PDA

View Full Version : Con dâu tỷ phú Hoàng Kiều, Hà Tăng giữ dáng bằng cách "bẻ cong" cơ thể


miro1510
12-14-2021, 20:56
Vóc dáng cân đối của Đào Lan Phương và Tăng Thanh Hà có được là nhờ nỗ lực ăn uống khoa học và tập luyện.

https://www.intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=1948961&stc=1&d=1639515297

Đào Lan Phương sinh năm 1983. Người đẹp từng tham gia cuộc thi "Siêu mẫu Việt Nam" năm 2004.

https://www.intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=1948962&stc=1&d=1639515297

Người mẫu 8x kết hôn năm 2011 với Sammy Hoàng - con trai của tỷ phú Hoàng Kiều.

https://www.intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=1948963&stc=1&d=1639515297

Mặc dù đă ở tuổi 38 cũng như trải qua sinh nở nhưng Đào Lan Phương vẫn được ngợi khen cho vẻ quyến rũ.

https://www.intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=1948964&stc=1&d=1639515297

Được biết, để giữ dáng Đào Lan Phương chú ư đến việp tập gym.

https://www.intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=1948965&stc=1&d=1639515297

H́nh thức rèn luyện này chẳng những tốt cho sức khỏe mà con mang lại cho người tập vóc dáng như mong muốn.

https://www.intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=1948966&stc=1&d=1639515297

Không phải chỉ những ai có h́nh thể mập mạp mới t́m đến gym.

https://www.intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=1948967&stc=1&d=1639515297

Gym c̣n có hiệu quả với những người gầy g̣ hay muốn thay đổi h́nh thể trở nên săn chắc, khỏe khoắn hơn.

https://www.intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=1948968&stc=1&d=1639515297

Cùng với đó, Đào Lan Phương c̣n tập thêm yoga. Bộ môn này hiện tại cũng đang là xu hướng.

https://www.intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=1948969&stc=1&d=1639515297

Yoga không chỉ giúp bạn đốt cháy mỡ thừa trong cơ thể mà c̣n là liệu pháp cho tinh thần.

https://www.intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=1948970&stc=1&d=1639515297

Cùng với đó, Đào Lan Phương giữ thói quen chạy bộ buổi sáng.

https://www.intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=1948971&stc=1&d=1639515297

H́nh thức rèn luyện này được nhiều người lựa chọn v́ đơn giản nhưng mang lại hiệu quả cao.

https://www.intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=1948972&stc=1&d=1639515297

Ngoài ra, một trong những đặc điểm gợi cảm khác của Đào Lan Phương là h́nh xăm màu sắc nổi bật.

https://www.intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=1948973&stc=1&d=1639515297

Tăng Thanh Hà được biết đến với biệt danh "ngọc nữ của màn ảnh Việt".

https://www.intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=1948974&stc=1&d=1639515297

Năm 2012 người đẹp lên xe hoa với Louis Nguyễn - con trai của "vua hàng hiệu" Johnathan Hạnh Nguyễn.

https://www.intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=1948975&stc=1&d=1639515297

Mới đây, mỹ nhân sinh năm 1986 đă sinh con thứ 3 cho nhà chồng có tập đoàn 3.000 tỷ đồng.

https://www.intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=1948976&stc=1&d=1639515297

Tăng Thanh Hà có thói quen tập luyện yoga. Người đẹp thường tập yoga vào buổi sáng.

https://www.intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=1948977&stc=1&d=1639515297

Động tác cô yêu thích là trồng cây chuối. Tư thế này thách cơ thể bởi nó đ̣i ḥi sự phối hợp nhịp nhàng.

https://www.intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=1948978&stc=1&d=1639515297

Ngoài ra, nó c̣n được xem là một cách thức chống lăo hóa da mặt nhờ thúc đẩy máu tuần hoàn ở đầu nhiều hơn.

https://www.intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=1948979&stc=1&d=1639515297

Bên cạnh đó, Tăng Thanh Hà c̣n tập gym, chạy bộ để đa dạng hóa các bài tập.

https://www.intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=1948980&stc=1&d=1639515297

Người đẹp kết hợp tập luyện với thói quen ăn uống khoa học, lành mạnh để giữ dáng một cách tốt nhất.