therealrtz
12-02-2020, 08:23
Estrogen là một loại hormone quan trọng giúp điều ḥa nội tiết tố trong cơ thể nữ giới. Nếu thiếu hụt loại estrogen này, con gái sẽ phải đối mặt với nguy cơ xấu ở cơ quan buồng trứng và tử cung của ḿnh.
Chúng ta đều biết rằng, trong cơ thể mỗi người đều có một loại nội tiết tố, nữ giới có nhiều estrogen trong cơ thể, c̣n nam giới th́ có nhiều testosterone mạnh hơn. Chỉ khi sự bài tiết hormone trong cơ thể ở trạng thái cân bằng th́ sức khỏe của nữ giới mới được điều ḥa ổn định.
Nếu cơ thể nữ giới thiếu estrogen, cả người sẽ trông xỉn màu da, mất đi nét thanh xuân và sức sống. Khi quá tŕnh bài tiết estrogen trong cơ thể diễn ra b́nh thường th́ nó lại có mối liên quan mật thiết đến sức khỏe của tử cung và buồng trứng.
Dưới đây chính là 5 vấn đề sẽ xảy ra khi cơ thể nữ giới thiếu hụt hormone estrogen.
https://www.intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=1699643&stc=1&d=1606897406
1. Rối loạn kinh nguyệt
Kinh nguyệt là thước đo sức khỏe của phái nữ, v́ kinh nguyệt diễn ra b́nh thường th́ khi đó buồng trứng và tử cung mới ở trạng thái khỏe mạnh. Nếu bị rối loạn kinh nguyệt, buồng trứng tiết ra không đủ estrogen sẽ ảnh hưởng đến kinh nguyệt. V́ vậy, khi phát hiện ḿnh bị rối loạn kinh nguyệt, các chị em phải t́m cách điều chỉnh kịp thời, vừa để ngăn chặn quá tŕnh măn kinh sớm, vừa duy tŕ tử cung và buồng trứng khỏe mạnh nhằm giúp bạn trông trẻ trung, tràn đầy sức sống hơn.
2. Tính khí trở nên gắt gỏng
Lượng estrogen thấp trong cơ thể nữ giới có thể ảnh hưởng đến tâm trạng, điều này cũng khiến tính khí của phái yếu trở nên cáu kỉnh bất thường.
Mệt mỏi và các t́nh trạng lo lắng đi kèm, thậm chí đôi khi bạn c̣n cảm thấy có cảm giác kiến ḅ trên da khiến toàn thân khó chịu. Thực tế điều này cũng cho thấy estrogen trong cơ thể bạn đang giảm dần.
3. Da xấu đi
Estrogen có thể làm cho lớp mỡ dưới da của phái nữ trở nên đầy đặn, do đó làn da sẽ ngập tràn collagen hơn. Nhưng nếu estrogen trong cơ thể thấp th́ dễ gây ra nếp nhăn trên khuôn mặt, kèm theo t́nh trạng sạm màu.
Khi bị mụn, làn da sẽ trông xỉn màu và mất đi vẻ sáng mịn ban đầu. Nếu chị em nhận thấy làn da của ḿnh trở nên xấu đi trong một thời gian, điều này đồng nghĩa với việc estrogen trong cơ thể đă giảm dần và bạn phải bổ sung thêm nhiều estrogen.
4. Ngực xấu
Nếu lượng estrogen trong cơ thể thấp th́ nó sẽ dễ dẫn đến hàng loạt thay đổi ở ngực của phái nữ. Lúc này, ngực sẽ từ từ mất đi sự nâng đỡ, bầu ngực bị khô và chảy xệ. T́nh trạng ngực càng ngày càng xấu đi và nó cho thấy estrogen trong cơ thể bạn đă dần xuống dốc.
5. Đau lưng
Khi tuổi càng cao, chức năng buồng trứng sẽ suy giảm. Nếu lượng estrogen thấp có thể gây ra hiện tượng măn kinh ở nữ giới. Nó cũng dễ dẫn đến việc cơ thể bị mất canxi, gây đau lưng, loăng xương sớm. Thế nên, các chị em phải bổ sung kịp thời lượng estrogen cho cơ thể, có thể điều chỉnh thêm thông qua chế độ ăn uống.
