june04
08-12-2021, 04:36
Để thành công với Microsoft - biểu tượng của giới công nghệ, tỷ phú Bill Gates đă phải từ bỏ thói quen xấu.
Trong một sự kiện năm 2005 với tỷ phú Warren Buffett, Gates đă nói với sinh viên Trường Kinh doanh thuộc Đại học Nebraska-Lincoln rằng ông từng là người rất hay tŕ hoăn. Ông kể rằng ḿnh có "thói quen rất xấu này" từ khi c̣n học ở Harvard. "Tôi thích cho mọi người thấy là tôi chẳng làm ǵ cả, tôi không đến lớp và cũng chẳng quan tâm", ông nói.
Nhưng đến phút cuối, khoảng 2 ngày trước bài kiểm tra, Gates mới nghiêm túc học hành và nhanh chóng chuẩn bị kiến thức. "Mọi người nghĩ việc đó thật buồn cười. Nhưng đúng là khi ấy tôi là kẻ nước đến chân mới nhảy", ông nhớ lại.
https://www.intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=1845949&stc=1&d=1628742979
Dù vậy, khi bước chân vào giới kinh doanh sau này, Gates mới nhận ra đây là một thói quen rất xấu và mất vài năm mới sửa được.
"Nhiều người sẽ nghĩ rằng điều đó thật vui. Nó dường như trở thành thương hiệu của tôi: chàng trai không làm ǵ cả cho đến phút chót", Bill Gates cho biết thêm.
Tuy nhiên, khi bỏ ngang chương tŕnh đại học và bắt đầu xây dựng đế chế Microsoft, Bill Gates nhận ra thói quen này không giúp ích được ǵ cho ḿnh và buộc phải từ bỏ nó.
"Chẳng ai khen ngợi tôi v́ tôi làm mọi thứ vào phút cuối cùng", Bill Gates nói, đồng thời thừa nhận rằng việc từ bỏ thói quen xấu này đă giúp ông có được những thành công trong cuộc sống và sự nghiệp. Ông cố gắng "đảo ngược" thói quen này, trở thành "người sống có tổ chức và luôn hoàn thành việc đúng giờ". Hiện ông vẫn nỗ lực để không tŕ hoăn và thừa nhận rằng tŕ hoăn không phải thói quen tốt.
"Thói tŕ hoăn" là một trong những thói quen xấu mà rất nhiều người mắc phải. Nhiều người thậm chí có thể nhận ra được thói xấu này ở bản thân ḿnh, nhưng để loại bỏ thói quen xấu này là điều không hề dễ dàng ǵ.
Theo các chuyên gia tâm lư, sự tŕ hoăn là một trong những thói quen xấu khó bị loại bỏ nhất v́ không chỉ liên quan đến sự tự chủ mà c̣n phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác như tâm trạng, sự bất an, lo lắng hay sự thiếu tự tin…
Ngôi sao chương tŕnh Shark Tank Kevin O'Leary có lời khuyên đơn giản với những người đang cố gắng bỏ thói quen tŕ hoăn: "Ưu tiên 15 phút mỗi ngày tự hỏi liệu những ǵ bạn đang làm có làm ra tiền cho bạn không. Điều đó giúp bạn dễ dàng thoát ra khỏi thói quen đó".
Tiến sĩ Tim Pychyl, giáo sư tâm lư học và thành viên của Nhóm nghiên cứu sự tŕ hoăn tại Đại học Carleton ở Ottawa chia sẻ với tờ New York Times: "Tŕ hoăn là một vấn đề điều tiết cảm xúc, không phải là một vấn đề quản lư thời gian."
Một cách để giải quyết sự tŕ hoăn đơn giản là tŕ hoăn một cách hiệu quả hơn: Nghĩa là làm những công việc khác thực sự cần làm, thay v́ lướt mạng xă hội.
Điều đó có nghĩa là trong khi hoàn thành nhiệm vụ, bạn có thể xóa hộp thư đến hoặc đi dạo, điều này thậm chí có thể giúp bạn giải quyết những vấn đề ngăn cản bạn xử lư những công việc lớn đó.
Theo tác giả của cuốn sách The 25-Minute Meeting (Tạm dịch: Cuộc họp 25 phút) và chuyên gia năng suất Donna McGeorge, việc chia nhỏ danh sách việc cần làm của bạn thành các nhiệm vụ cường độ cao và cường độ thấp cũng có thể giúp đánh bại sự tŕ hoăn.
Bằng cách này, bạn có thể vận động cả ngày bằng cách hoàn thành các nhiệm vụ cường độ cao trước và các nhiệm vụ cường độ thấp sau đó trong ngày, như một phần thưởng.
