thư và nhiều bệnh khác.
Trong bài lư luận của ḿnh vào năm 1920, Gerson cho rằng, coffee, là chất kháng oxy hóa mạnh, có thể hấp thụ qua đường ruột già nhiều hơn so với đường miệng, cao gấp 7 lần so với cách ăn uống hằng ngày, và ông cho rằng đây là cách tốt nhất để cho cơ thể đẩy ra các chất độc trong người.
Nhưng các nghiên cứu về sau và cả cơ quan FDA lẫn hội Ung thư Anh Quốc đều đă nhiều lần chứng minh các tuyên bố của Gerson là không có cơ sở khoa học trong việc chữa trị.
Gần 100 năm sau, cách chữa trị này vẫn c̣n được lan truyền tại Việt Nam, Mỹ, và nhiều nơi trên thế giới.
V́ sao lại chọn cafe làm chất thụt rửa?
Bởi v́ cafe có tính kháng oxy hóa cao. Nhiều nghiên cứu chỉ ra tác dụng tốt của cafe, bao gồm uống cafe có thể sống lâu hơn và tăng cường khả năng tập trung ở nảo bộ.
V́ vậy, nhiều người nghĩ rằng nếu cafe tốt như vậy th́ đem vào bên trong ruột già cũng sẽ tốt, giúp chống oxy hóa và thải độc. Đây là cách suy nghĩ nguy hiểm v́ ruột già, như tôi ( b/s Wynn Trần) phân tích bên trên, được thiết kế để hấp thu nước, khoáng chất, và là nơi chứa các vi khuẩn cộng sinh chứ không phải được thiết kế để xổ và đưa dịch chất bên ngoài vào trong.
https://sohanews.sohacdn.com/thumb_w/660/160588918557773824/2020/10/2/1554798498290-19141627-769525009873788-1338441922-n-1497237118718-0-0-496-799-crop-1497237126881-1497237175252-1601642871285679076046.png
Bác sĩ Huynh Wynn Trần
Thải độc bằng cafe nguy hại như thế nào?
Trường Y khoa Harvard, trong bài viết về "Giải độc: cách chữa trị nghi ngờ" có chỉ ra, việc thải độc bằng cách thụt rửa hậu môn với dung dịch chứa cafe không có bằng chứng nào giúp cải thiện sức khỏe mà c̣n dẫn đến sự rủi ro bị mất nước, mất cân cằng chất điện giải, ảnh hưởng đến khả năng đi vệ sinh, và làm mất cân bằng vi khuẩn cộng sinh.
Bệnh viện Mayo Clinic cũng chỉ ra, không có bất cứ bằng chứng nào cho việc thụt rữa ruột già bằng cafe sẽ tăng cường hệ miễn dịch, làm "sạch chất độc" và giúp cải thiện cho sức khỏe. Trái lại, thủ thuật này c̣n có thể gây ra những biến chứng rất nguy hiểm như dẫn đến tử vong trong một vài trường hợp đă được đăng trên tạp chí y khoa JAMA.
Hơn nữa, nếu bạn làm thụt rửa nhiều lần có thể dẫn đến viêm bỏng thành niêm mạc bên trong ruột, có thể dẫn đến hoại tử phải cắt bỏ ruột như một vài ca bệnh do dùng thụt rửa cafe đă công bố.
Một nghiên cứu đăng trên tạp chí chuyên khoa về tiêu hóa của Hội Bác Sĩ chuyên khoa đường tiêu hóa Hoa Kỳ (American College of Gastroenterology) đă công bố, "Thụt rửa ruột già bằng cafe là thủ thuật gây rủi ro đến sức khỏe, không có hiệu quả, và không có bằng chứng khoa học".
Viện Sức khỏe Hoa Kỳ (NIH) chỉ ra, việc thụt rửa thải độc là không khoa học, ngoài ra, trang c̣n trích dẫn cơ quan FDA đă truy tố ra ṭa nhiều công ty bán chất thụt rửa v́ quảng cáo sai sự thật và gây tổn hại đến sức khỏe.
Chúng ta có cần "giải độc" cơ thể hay không?
B́nh thường, gan và thận chúng ta lọc và thải các chất độc ra ngoài mỗi ngày. V́ vậy, chúng ta không cần phải giải độc ǵ cả. Cái chúng ta cần là đừng nên đầu độc cho cơ thể bằng cách uống rượu (làm xơ gan), uống nhiều thuốc không có chỉ dẫn bác sĩ (làm hư thận), dẫn đến làm suy yếu 2 bộ phận quan trọng này.
Y khoa hiện nay không có bằng chứng là chúng ta "bị độc" và "cần phải giải độc". Cơ thể chúng ta là một bộ máy kỳ diệu, có thể cân bằng và điều chỉnh các tổn thương trong cơ thể. Ví dụ như độ pH trong máu chúng ta luôn ở mức ổn định 7.4 (7.35-7.45) v́ nếu độ pH cao hay thấp th́ các protein sẽ không hoạt động tối ưu được.
Các độc tố, nếu có, cũng sẽ luôn được cân bằng và đào thải ra ngoài. Khái niệm độc tố chỉ đơn giản là liều lượng.
Chế độ ăn uống lành mạnh chính là cách tốt nhất chống độc tố
Khi chúng ta ăn quá nhiều đồ bổ, giàu protein th́ chúng ta tích tụ nhiều độc tố gây ra bệnh gout và dẫn đến bị viêm khớp. Khi đó, chỉ cần thay đổi chế độ ăn uống th́ độc tố này sẽ không c̣n nữa.
Khi chúng ta hút thuốc lá, chất độc nicotine thấm vào máu và ảnh hưởng đến các bộ phận khác trong cơ thể như phổi, tim, gan,.... V́ vậy, chúng ta chỉ cần bỏ thuốc là chúng ta đă ngừng tích tụ độc tố trong người.
Khi chúng ta uống bia rượu là đă tự mang độc tố vào cơ thể. Ngưng bia rượu là đă giúp cơ thể đào thải chất độc.
Ăn quá nhiều đồ ăn, cho dù là không hại như rau củ cải, vẫn có thể trở thành độc do cơ thể không thể đào thải hết. Chế độ ăn uống căn bằng, ăn ngon, ăn ít, và ăn nhiều bữa, kết hợp với nước và tập thể dục là cách giải độc tốt nhất.
Theo B/s Huỳnh Wynn Trần (Tổ chức y khoa VietMD)