VietBF @ Sưu tầm
Chúng ta đều biết rằng, trong cơ thể mỗi người đều có một loại nội tiết tố, nữ giới có nhiều estrogen trong cơ thể, c̣n nam giới th́ có nhiều testosterone mạnh hơn. Chỉ khi sự bài tiết hormone trong cơ thể ở trạng thái cân bằng th́ sức khỏe của nữ giới mới được điều ḥa ổn định.
Nếu cơ thể nữ giới thiếu estrogen, cả người sẽ trông xỉn màu da, mất đi nét thanh xuân và sức sống. Khi quá tŕnh bài tiết estrogen trong cơ thể diễn ra b́nh thường th́ nó lại có mối liên quan mật thiết đến sức khỏe của tử cung và buồng trứng.
Dưới đây chính là 5 vấn đề sẽ xảy ra khi cơ thể nữ giới thiếu hụt hormone estrogen.
https://www.intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=1699643&stc=1&d=1606897406
1. Rối loạn kinh nguyệt
Kinh nguyệt là thước đo sức khỏe của phái nữ, v́ kinh nguyệt diễn ra b́nh thường th́ khi đó buồng trứng và tử cung mới ở trạng thái khỏe mạnh. Nếu bị rối loạn kinh nguyệt, buồng trứng tiết ra không đủ estrogen sẽ ảnh hưởng đến kinh nguyệt. V́ vậy, khi phát hiện ḿnh bị rối loạn kinh nguyệt, các chị em phải t́m cách điều chỉnh kịp thời, vừa để ngăn chặn quá tŕnh măn kinh sớm, vừa duy tŕ tử cung và buồng trứng khỏe mạnh nhằm giúp bạn trông trẻ trung, tràn đầy sức sống hơn.
2. Tính khí trở nên gắt gỏng
Lượng estrogen thấp trong cơ thể nữ giới có thể ảnh hưởng đến tâm trạng, điều này cũng khiến tính khí của phái yếu trở nên cáu kỉnh bất thường.
Mệt mỏi và các t́nh trạng lo lắng đi kèm, thậm chí đôi khi bạn c̣n cảm thấy có cảm giác kiến ḅ trên da khiến toàn thân khó chịu. Thực tế điều này cũng cho thấy estrogen trong cơ thể bạn đang giảm dần.
3. Da xấu đi
Estrogen có thể làm cho lớp mỡ dưới da của phái nữ trở nên đầy đặn, do đó làn da sẽ ngập tràn collagen hơn. Nhưng nếu estrogen trong cơ thể thấp th́ dễ gây ra nếp nhăn trên khuôn mặt, kèm theo t́nh trạng sạm màu.
Khi bị mụn, làn da sẽ trông xỉn màu và mất đi vẻ sáng mịn ban đầu. Nếu chị em nhận thấy làn da của ḿnh trở nên xấu đi trong một thời gian, điều này đồng nghĩa với việc estrogen trong cơ thể đă giảm dần và bạn phải bổ sung thêm nhiều estrogen.
4. Ngực xấu
Nếu lượng estrogen trong cơ thể thấp th́ nó sẽ dễ dẫn đến hàng loạt thay đổi ở ngực của phái nữ. Lúc này, ngực sẽ từ từ mất đi sự nâng đỡ, bầu ngực bị khô và chảy xệ. T́nh trạng ngực càng ngày càng xấu đi và nó cho thấy estrogen trong cơ thể bạn đă dần xuống dốc.
5. Đau lưng
Khi tuổi càng cao, chức năng buồng trứng sẽ suy giảm. Nếu lượng estrogen thấp có thể gây ra hiện tượng măn kinh ở nữ giới. Nó cũng dễ dẫn đến việc cơ thể bị mất canxi, gây đau lưng, loăng xương sớm. Thế nên, các chị em phải bổ sung kịp thời lượng estrogen cho cơ thể, có thể điều chỉnh thêm thông qua chế độ ăn uống.
VietBF @ Sưu tầm