Cupcake01
03-18-2022, 01:11
Cụ bà ngoại quốc đă nói một câu khôn ngoan khiến cả thế giới phải suy ngẫm: Chúng ta ngừng chơi không phải v́ già, nhưng chúng ta sẽ già v́ ngừng chơi.
https://www.intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=2024391&stc=1&d=1647565836
Bà cụ 87 tuổi học đại học
Bà cụ tên Rose là người rất thích học. Bà đă đạt được nguyện vọng nhận giấy báo nhập học đại học ở tuổi 87.
Vào ngày đầu tiên đến trường, giáo sư yêu cầu nhóm sinh viên năm nhất gặp một người bạn mới sau khi giới thiệu về bản thân. Bà Rose vỗ nhẹ vai một anh chàng trẻ tuổi và nói: "Xin chào! Tôi là Rose, tôi 87 tuổi, cho tôi ôm một cái được không?"
Anh chàng trẻ hơi ngạc nhiên nhưng liền vui vẻ đáp: "Tất nhiên là được rồi". Sau đó đùa bà: "Sao bà lại vào đại học khi c̣n 'trẻ' thế này?
Rose cũng hài hước trả lời: "À, bà dự định vào đây câu vài 'con cá vàng' rồi sinh mấy đứa con, sau khi nghỉ hưu th́ đi du lịch ṿng quanh thế giới."
Sau một năm học, Rose hài hước và vui vẻ đă nổi tiếng toàn trường. Bà dễ dàng kết bạn với tất cả mọi người dù họ đến từ bất cứ đâu. Tuy không c̣n trẻ nhưng bà luôn biết cách ăn mặc thời thượng và thể hiện sự tươi tắn, trẻ trung trong lối sống.
Vào cuối học kỳ, nhà trường đă mời Rose đại diện cho tất cả sinh viên lên bục phát biểu, đó là một buổi phát biểu rất khó quên.
Khi người dẫn chương tŕnh kết thúc phần giới thiệu và Rose chuẩn bị bắt đầu bài phát biểu của ḿnh th́ bỗng dưng tập kịch bản trên tay bà rơi xuống đất.
"Tôi thực sự xin lỗi, gần đây tôi hay đánh rơi đồ. Chuẩn bị lên sân khấu nên muốn uống một cốc bia để lấy dũng khí, nhưng cuối cùng tôi đă uống phải một ly rượu mạnh. Do đó, tôi không thể nhớ được bài phát biểu đă chuẩn bị. V́ vậy hăy để tôi nói về những ǵ ḿnh quen thuộc nhất vậy", bà Rose mở đầu.
Trong tiếng cười của mọi người, Rose đă khiến tất cả phải sửng sốt khi khẳng định:
"Chúng ta ngừng chơi không phải v́ già, nhưng chúng ta sẽ già v́ ngừng chơi."
"Chỉ có một bí quyết duy nhất để luôn trẻ trung và hạnh phúc, đó là giữ cho bản thân tươi cười, hài hước, vui tính, và luôn biết mơ ước. Khi một người đánh mất ước mơ của họ, cuộc sống sẽ trở nên ảm đạm.
Có một sự khác biệt lớn giữa già đi và lớn lên. Ai cũng có thể già đi, nhưng không phải ai cũng có thể lớn lên. Trưởng thành có nghĩa là - bạn phải liên tục t́m kiếm các cơ hội trong quá tŕnh phát triển và tận dụng chúng một cách hiệu quả! Phải sống mà không hối tiếc v́ sau này, chúng ta thường không hối hận về những ǵ đă làm, mà hối tiếc v́ những điều chưa kịp làm khi c̣n trẻ."
Chơi = Giải trí + Ước mơ
Câu chuyện về cụ bà ngoại quốc này đă truyền một nguồn cảm hứng cho những người trung niên và cao tuổi. Chúng ta cần có can đảm để "chơi", để theo đuổi ước mơ của ḿnh sau khi nghỉ hưu, để sống hạnh phúc trong phần đời c̣n lại.
"Chơi" là vô cùng quan trọng trong bất kỳ giai đoạn nào của cuộc đời. Cuộc chơi này không chỉ đơn giản là chơi, mà là giải trí đúng nghĩa và theo đuổi ước mơ.
Loại h́nh giải trí phù hợp có thể giúp giải tỏa căng thẳng, kích thích trí tưởng tượng và làm cho chúng ta linh hoạt hơn; đồng thời duy tŕ thái độ lạc quan để đối mặt với cuộc sống tốt hơn, sống khỏe và lâu hơn.
Phát triển sở thích
Cuộc sống là một hành tŕnh dài, điều quan trọng là bạn có thể t́m thấy niềm vui cho cuộc sống sau này của ḿnh hay không. Tất cả mọi người nên học cách t́m kiếm sở thích của riêng ḿnh trong đời thường để luôn tràn đầy năng lượng, sống hạnh phúc và viên măn hơn trong những năm tháng sau này.
