Hanna
12-11-2021, 09:14
Có nhiều yếu tố ảnh hưởng đến bị đột quỵ. Những người có tiền sử hoặc có khi tức giận cũng dễ dẫn đến bị bệnh này. Hăy cũng tham khảo ngay những thông tin về bệnh rất nguy hiểm hiện nay!
Đột quỵ là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu và nó có thể xảy ra trong chớp nhoáng, không lường trước được.
Theo trang tin Best Life, một hoạt động có thể khiến nguy cơ đột quỵ của bạn tăng vọt 60% chỉ trong ṿng 60 phút, đó là vận động nặng.
Đại học Quốc gia Ireland (NUI Galway) đă phân tích 13.462 trường hợp đột quỵ cấp tính và kết luận vận động quá sức có thể làm tăng nguy cơ đột quỵ trong ṿng 1 giờ sau khi tập luyện. Trên thực tế, 1/20 bệnh nhân đă hoạt động nặng ngay trước khi họ bị đột quỵ.
https://intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=1945705&stc=1&d=1639213437
Chớ vận động nặng trong thời gian dài
SHUTTERSTOCK
Một nghiên cứu khác được công bố trên Tạp chí American Journal of Epidemiology cũng đưa ra kết luận tương tự. Trong số 390 bệnh nhân, 21 người (chiếm 5%) cho biết đă tham gia vận động vừa phải hoặc vận động mạnh liên tục trong ṿng một giờ, và 6 người đă nâng vật nặng ít nhất 50 pound (khoảng 23 kg) trước khi họ bị đột quỵ do thiếu máu cục bộ.
Các nhà nghiên cứu c̣n xét đến đến nhiều yếu tố khác của người bệnh như tiền sử bị huyết áp cao, béo ph́ hoặc hút thuốc.
Điều đáng lo ngại hơn cả là mối liên hệ giữa vận động mạnh và nguy cơ xuất huyết năo (ICH). Khi các động mạch nhỏ trong mô năo bị vỡ, gây chảy máu trong năo, nó sẽ đe dọa tính mạng người bệnh. 10% các ca đột quỵ đều là do xuất huyết năo, và tỷ lệ tử vong là 40%. Khoảng 70% bệnh nhân bị biến chứng lâu dài. Việc vận động quá sức làm tăng 60% nguy cơ xuất huyết năo trong ṿng một giờ sau đó.
Theo trang tin Best Life, sự tức giận và phiền muộn cũng là những tác nhân làm tăng 30% nguy cơ đột quỵ, và c̣n tăng cao hơn nữa nếu người bệnh thuộc nhóm học vấn thấp hoặc không có tiền sử bị trầm cảm. Nghiên cứu của NUI Galway nhận thấy cứ 11 bệnh nhân đột quỵ th́ có 1 người đă tức giận hoặc khó chịu trong ṿng một giờ trước khi cơn đột quỵ xảy ra.
Đột quỵ là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu và nó có thể xảy ra trong chớp nhoáng, không lường trước được.
Theo trang tin Best Life, một hoạt động có thể khiến nguy cơ đột quỵ của bạn tăng vọt 60% chỉ trong ṿng 60 phút, đó là vận động nặng.
Đại học Quốc gia Ireland (NUI Galway) đă phân tích 13.462 trường hợp đột quỵ cấp tính và kết luận vận động quá sức có thể làm tăng nguy cơ đột quỵ trong ṿng 1 giờ sau khi tập luyện. Trên thực tế, 1/20 bệnh nhân đă hoạt động nặng ngay trước khi họ bị đột quỵ.
https://intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=1945705&stc=1&d=1639213437
Chớ vận động nặng trong thời gian dài
SHUTTERSTOCK
Một nghiên cứu khác được công bố trên Tạp chí American Journal of Epidemiology cũng đưa ra kết luận tương tự. Trong số 390 bệnh nhân, 21 người (chiếm 5%) cho biết đă tham gia vận động vừa phải hoặc vận động mạnh liên tục trong ṿng một giờ, và 6 người đă nâng vật nặng ít nhất 50 pound (khoảng 23 kg) trước khi họ bị đột quỵ do thiếu máu cục bộ.
Các nhà nghiên cứu c̣n xét đến đến nhiều yếu tố khác của người bệnh như tiền sử bị huyết áp cao, béo ph́ hoặc hút thuốc.
Điều đáng lo ngại hơn cả là mối liên hệ giữa vận động mạnh và nguy cơ xuất huyết năo (ICH). Khi các động mạch nhỏ trong mô năo bị vỡ, gây chảy máu trong năo, nó sẽ đe dọa tính mạng người bệnh. 10% các ca đột quỵ đều là do xuất huyết năo, và tỷ lệ tử vong là 40%. Khoảng 70% bệnh nhân bị biến chứng lâu dài. Việc vận động quá sức làm tăng 60% nguy cơ xuất huyết năo trong ṿng một giờ sau đó.
Theo trang tin Best Life, sự tức giận và phiền muộn cũng là những tác nhân làm tăng 30% nguy cơ đột quỵ, và c̣n tăng cao hơn nữa nếu người bệnh thuộc nhóm học vấn thấp hoặc không có tiền sử bị trầm cảm. Nghiên cứu của NUI Galway nhận thấy cứ 11 bệnh nhân đột quỵ th́ có 1 người đă tức giận hoặc khó chịu trong ṿng một giờ trước khi cơn đột quỵ xảy ra.