miro1510
08-22-2022, 06:55
Chồng ngoại t́nh và đề nghị tôi duy tŕ mối quan hệ vợ chồng cho đến khi anh sắp xếp được chuyện gia đ́nh, con cái ổn thỏa. Nhưng tôi đă không đồng ư với lời đề nghị đó. Tôi yêu cầu anh ấy ra khỏi nhà và anh ấy đă chấp nhận….
Chồng tôi đă ngoại t́nh. Sau khi t́m thấy bức thư t́nh của anh ấy với người phụ nữ khác, tôi đă nhất quyết chia tay.
Tôi đă có một cuộc hôn nhân tuyệt vời.Chúng tôi cười đùa với nhau mỗi ngày và có hai đứa con xinh xắn dễ thương. Chồng tôi chia sẻ công việc nhà, quan tâm đến các con và yêu chiều tôi.
Sau 17 năm kết hôn, quan hệ t́nh dục của vợ chồng tôi vẫn diễn ra thường xuyên và tốt đẹp. Nhưng đầu năm ngoái, mọi thứ đột nhiên thay đổi.
Người chồng chu đáo trước đây của tôi bắt đầu đi công tác nhiều hơn và khi về nhà, anh ấy trở nên xa cách về mặt cảm xúc và dành nhiều thời gian hơn cho việc nhắn tin.
Tôi nghi chồng ngoại t́nh và liên tục đối đầu, căi vă với anh ấy nhưng anh ấy luôn phủ nhận.
Rồi tôi t́m thấy bức thư t́nh được chồng tôi gửi cho một người yêu cũ của anh. Cuối cùng th́ chồng tôi đă thú nhận rằng anh ta đă ngoại t́nh với người phụ nữ này được 6 tháng. Chồng tôi bảo với tôi rằng anh yêu cô ta, người ấy đă kết hôn nhưng hiện đă ly hôn. Chồng tôi nói với tôi là anh ta muốn ở bên cạnh cô ta ngay khi cô ta bỏ chồng.
Chồng tôi cũng đề nghị với tôi là duy tŕ mối quan hệ vợ chồng cho đến khi anh sắp xếp được chuyện gia đ́nh, con cái ổn thỏa. Anh ấy muốn giữ bí mật chuyện t́nh cảm và cố gắng thuyết phục tôi rằng điều này sẽ tốt hơn cho bọn trẻ. Nhưng tôi không đồng ư với đề nghị đó của chồng tôi. Tôi yêu cầu chồng tôi ra khỏi nhà và chồng tôi đă chấp nhận điều đó.
https://photo-baomoi.bmcdn.me/w700_r1/2022_08_22_304_43517 877/a41516cac5882cd67599 .jpg
Ảnh minh họa
Ba tháng sau đó tôi sống trong đau đớn.Tôi hầu như không thể ăn hoặc ngủ.Tôi bị khủng hoảng, suy sụp về tinh thần v́ sự không chung thủy của chồng ḿnh. Nỗi đau bị phản bội luôn ám ảnh tôi, nó làm cho tôi dường như không c̣n ư thức được mọi việc ḿnh làm trong hiện tại nữa.
Vào một đêm, tôi bỗng có ư nghĩ tự tử. Nhưng rồi cuối cùng tôi đă không làm điều đó.Tôi đă t́m đến chuyên gia tâm lư và nhận ra rằng, điều mà ḿnh cần làm đầu tiên đó là chăm sóc bản thân ḿnh.
Tôi đă uống thuốc chống trầm cảm vào ban ngày để đối phó vơínỗi buồnđang hoành hànhvà thuốc ngủ vào ban đêm để có được một giấc ngủ rất cần thiết.Tôi bắt đầu chạy bộ và thiền định, viết nhật kư hàng ngày và t́m kiếm sự tư vấn chuyên nghiệp từ các chuyên gia cho bản thân tôi và các con của ḿnh.
Bởi v́ quá bận tâm với nỗi đau t́nh cảm sau đổ vỡ hôn nhân nên tôi quyết định xin nghỉ phép 1 tháng. Sau 1 tháng nghỉ phép, tôi đi làm trở lại nhưng chỉ làm bán thời gian.
Trong suốt thời gian đó, tôi luôn ở bên cạnh các con của ḿnh tại trung tâm chữa trị về tâm lư. Việc phải chăm sóc những đứa con đă giúp tôi vượt qua giai đoạn khủng hoảng đó. Ở trung tâm tâm lư, việc tṛ chuyện với những người phụ nữ cùng cảnh ngộ khác đă khiến cho tôi cảm thấy bớt cô đơn.
