goodidea
10-07-2020, 13:17
Chuối là trái cây rất tốt cho sức khỏe, tuy nhiên những người mắc một trong những bệnh sau th́ lại không nên ăn chuối.
https://www.intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=1666765&stc=1&d=1602076660
Người bị tiêu chảy
Người bị tiêu chảy không nên ăn thực phẩm có chứa xơ mềm, oligosaccarid như chuối v́ chúng có tác dụng nhuận tràng, khiến bệnh càng nặng hơn.
Người bị sâu răng
Chuối chứa nhiều đường nên có thể làm tăng nguy cơ bị sâu răng, hỏng men răng. Do đó, sau khi ăn chuối, bạn nhớ vệ sinh răng miệng sạch sẽ.
Người bị tiểu đường, tim mạch
Chuối chín chứa rất nhiều đường nên người bị bệnh tiểu đường loại 2 tuyệt đối không được ăn.
Người bị bệnh tim mạch thường dùng thuốc làm cho hàm lượng kali trong máu tăng. Nếu tiếp tục bổ sung thực phẩm chứa lượng kali cao như chuối sẽ làm ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.
Những người bị suy thận, viêm thận măn tính, suy giảm chức năng thận
Người bị các bệnh liên quan đến thận không nên ăn chuối tiêu v́ hàm lượng đường trong chuối cao, các chất trong chuối có thể làm tuần hoàn máu chậm hơn, trao đổi chất kém đi khiến bệnh nặng thêm.
Người thừa cân, béo ph́
Chuối chứa nhiều đường và cung cấp lượng calo lớn. Ăn 2 quả chuối chín nghĩa là bạn đă nạp hơn 300 calo vào cơ thể. Do đó, nếu bạn đang muốn giảm cân th́ không nên ăn loại quả này quá nhiều.
Người đang bị đau đầu
Chuối chín chứa tyramine, phenyethyamine và axit amin có tác dụng làm giăn mạch máu. Khi đang bị đau đầu, tốt nhất không nên ăn chuối v́ chúng có thể khiến cơn đau kéo dài hơn.
Người bị đau dạ dày
Người bị bệnh dạ dày cần hạn chế ăn chuối tiêu. Với các loại chuối khác, người bị đau dạ dày cần phải ăn chuối đă chín, chỉ ăn sau khi đă ăn cơm no.
VietBF@sưu tập
https://www.intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=1666765&stc=1&d=1602076660
Người bị tiêu chảy
Người bị tiêu chảy không nên ăn thực phẩm có chứa xơ mềm, oligosaccarid như chuối v́ chúng có tác dụng nhuận tràng, khiến bệnh càng nặng hơn.
Người bị sâu răng
Chuối chứa nhiều đường nên có thể làm tăng nguy cơ bị sâu răng, hỏng men răng. Do đó, sau khi ăn chuối, bạn nhớ vệ sinh răng miệng sạch sẽ.
Người bị tiểu đường, tim mạch
Chuối chín chứa rất nhiều đường nên người bị bệnh tiểu đường loại 2 tuyệt đối không được ăn.
Người bị bệnh tim mạch thường dùng thuốc làm cho hàm lượng kali trong máu tăng. Nếu tiếp tục bổ sung thực phẩm chứa lượng kali cao như chuối sẽ làm ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.
Những người bị suy thận, viêm thận măn tính, suy giảm chức năng thận
Người bị các bệnh liên quan đến thận không nên ăn chuối tiêu v́ hàm lượng đường trong chuối cao, các chất trong chuối có thể làm tuần hoàn máu chậm hơn, trao đổi chất kém đi khiến bệnh nặng thêm.
Người thừa cân, béo ph́
Chuối chứa nhiều đường và cung cấp lượng calo lớn. Ăn 2 quả chuối chín nghĩa là bạn đă nạp hơn 300 calo vào cơ thể. Do đó, nếu bạn đang muốn giảm cân th́ không nên ăn loại quả này quá nhiều.
Người đang bị đau đầu
Chuối chín chứa tyramine, phenyethyamine và axit amin có tác dụng làm giăn mạch máu. Khi đang bị đau đầu, tốt nhất không nên ăn chuối v́ chúng có thể khiến cơn đau kéo dài hơn.
Người bị đau dạ dày
Người bị bệnh dạ dày cần hạn chế ăn chuối tiêu. Với các loại chuối khác, người bị đau dạ dày cần phải ăn chuối đă chín, chỉ ăn sau khi đă ăn cơm no.
VietBF@sưu tập