TinNhanh247
08-11-2021, 07:16
Ninh Dương Lan Ngọc được người hâm mộ gọi là ngọc nữ của màn ảnh Việt. Cô sở hữu vẻ ngoài vô cùng gợi cảm và nóng bỏng. Những hình ảnh của cô luôn mang lại vẻ tươi tắn và năng lượng tích cực đến người nhìn.
https://www.intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=1845297&stc=1&d=1628666123
Ninh Dương Lan Ngọc (sinh năm 1990) được mệnh danh là "Ngọc nữ màn ảnh Việt" và là một trong những diễn viên đắt show nhất hiện nay. Cô hay được mọi người gọi là "vợ bầu Trấn Thành" vì từng tham gia diễn xuất trong bộ phim "Cua lại vợ bầu".
https://www.intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=1845298&stc=1&d=1628666123
Tuy không sở hữu chiều cao như người mẫu, nhưng nữ diễn viên có nhan sắc xinh đẹp và thân hình gợi cảm cùng đường cong quyến rũ.
https://www.intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=1845299&stc=1&d=1628666123
Ngoài ra, cô cũng được nhận xét là có tỉ lệ cơ thể rất cân đối với số đo 3 vòng chuẩn. Đặc biệt, trên cơ thể, Ninh Dương Lan Ngọc khá tự hào về vòng eo con kiến 54 cm của mình.
https://www.intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=1845300&stc=1&d=1628666123
Nhưng dù đẹp xuất sắc như thế nhưng không ít lần Lan Ngọc gặp rắc rối với bụng mỡ, thân hình kém thon gọn, săn chắc.
https://www.intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=1845301&stc=1&d=1628666123
Nhưng chuyện tăng, giảm cân của Lan Ngọc cũng từng khiến cô phải đau đầu khi cân nặng lên xuống thất thường.
https://www.intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=1845302&stc=1&d=1628666123
Không ít lần cô khiến người hâm mộ hoảng hốt vì hình ảnh "da bọc xương" hay lúc lại ngân ngấn mỡ.
https://www.intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=1845303&stc=1&d=1628666123
Để có được hình thể nuột nà khi lên phim, người đẹp sinh năm 1990 này từng nhịn ăn khiến cô chán ăn, ăn không còn cảm giác ngon miệng thậm chí bị ảnh hưởng đến dạ dày và phải nhập viện.
https://www.intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=1845304&stc=1&d=1628666123
Nhưng có khi, vì muốn tăng cân nên cô lại ăn uống quá đà khiến vòng eo lại "phình" lên.
https://www.intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=1845305&stc=1&d=1628666123
Đặc biệt, cô đã sử dụng phương pháp sử dụng xung điện để kích thích tất cả các nhóm cơ cùng một lúc, chỉ 25 phút có thể tiêu hao được 1200 calo.
https://www.intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=1845306&stc=1&d=1628666123
Nhờ phương pháp "điện giật" Lan Ngọc đã có lại được vòng eo mơ ước.
https://www.intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=1845307&stc=1&d=1628666123
Ninh Dương Lan Ngọc cho biết, ngoài những phương pháp giảm cân cấp tốc bằng công nghệ thì cô chú trọng nhiều đến tập luyện gym và yoga cũng như chế độ ăn uống để đảm bảo sức khoẻ.
https://www.intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=1845308&stc=1&d=1628666123
Người đẹp thường uống sinh tố rau củ để cung cấp, vitamin, khoáng chất đồng thời tránh cảm giác đói, hạn chế ăn thực phẩm dầu mỡ, thức ăn nhanh.
https://www.intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=1845309&stc=1&d=1628666123
Bởi trong quá khứ, cô từng lựa chọn phương pháp giảm cân sai cách, ảnh hưởng trầm trọng tới bản thân.
https://www.intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=1845310&stc=1&d=1628666123
Sau khi giảm cân an toàn, cô khiến người hâm mộ thích thú khi liên tục khoe vóc dáng nuột nà.
https://www.intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=1845311&stc=1&d=1628666123
Đó là lý do người đẹp cũng tự tin hơn khi diện các style gợi cảm.
https://www.intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=1845312&stc=1&d=1628666123
Những item mà trước đây khi gầy quá hoặc béo quá, Lan Ngọc hiếm khi mặc đẹp và được khen.
https://www.intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=1845313&stc=1&d=1628666123
Theo đuổi hình tượng nữ tính nhưng không kém phần gợi cảm, Ninh Dương Lan Ngọc thường diện đồ cắt xẻ vừa phải khoe được điểm vàng cơ thể khiến người hâm mộ khó rời mắt.
