goodidea
07-01-2021, 09:09
Nhiều người có số đo huyết áp tăng cao hơn b́nh thường mỗi khi khám sàng lọc trước tiêm vaccine Covid-19. Nguyên nhân thường thấy là tâm lư lo lắng, căng thẳng.
https://intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=1819881&stc=1&d=1625130506
Người dân được khám sàng lọc trước khi tiêm chủng vaccine tại một điểm tiêm chủng ở TP HCM ngày 24/6. Ảnh: Hữu Khoa
Ngọc Lâm, 33 tuổi, B́nh Thạnh, TP HCM, đến địa điểm tiêm vaccine Covid-19 ngày 15/6. Khi khám sàng lọc, huyết áp của anh tăng lên 130/97 mmHg, đo nhiều lần vẫn cao nên được cho về nhà theo dơi, tiêm vào đợt khác. Tuy nhiên, về nhà anh tự kiểm tra lại bằng máy đo huyết áp th́ chỉ số xuống 129/86 mmHg.
Thạc sĩ, bác sĩ Bùi Phạm Minh Mẫn, Bệnh viện Đại học Y Dược TP HCM cơ sở 3, cho biết khá nhiều người cũng gặp t́nh trạng trên khi khám sàng lọc trước tiêm vaccine Covid-19.
Chỉ số huyết áp ở người khỏe mạnh thường ghi nhận trong khoảng 120/80 mmHg. Một số người huyết áp b́nh thường khi ở nhà, nhưng tăng nhẹ khi gặp bác sĩ tại bệnh viện hoặc pḥng khám. T́nh trạng này gọi là "tăng huyết áp áo choàng trắng", theo bác sĩ Mẫn.
"Trong số người có chỉ số huyết áp cao, 15-30% có thể bị 'tăng huyết áp áo choàng trắng'", bác sĩ Mẫn chia sẻ. Nguyên nhân là do lo lắng, căng thẳng, tâm lư không ổn định.
Để tránh hiện tượng này, bác sĩ khuyến cáo trước ngày tiêm vaccine nên ngủ sớm, thư giăn, nghỉ ngơi hợp lư, không sử dụng các chất kích thích như rượu bia, cà phê, thuốc lá. Kiểm soát chặt chẽ huyết áp nếu tiền sử tăng huyết áp, uống thuốc duy tŕ và khai báo hông tin với nhân viên tiêm chủng.
Ngoài ra, yếu tố quan trọng là phải ổn định tâm lư. Theo bác sĩ Mẫn, nhiều người có tâm lư lo lắng và căng thẳng khi tiêm, ảnh hưởng đến huyết áp.
Nên thư giăn, ngồi nghỉ 15-30 phút trước khi đo huyết áp. Trường hợp ghi nhận huyết áp cao hoặc mạch nhanh, có thể thư giăn bằng cách hít sâu thở sâu, đều, chậm răi khoan thai trước khi đo lần hai. Để tâm trí thoải mái, có thể nhẩm theo bài thơ yêu thích, nghe bài nhạc du dương, di chuyển đến khu vực yên tĩnh.
Nếu như đă thực hành những điều trên mà huyết áp vẫn không trở về b́nh thường, bác sĩ khám sàng lọc sẽ hẹn lại lần khác, hoặc hẹn tiêm ở các bệnh viện để thuận lợi xử trí nếu xảy ra các sự cố.
Sau tiêm, cần tự theo dơi huyết áp trong 2-3 ngày tiếp theo. Nếu huyết áp vẫn cao, nên khám ở chuyên khoa tim mạch.
Theo khuyến cáo của WHO và các hăng sản xuất vaccine Covid-19, những người tăng huyết áp vẫn được tiêm pḥng nếu đă kiểm soát ổn định.
VietBF@sưu tập
https://intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=1819881&stc=1&d=1625130506
Người dân được khám sàng lọc trước khi tiêm chủng vaccine tại một điểm tiêm chủng ở TP HCM ngày 24/6. Ảnh: Hữu Khoa
Ngọc Lâm, 33 tuổi, B́nh Thạnh, TP HCM, đến địa điểm tiêm vaccine Covid-19 ngày 15/6. Khi khám sàng lọc, huyết áp của anh tăng lên 130/97 mmHg, đo nhiều lần vẫn cao nên được cho về nhà theo dơi, tiêm vào đợt khác. Tuy nhiên, về nhà anh tự kiểm tra lại bằng máy đo huyết áp th́ chỉ số xuống 129/86 mmHg.
Thạc sĩ, bác sĩ Bùi Phạm Minh Mẫn, Bệnh viện Đại học Y Dược TP HCM cơ sở 3, cho biết khá nhiều người cũng gặp t́nh trạng trên khi khám sàng lọc trước tiêm vaccine Covid-19.
Chỉ số huyết áp ở người khỏe mạnh thường ghi nhận trong khoảng 120/80 mmHg. Một số người huyết áp b́nh thường khi ở nhà, nhưng tăng nhẹ khi gặp bác sĩ tại bệnh viện hoặc pḥng khám. T́nh trạng này gọi là "tăng huyết áp áo choàng trắng", theo bác sĩ Mẫn.
"Trong số người có chỉ số huyết áp cao, 15-30% có thể bị 'tăng huyết áp áo choàng trắng'", bác sĩ Mẫn chia sẻ. Nguyên nhân là do lo lắng, căng thẳng, tâm lư không ổn định.
Để tránh hiện tượng này, bác sĩ khuyến cáo trước ngày tiêm vaccine nên ngủ sớm, thư giăn, nghỉ ngơi hợp lư, không sử dụng các chất kích thích như rượu bia, cà phê, thuốc lá. Kiểm soát chặt chẽ huyết áp nếu tiền sử tăng huyết áp, uống thuốc duy tŕ và khai báo hông tin với nhân viên tiêm chủng.
Ngoài ra, yếu tố quan trọng là phải ổn định tâm lư. Theo bác sĩ Mẫn, nhiều người có tâm lư lo lắng và căng thẳng khi tiêm, ảnh hưởng đến huyết áp.
Nên thư giăn, ngồi nghỉ 15-30 phút trước khi đo huyết áp. Trường hợp ghi nhận huyết áp cao hoặc mạch nhanh, có thể thư giăn bằng cách hít sâu thở sâu, đều, chậm răi khoan thai trước khi đo lần hai. Để tâm trí thoải mái, có thể nhẩm theo bài thơ yêu thích, nghe bài nhạc du dương, di chuyển đến khu vực yên tĩnh.
Nếu như đă thực hành những điều trên mà huyết áp vẫn không trở về b́nh thường, bác sĩ khám sàng lọc sẽ hẹn lại lần khác, hoặc hẹn tiêm ở các bệnh viện để thuận lợi xử trí nếu xảy ra các sự cố.
Sau tiêm, cần tự theo dơi huyết áp trong 2-3 ngày tiếp theo. Nếu huyết áp vẫn cao, nên khám ở chuyên khoa tim mạch.
Theo khuyến cáo của WHO và các hăng sản xuất vaccine Covid-19, những người tăng huyết áp vẫn được tiêm pḥng nếu đă kiểm soát ổn định.
VietBF@sưu tập