Trong một sự kiện năm 2005 với tỷ phú Warren Buffett, Gates đă nói với sinh viên Trường Kinh doanh thuộc Đại học Nebraska-Lincoln rằng ông từng là người rất hay tŕ hoăn. Ông kể rằng ḿnh có "thói quen rất xấu này" từ khi c̣n học ở Harvard. "Tôi thích cho mọi người thấy là tôi chẳng làm ǵ cả, tôi không đến lớp và cũng chẳng quan tâm", ông nói.
Nhưng đến phút cuối, khoảng 2 ngày trước bài kiểm tra, Gates mới nghiêm túc học hành và nhanh chóng chuẩn bị kiến thức. "Mọi người nghĩ việc đó thật buồn cười. Nhưng đúng là khi ấy tôi là kẻ nước đến chân mới nhảy", ông nhớ lại.
https://www.intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=1845949&stc=1&d=1628742979
Dù vậy, khi bước chân vào giới kinh doanh sau này, Gates mới nhận ra đây là một thói quen rất xấu và mất vài năm mới sửa được.
"Nhiều người sẽ nghĩ rằng điều đó thật vui. Nó dường như trở thành thương hiệu của tôi: chàng trai không làm ǵ cả cho đến phút chót", Bill Gates cho biết thêm.
Tuy nhiên, khi bỏ ngang chương tŕnh đại học và bắt đầu xây dựng đế chế Microsoft, Bill Gates nhận ra thói quen này không giúp ích được ǵ cho ḿnh và buộc phải từ bỏ nó.
"Chẳng ai khen ngợi tôi v́ tôi làm mọi thứ vào phút cuối cùng", Bill Gates nói, đồng thời thừa nhận rằng việc từ bỏ thói quen xấu này đă giúp ông có được những thành công trong cuộc sống và sự nghiệp. Ông cố gắng "đảo ngược" thói quen này, trở thành "người sống có tổ chức và luôn hoàn thành việc đúng giờ". Hiện ông vẫn nỗ lực để không tŕ hoăn và thừa nhận rằng tŕ hoăn không phải thói quen tốt.
"Thói tŕ hoăn" là một trong những thói quen xấu mà rất nhiều người mắc phải. Nhiều người thậm chí có thể nhận ra được thói xấu này ở bản thân ḿnh, nhưng để loại bỏ thói quen xấu này là điều không hề dễ dàng ǵ.
Theo các chuyên gia tâm lư, sự tŕ hoăn là một trong những thói quen xấu khó bị loại bỏ nhất v́ không chỉ liên quan đến sự tự chủ mà c̣n phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác như tâm trạng, sự bất an, lo lắng hay sự thiếu tự tin…
Ngôi sao chương tŕnh Shark Tank Kevin O'Leary có lời khuyên đơn giản với những người đang cố gắng bỏ thói quen tŕ hoăn: "Ưu tiên 15 phút mỗi ngày tự hỏi liệu những ǵ bạn đang làm có làm ra tiền cho bạn không. Điều đó giúp bạn dễ dàng thoát ra khỏi thói quen đó".
Tiến sĩ Tim Pychyl, giáo sư tâm lư học và thành viên của Nhóm nghiên cứu sự tŕ hoăn tại Đại học Carleton ở Ottawa chia sẻ với tờ New York Times: "Tŕ hoăn là một vấn đề điều tiết cảm xúc, không phải là một vấn đề quản lư thời gian."
Một cách để giải quyết sự tŕ hoăn đơn giản là tŕ hoăn một cách hiệu quả hơn: Nghĩa là làm những công việc khác thực sự cần làm, thay v́ lướt mạng xă hội.
Điều đó có nghĩa là trong khi hoàn thành nhiệm vụ, bạn có thể xóa hộp thư đến hoặc đi dạo, điều này thậm chí có thể giúp bạn giải quyết những vấn đề ngăn cản bạn xử lư những công việc lớn đó.
Theo tác giả của cuốn sách The 25-Minute Meeting (Tạm dịch: Cuộc họp 25 phút) và chuyên gia năng suất Donna McGeorge, việc chia nhỏ danh sách việc cần làm của bạn thành các nhiệm vụ cường độ cao và cường độ thấp cũng có thể giúp đánh bại sự tŕ hoăn.
Bằng cách này, bạn có thể vận động cả ngày bằng cách hoàn thành các nhiệm vụ cường độ cao trước và các nhiệm vụ cường độ thấp sau đó trong ngày, như một phần thưởng.