https://www.intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=1845314&stc=1&d=1628666123
Hình thể ngày càng lên điểm giúp Lan Ngọc cũng nâng tầm đẳng cấp thời trang khi liên tục gây mê người hâm mộ bằng những concept gợi cảm, quyến rũ.
https://www.intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=1845297&stc=1&d=1628666123
Ninh Dương Lan Ngọc (sinh năm 1990) được mệnh danh là "Ngọc nữ màn ảnh Việt" và là một trong những diễn viên đắt show nhất hiện nay. Cô hay được mọi người gọi là "vợ bầu Trấn Thành" vì từng tham gia diễn xuất trong bộ phim "Cua lại vợ bầu".
https://www.intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=1845298&stc=1&d=1628666123
Tuy không sở hữu chiều cao như người mẫu, nhưng nữ diễn viên có nhan sắc xinh đẹp và thân hình gợi cảm cùng đường cong quyến rũ.
https://www.intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=1845299&stc=1&d=1628666123
Ngoài ra, cô cũng được nhận xét là có tỉ lệ cơ thể rất cân đối với số đo 3 vòng chuẩn. Đặc biệt, trên cơ thể, Ninh Dương Lan Ngọc khá tự hào về vòng eo con kiến 54 cm của mình.
https://www.intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=1845300&stc=1&d=1628666123
Nhưng dù đẹp xuất sắc như thế nhưng không ít lần Lan Ngọc gặp rắc rối với bụng mỡ, thân hình kém thon gọn, săn chắc.
https://www.intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=1845301&stc=1&d=1628666123
Nhưng chuyện tăng, giảm cân của Lan Ngọc cũng từng khiến cô phải đau đầu khi cân nặng lên xuống thất thường.
https://www.intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=1845302&stc=1&d=1628666123
Không ít lần cô khiến người hâm mộ hoảng hốt vì hình ảnh "da bọc xương" hay lúc lại ngân ngấn mỡ.
https://www.intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=1845303&stc=1&d=1628666123
Để có được hình thể nuột nà khi lên phim, người đẹp sinh năm 1990 này từng nhịn ăn khiến cô chán ăn, ăn không còn cảm giác ngon miệng thậm chí bị ảnh hưởng đến dạ dày và phải nhập viện.
https://www.intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=1845304&stc=1&d=1628666123
Nhưng có khi, vì muốn tăng cân nên cô lại ăn uống quá đà khiến vòng eo lại "phình" lên.
https://www.intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=1845305&stc=1&d=1628666123
Đặc biệt, cô đã sử dụng phương pháp sử dụng xung điện để kích thích tất cả các nhóm cơ cùng một lúc, chỉ 25 phút có thể tiêu hao được 1200 calo.
https://www.intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=1845306&stc=1&d=1628666123
Nhờ phương pháp "điện giật" Lan Ngọc đã có lại được vòng eo mơ ước.
https://www.intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=1845307&stc=1&d=1628666123
Ninh Dương Lan Ngọc cho biết, ngoài những phương pháp giảm cân cấp tốc bằng công nghệ thì cô chú trọng nhiều đến tập luyện gym và yoga cũng như chế độ ăn uống để đảm bảo sức khoẻ.
https://www.intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=1845308&stc=1&d=1628666123
Người đẹp thường uống sinh tố rau củ để cung cấp, vitamin, khoáng chất đồng thời tránh cảm giác đói, hạn chế ăn thực phẩm dầu mỡ, thức ăn nhanh.
https://www.intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=1845309&stc=1&d=1628666123
Bởi trong quá khứ, cô từng lựa chọn phương pháp giảm cân sai cách, ảnh hưởng trầm trọng tới bản thân.
https://www.intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=1845310&stc=1&d=1628666123
Sau khi giảm cân an toàn, cô khiến người hâm mộ thích thú khi liên tục khoe vóc dáng nuột nà.
https://www.intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=1845311&stc=1&d=1628666123
Đó là lý do người đẹp cũng tự tin hơn khi diện các style gợi cảm.
https://www.intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=1845312&stc=1&d=1628666123
Những item mà trước đây khi gầy quá hoặc béo quá, Lan Ngọc hiếm khi mặc đẹp và được khen.
https://www.intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=1845313&stc=1&d=1628666123
Theo đuổi hình tượng nữ tính nhưng không kém phần gợi cảm, Ninh Dương Lan Ngọc thường diện đồ cắt xẻ vừa phải khoe được điểm vàng cơ thể khiến người hâm mộ khó rời mắt.
https://www.intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=1845314&stc=1&d=1628666123
Hình thể ngày càng lên điểm giúp Lan Ngọc cũng nâng tầm đẳng cấp thời trang khi liên tục gây mê người hâm mộ bằng những concept gợi cảm, quyến rũ.