miro1510
11-18-2021, 17:17
Mỗi lần đăng tải những h́nh ảnh lộ vóc dáng, ai cũng phải trầm trồ và dành nhiều lời khen cho giọng ca “Sầu tím thiệp hồng”.
https://www.intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=1925247&stc=1&d=1637255759
Ai cũng phải trầm trồ về vóc dáng chuẩn đẹp của nữ ca sỹ Lệ Quyên dù đă bước sang tuổi 40.
Lệ Quyên nổi tiếng Vbiz không chỉ bởi danh xưng “Nữ hoàng pḥng trà” hay “Mỹ nhân bolero” mà c̣n bởi cuộc sống sang chảnh, giàu có và đầy tích cực. Đặc biệt, cô cũng là một trong những người đẹp có nhan sắc vượt thời gian, khi ở tuổi 40 nhưng lại được đánh giá là trẻ trung, xinh đẹp hơn cả thời mới vào nghề.
Để có được điều đó, bên cạnh yếu tố cơ địa th́ Lệ Quyên là người rất chăm chỉ, chịu khó tập luyện. Sở hữu h́nh thể nhỏ nhắn, mảnh mai nhưng bù lại body của cô lại thuộc dạng “ṿng nào ra ṿng nấy”. Nên mỗi lần đăng tải những h́nh ảnh lộ vóc dáng, ai cũng phải trầm trồ và dành nhiều lời khen ngợi cho giọng ca “Sầu tím thiệp hồng”.
https://www.intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=1925248&stc=1&d=1637255759
H́nh thể chuẩn của Lệ Quyên khiến nhiều cô gái trẻ cũng phải ghen tỵ và muốn học hỏi.
Mới đây trên trang cá nhân, Lệ Quyên lại tự tin diện bộ đồ tập ngắn dáng crop-top khoe eo thon đến ngỡ ngàng. Cô cho biết: “Quyên may mắn v́ có phom người với cái thắt eo bé xíu có sẵn nên có lẽ việc tập luyện không vất vả như các bạn có phom eo vuông bẹt. Nhưng mà cứ chăm chỉ th́ ai cũng đẹp hết thôi, bởi đẹp là sự cân đối phù hợp với mỗi phom người khác nhau nhé!”
https://www.intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=1925249&stc=1&d=1637255759
Người đẹp tự tin khoe ṿng eo 58 cm trong pḥng tập.
Có thể nói, Lệ Quyên là một trong số hiếm hoi mỹ nhân sở hữu ṿng eo huyền thoại- 58 cm. Dù đă trải qua sinh nở và ở độ tuổi U40 nhưng nhan sắc và vóc dáng của cô được nhiều người đánh giá là “không phải dạng vừa”. Để giữ ǵn vóc dáng, đặc biệt là vùng eo thắt đáy cô rất chăm chỉ tập luyện bằng các bộ môn như: chạy bộ, yoga. Thói quen tập thể dục c̣n giúp cô bảo vệ sức khỏe, có đủ thể lực cho công việc.
https://www.intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=1925250&stc=1&d=1637255759
Lệ Quyên từng chia sẻ h́nh ảnh tập luyện và nói chẳng có ǵ tự nhiên mà có, chăm chỉ sẽ có đạt được kết quả.
Ngoài ra, Lệ Quyên từng bật mí bí quyết làm đẹp theo cách rất khác lạ đó chính là…hát. Bởi theo Lệ Quyên, khi hát th́ ca sỹ phải lấy hơi bằng bụng nên nhờ thế mà họ có ṿng 2 khá thon gọn. Chắc hẳn v́ sở hữu ṿng bụng ít mỡ thừa, vóc dáng cân đối nên nữ danh ca chưa bao giờ ngại diện những thiết kế gợi cảm ôm sát để khéo khoe những điểm vàng của cơ thể như bờ vai mềm mại, eo thon gọn, ṿng 3 gợi cảm...
https://www.intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=1925251&stc=1&d=1637255759
Lệ Quyên thường được nhận xét là lăo hóa ngược v́ ngày càng trẻ trung, vóc dáng đẹp không kém ǵ thiếu nữ đặc biệt là ṿng eo 58cm, nhỏ hơn cả chuẩn là 60 cm.
https://www.intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=1925252&stc=1&d=1637255759
Là một ca sỹ, việc lấy hơi bằng bụng để hát tưởng chừng không liên quan đến giảm cân nhưng cũng hỗ trợ giữ dáng.
https://www.intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=1925253&stc=1&d=1637255759
Người đẹp luôn nỗ lực tập luyện tạo thành thói quen, không chỉ lui tới pḥng tập mà cô c̣n thường xuyên tập ở nhà.
https://www.intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=1925254&stc=1&d=1637255759
Mỗi lần Lệ Quyên đăng tải những h́nh ảnh lên trang cá nhân, ai cũng phải trầm trồ về vẻ ngoài trẻ trung, xinh đẹp của cô.
https://www.intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=1925247&stc=1&d=1637255759
Ai cũng phải trầm trồ về vóc dáng chuẩn đẹp của nữ ca sỹ Lệ Quyên dù đă bước sang tuổi 40.
