sunshine1104
07-05-2021, 10:26
Nhiều người có thói quen tắm trước khi ngủ cho mát mẻ, thoải mái. Tuy nhiên, thói quen này có thể gây ra nhiều hậu quả nghiêm trọng mà không phải ai cũng biết.
Cảm lạnh, sốt cao
Tắm khuya dễ gây ra t́nh trạng cảm lạnh, hơn nữa, những ngày cơ thể mệt mỏi, suy nhược th́ tuyệt đối không nên tắm đêm. V́ lúc này, sức đề kháng của cơ thể đang rất yếu nên dễ gây ra các triệu chứng như ho, cảm cúm, sổ mũi, sốt cao…
Lăo hóa nhanh
Khi tắm khuya, cơ thể sẽ không nhận được đủ oxy, gây rối loạn quá tŕnh trao đổi chất và đẩy nhanh quá tŕnh lăo hóa sớm. Do vậy, bạn nên chú ư đi tắm sớm trước 19h để bảo vệ sức khỏe cũng như nhan sắc của ḿnh tốt nhất.
https://www.intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=1822037&stc=1&d=1625480765
Có thể gây đột quỵ
Tắm vào buổi đêm dễ khiến các mạch máu năo bị co lại một cách đột ngột, gây đột quỵ do nhồi máu năo hoặc mạch vành (mạch máu cung cấp máu cho tim). Đó cũng là lư do tại sao tắm đêm đột quỵ mà nhiều người hay nhắc nhau hiện nay.
Đau đầu măn tính
Bạn thường xuyên tắm khuya và gội đầu muộn sẽ làm da đầu sẽ trở nên bị ẩm, có nguy cơ bị nhiễm lạnh, các mạch máu khó lưu thông làm bạn cảm thấy đau đầu vào sáng hôm sau gây ảnh hưởng đến chất lượng công việc và cuộc sống. Nếu lặp đi lặp lại nhiều lần t́nh trạng này, có thể dẫn đến bệnh đau đầu măn tính.
Cảm lạnh, sốt cao
Tắm khuya dễ gây ra t́nh trạng cảm lạnh, hơn nữa, những ngày cơ thể mệt mỏi, suy nhược th́ tuyệt đối không nên tắm đêm. V́ lúc này, sức đề kháng của cơ thể đang rất yếu nên dễ gây ra các triệu chứng như ho, cảm cúm, sổ mũi, sốt cao…
Lăo hóa nhanh
Khi tắm khuya, cơ thể sẽ không nhận được đủ oxy, gây rối loạn quá tŕnh trao đổi chất và đẩy nhanh quá tŕnh lăo hóa sớm. Do vậy, bạn nên chú ư đi tắm sớm trước 19h để bảo vệ sức khỏe cũng như nhan sắc của ḿnh tốt nhất.
https://www.intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=1822037&stc=1&d=1625480765
Có thể gây đột quỵ
Tắm vào buổi đêm dễ khiến các mạch máu năo bị co lại một cách đột ngột, gây đột quỵ do nhồi máu năo hoặc mạch vành (mạch máu cung cấp máu cho tim). Đó cũng là lư do tại sao tắm đêm đột quỵ mà nhiều người hay nhắc nhau hiện nay.
Đau đầu măn tính
Bạn thường xuyên tắm khuya và gội đầu muộn sẽ làm da đầu sẽ trở nên bị ẩm, có nguy cơ bị nhiễm lạnh, các mạch máu khó lưu thông làm bạn cảm thấy đau đầu vào sáng hôm sau gây ảnh hưởng đến chất lượng công việc và cuộc sống. Nếu lặp đi lặp lại nhiều lần t́nh trạng này, có thể dẫn đến bệnh đau đầu măn tính.