Chúng ta có thể tham khảo một số sở thích sau đây:
1. Nhiếp ảnh làm cho năo không bị già đi
Chụp ảnh có thể giúp vận động cơ bắp, rèn luyện thân thể, gần gũi với thiên nhiên và hít thở không khí trong lành, đồng thời giúp ta làm quen với nhiều người cùng chí hướng, làm trọn vẹn hơn cuộc sống của bản thân.
2. Hát làm cho mọi người cảm thấy thoải mái
Hát có thể rèn luyện chức năng tim phổi của con người. Quá tŕnh ghi nhớ lời bài hát có thể khiến năo bộ vận động, làm chậm quá tŕnh lăo hóa tinh thần và trí tuệ, đồng thời làm cho con người cảm thấy thoải mái, xóa tan nỗi cô đơn, giúp cải thiện tâm trạng.
3. Nhảy để quên đi mọi muộn phiền
Khiêu vũ là một bài tập thể dục nhịp điệu, chỉ cần nhảy một cách hợp lư th́ cơ thể sẽ trở nên khỏe mạnh hơn. Khiêu vũ theo điệu nhạc quen thuộc cùng các vũ công mỗi ngày không chỉ giúp quên đi mọi muộn phiền, giúp cơ thể và tinh thần sảng khoái mà c̣n tránh được bệnh trầm cảm và bệnh Alzheimer’s.
4. Thư pháp và hội họa, giúp tự tu dưỡng
Thư pháp và hội họa rất đặc thù, đ̣i hỏi tĩnh tâm, suy nghĩ và từ từ nghiên cứu, rất thích hợp cho những người có thời gian rảnh rỗi. Quan trọng hơn, đây là hoạt động học tập khiến mọi người phải suy nghĩ và vận động năo bộ, giúp rèn luyện trí năo minh mẫn.
5. Hoạt động thủ công giúp ngăn ngừa bệnh sa sút trí tuệ
Những công việc thủ công như cắt giấy, khâu chữ thập,… là những sở thích giúp tận hưởng niềm vui cuộc sống tốt hơn. Chúng đ̣i hỏi sự tỉ mỉ của đôi tay, mắt và năo, không chỉ giúp năo bộ hoạt động nhiều hơn, giảm khả năng mất trí nhớ mà c̣n cải thiện sự tự tin mỗi khi hoàn thành công việc.
6. Du lịch, mở rộng tầm nh́n và tâm trí
Đọc vạn cuốn sách không bằng đi vạn dặm đường. Tầm mắt mở rộng, tâm trí cũng sẽ mở rộng, không c̣n suy nghĩ về áp lực, được mất, quên đi những rắc rối và bất hạnh.
VietBF @ Sưu tầm
https://www.intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=2024391&stc=1&d=1647565836
Bà cụ 87 tuổi học đại học
Bà cụ tên Rose là người rất thích học. Bà đă đạt được nguyện vọng nhận giấy báo nhập học đại học ở tuổi 87.
Vào ngày đầu tiên đến trường, giáo sư yêu cầu nhóm sinh viên năm nhất gặp một người bạn mới sau khi giới thiệu về bản thân. Bà Rose vỗ nhẹ vai một anh chàng trẻ tuổi và nói: "Xin chào! Tôi là Rose, tôi 87 tuổi, cho tôi ôm một cái được không?"
Anh chàng trẻ hơi ngạc nhiên nhưng liền vui vẻ đáp: "Tất nhiên là được rồi". Sau đó đùa bà: "Sao bà lại vào đại học khi c̣n 'trẻ' thế này?
Rose cũng hài hước trả lời: "À, bà dự định vào đây câu vài 'con cá vàng' rồi sinh mấy đứa con, sau khi nghỉ hưu th́ đi du lịch ṿng quanh thế giới."
Sau một năm học, Rose hài hước và vui vẻ đă nổi tiếng toàn trường. Bà dễ dàng kết bạn với tất cả mọi người dù họ đến từ bất cứ đâu. Tuy không c̣n trẻ nhưng bà luôn biết cách ăn mặc thời thượng và thể hiện sự tươi tắn, trẻ trung trong lối sống.
Vào cuối học kỳ, nhà trường đă mời Rose đại diện cho tất cả sinh viên lên bục phát biểu, đó là một buổi phát biểu rất khó quên.
Khi người dẫn chương tŕnh kết thúc phần giới thiệu và Rose chuẩn bị bắt đầu bài phát biểu của ḿnh th́ bỗng dưng tập kịch bản trên tay bà rơi xuống đất.
"Tôi thực sự xin lỗi, gần đây tôi hay đánh rơi đồ. Chuẩn bị lên sân khấu nên muốn uống một cốc bia để lấy dũng khí, nhưng cuối cùng tôi đă uống phải một ly rượu mạnh. Do đó, tôi không thể nhớ được bài phát biểu đă chuẩn bị. V́ vậy hăy để tôi nói về những ǵ ḿnh quen thuộc nhất vậy", bà Rose mở đầu.