Lệ Quyên nổi tiếng Vbiz không chỉ bởi danh xưng “Nữ hoàng pḥng trà” hay “Mỹ nhân bolero” mà c̣n bởi cuộc sống sang chảnh, giàu có và đầy tích cực. Đặc biệt, cô cũng là một trong những người đẹp có nhan sắc vượt thời gian, khi ở tuổi 40 nhưng lại được đánh giá là trẻ trung, xinh đẹp hơn cả thời mới vào nghề.
Để có được điều đó, bên cạnh yếu tố cơ địa th́ Lệ Quyên là người rất chăm chỉ, chịu khó tập luyện. Sở hữu h́nh thể nhỏ nhắn, mảnh mai nhưng bù lại body của cô lại thuộc dạng “ṿng nào ra ṿng nấy”. Nên mỗi lần đăng tải những h́nh ảnh lộ vóc dáng, ai cũng phải trầm trồ và dành nhiều lời khen ngợi cho giọng ca “Sầu tím thiệp hồng”.
https://www.intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=1925248&stc=1&d=1637255759
H́nh thể chuẩn của Lệ Quyên khiến nhiều cô gái trẻ cũng phải ghen tỵ và muốn học hỏi.
Mới đây trên trang cá nhân, Lệ Quyên lại tự tin diện bộ đồ tập ngắn dáng crop-top khoe eo thon đến ngỡ ngàng. Cô cho biết: “Quyên may mắn v́ có phom người với cái thắt eo bé xíu có sẵn nên có lẽ việc tập luyện không vất vả như các bạn có phom eo vuông bẹt. Nhưng mà cứ chăm chỉ th́ ai cũng đẹp hết thôi, bởi đẹp là sự cân đối phù hợp với mỗi phom người khác nhau nhé!”
https://www.intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=1925249&stc=1&d=1637255759
Người đẹp tự tin khoe ṿng eo 58 cm trong pḥng tập.
Có thể nói, Lệ Quyên là một trong số hiếm hoi mỹ nhân sở hữu ṿng eo huyền thoại- 58 cm. Dù đă trải qua sinh nở và ở độ tuổi U40 nhưng nhan sắc và vóc dáng của cô được nhiều người đánh giá là “không phải dạng vừa”. Để giữ ǵn vóc dáng, đặc biệt là vùng eo thắt đáy cô rất chăm chỉ tập luyện bằng các bộ môn như: chạy bộ, yoga. Thói quen tập thể dục c̣n giúp cô bảo vệ sức khỏe, có đủ thể lực cho công việc.
https://www.intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=1925250&stc=1&d=1637255759
Lệ Quyên từng chia sẻ h́nh ảnh tập luyện và nói chẳng có ǵ tự nhiên mà có, chăm chỉ sẽ có đạt được kết quả.
Ngoài ra, Lệ Quyên từng bật mí bí quyết làm đẹp theo cách rất khác lạ đó chính là…hát. Bởi theo Lệ Quyên, khi hát th́ ca sỹ phải lấy hơi bằng bụng nên nhờ thế mà họ có ṿng 2 khá thon gọn. Chắc hẳn v́ sở hữu ṿng bụng ít mỡ thừa, vóc dáng cân đối nên nữ danh ca chưa bao giờ ngại diện những thiết kế gợi cảm ôm sát để khéo khoe những điểm vàng của cơ thể như bờ vai mềm mại, eo thon gọn, ṿng 3 gợi cảm...
https://www.intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=1925251&stc=1&d=1637255759
Lệ Quyên thường được nhận xét là lăo hóa ngược v́ ngày càng trẻ trung, vóc dáng đẹp không kém ǵ thiếu nữ đặc biệt là ṿng eo 58cm, nhỏ hơn cả chuẩn là 60 cm.
https://www.intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=1925252&stc=1&d=1637255759
Là một ca sỹ, việc lấy hơi bằng bụng để hát tưởng chừng không liên quan đến giảm cân nhưng cũng hỗ trợ giữ dáng.
https://www.intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=1925253&stc=1&d=1637255759
Người đẹp luôn nỗ lực tập luyện tạo thành thói quen, không chỉ lui tới pḥng tập mà cô c̣n thường xuyên tập ở nhà.
https://www.intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=1925254&stc=1&d=1637255759
Mỗi lần Lệ Quyên đăng tải những h́nh ảnh lên trang cá nhân, ai cũng phải trầm trồ về vẻ ngoài trẻ trung, xinh đẹp của cô.