Trong tiếng cười của mọi người, Rose đă khiến tất cả phải sửng sốt khi khẳng định:
"Chúng ta ngừng chơi không phải v́ già, nhưng chúng ta sẽ già v́ ngừng chơi."
"Chỉ có một bí quyết duy nhất để luôn trẻ trung và hạnh phúc, đó là giữ cho bản thân tươi cười, hài hước, vui tính, và luôn biết mơ ước. Khi một người đánh mất ước mơ của họ, cuộc sống sẽ trở nên ảm đạm.
Có một sự khác biệt lớn giữa già đi và lớn lên. Ai cũng có thể già đi, nhưng không phải ai cũng có thể lớn lên. Trưởng thành có nghĩa là - bạn phải liên tục t́m kiếm các cơ hội trong quá tŕnh phát triển và tận dụng chúng một cách hiệu quả! Phải sống mà không hối tiếc v́ sau này, chúng ta thường không hối hận về những ǵ đă làm, mà hối tiếc v́ những điều chưa kịp làm khi c̣n trẻ."
Chơi = Giải trí + Ước mơ
Câu chuyện về cụ bà ngoại quốc này đă truyền một nguồn cảm hứng cho những người trung niên và cao tuổi. Chúng ta cần có can đảm để "chơi", để theo đuổi ước mơ của ḿnh sau khi nghỉ hưu, để sống hạnh phúc trong phần đời c̣n lại.
"Chơi" là vô cùng quan trọng trong bất kỳ giai đoạn nào của cuộc đời. Cuộc chơi này không chỉ đơn giản là chơi, mà là giải trí đúng nghĩa và theo đuổi ước mơ.
Loại h́nh giải trí phù hợp có thể giúp giải tỏa căng thẳng, kích thích trí tưởng tượng và làm cho chúng ta linh hoạt hơn; đồng thời duy tŕ thái độ lạc quan để đối mặt với cuộc sống tốt hơn, sống khỏe và lâu hơn.
Phát triển sở thích
Cuộc sống là một hành tŕnh dài, điều quan trọng là bạn có thể t́m thấy niềm vui cho cuộc sống sau này của ḿnh hay không. Tất cả mọi người nên học cách t́m kiếm sở thích của riêng ḿnh trong đời thường để luôn tràn đầy năng lượng, sống hạnh phúc và viên măn hơn trong những năm tháng sau này.
Chúng ta có thể tham khảo một số sở thích sau đây:
1. Nhiếp ảnh làm cho năo không bị già đi
Chụp ảnh có thể giúp vận động cơ bắp, rèn luyện thân thể, gần gũi với thiên nhiên và hít thở không khí trong lành, đồng thời giúp ta làm quen với nhiều người cùng chí hướng, làm trọn vẹn hơn cuộc sống của bản thân.
2. Hát làm cho mọi người cảm thấy thoải mái
Hát có thể rèn luyện chức năng tim phổi của con người. Quá tŕnh ghi nhớ lời bài hát có thể khiến năo bộ vận động, làm chậm quá tŕnh lăo hóa tinh thần và trí tuệ, đồng thời làm cho con người cảm thấy thoải mái, xóa tan nỗi cô đơn, giúp cải thiện tâm trạng.
3. Nhảy để quên đi mọi muộn phiền
Khiêu vũ là một bài tập thể dục nhịp điệu, chỉ cần nhảy một cách hợp lư th́ cơ thể sẽ trở nên khỏe mạnh hơn. Khiêu vũ theo điệu nhạc quen thuộc cùng các vũ công mỗi ngày không chỉ giúp quên đi mọi muộn phiền, giúp cơ thể và tinh thần sảng khoái mà c̣n tránh được bệnh trầm cảm và bệnh Alzheimer’s.
4. Thư pháp và hội họa, giúp tự tu dưỡng
Thư pháp và hội họa rất đặc thù, đ̣i hỏi tĩnh tâm, suy nghĩ và từ từ nghiên cứu, rất thích hợp cho những người có thời gian rảnh rỗi. Quan trọng hơn, đây là hoạt động học tập khiến mọi người phải suy nghĩ và vận động năo bộ, giúp rèn luyện trí năo minh mẫn.
5. Hoạt động thủ công giúp ngăn ngừa bệnh sa sút trí tuệ
Những công việc thủ công như cắt giấy, khâu chữ thập,… là những sở thích giúp tận hưởng niềm vui cuộc sống tốt hơn. Chúng đ̣i hỏi sự tỉ mỉ của đôi tay, mắt và năo, không chỉ giúp năo bộ hoạt động nhiều hơn, giảm khả năng mất trí nhớ mà c̣n cải thiện sự tự tin mỗi khi hoàn thành công việc.
6. Du lịch, mở rộng tầm nh́n và tâm trí
Đọc vạn cuốn sách không bằng đi vạn dặm đường. Tầm mắt mở rộng, tâm trí cũng sẽ mở rộng, không c̣n suy nghĩ về áp lực, được mất, quên đi những rắc rối và bất hạnh.
VietBF @ Sưu tầm