Gần một năm sau th́ nỗi đau bị chồng phản bội nguôi ngoai. Tôi đă lấy lại được những năng lượng tích cực nhờ vào việc thực hành yêu thương bản thân ḿnh.
Tôi nhận ra rằng, phụ nữ chúng ta có một nhược điểm hết sức phổ biến đó là không biết yêu thương bản thân ḿnh. Chúng ta thường sống v́ người khác nên khi họ thay đổi, chúng ta thường rơi vào tuyệt vọng và gặp những cú sốc dẫn đến khủng hoảng tinh thần.
Thế nên việc đầu tiên và quan trọng nhất đối với chị em phụ nữ chúng ta đó là cần phải biết yêu thương bản thân ḿnh, trong suốt cả cuộc đời. Đừng bao giờ quên điều đó,
Chồng tôi đă ngoại t́nh. Sau khi t́m thấy bức thư t́nh của anh ấy với người phụ nữ khác, tôi đă nhất quyết chia tay.
Tôi đă có một cuộc hôn nhân tuyệt vời.Chúng tôi cười đùa với nhau mỗi ngày và có hai đứa con xinh xắn dễ thương. Chồng tôi chia sẻ công việc nhà, quan tâm đến các con và yêu chiều tôi.
Sau 17 năm kết hôn, quan hệ t́nh dục của vợ chồng tôi vẫn diễn ra thường xuyên và tốt đẹp. Nhưng đầu năm ngoái, mọi thứ đột nhiên thay đổi.
Người chồng chu đáo trước đây của tôi bắt đầu đi công tác nhiều hơn và khi về nhà, anh ấy trở nên xa cách về mặt cảm xúc và dành nhiều thời gian hơn cho việc nhắn tin.
Tôi nghi chồng ngoại t́nh và liên tục đối đầu, căi vă với anh ấy nhưng anh ấy luôn phủ nhận.
Rồi tôi t́m thấy bức thư t́nh được chồng tôi gửi cho một người yêu cũ của anh. Cuối cùng th́ chồng tôi đă thú nhận rằng anh ta đă ngoại t́nh với người phụ nữ này được 6 tháng. Chồng tôi bảo với tôi rằng anh yêu cô ta, người ấy đă kết hôn nhưng hiện đă ly hôn. Chồng tôi nói với tôi là anh ta muốn ở bên cạnh cô ta ngay khi cô ta bỏ chồng.
Chồng tôi cũng đề nghị với tôi là duy tŕ mối quan hệ vợ chồng cho đến khi anh sắp xếp được chuyện gia đ́nh, con cái ổn thỏa. Anh ấy muốn giữ bí mật chuyện t́nh cảm và cố gắng thuyết phục tôi rằng điều này sẽ tốt hơn cho bọn trẻ. Nhưng tôi không đồng ư với đề nghị đó của chồng tôi. Tôi yêu cầu chồng tôi ra khỏi nhà và chồng tôi đă chấp nhận điều đó.
https://photo-baomoi.bmcdn.me/w700_r1/2022_08_22_304_43517 877/a41516cac5882cd67599 .jpg
Ảnh minh họa
Ba tháng sau đó tôi sống trong đau đớn.Tôi hầu như không thể ăn hoặc ngủ.Tôi bị khủng hoảng, suy sụp về tinh thần v́ sự không chung thủy của chồng ḿnh. Nỗi đau bị phản bội luôn ám ảnh tôi, nó làm cho tôi dường như không c̣n ư thức được mọi việc ḿnh làm trong hiện tại nữa.
Vào một đêm, tôi bỗng có ư nghĩ tự tử. Nhưng rồi cuối cùng tôi đă không làm điều đó.Tôi đă t́m đến chuyên gia tâm lư và nhận ra rằng, điều mà ḿnh cần làm đầu tiên đó là chăm sóc bản thân ḿnh.
Tôi đă uống thuốc chống trầm cảm vào ban ngày để đối phó vơínỗi buồnđang hoành hànhvà thuốc ngủ vào ban đêm để có được một giấc ngủ rất cần thiết.Tôi bắt đầu chạy bộ và thiền định, viết nhật kư hàng ngày và t́m kiếm sự tư vấn chuyên nghiệp từ các chuyên gia cho bản thân tôi và các con của ḿnh.
Bởi v́ quá bận tâm với nỗi đau t́nh cảm sau đổ vỡ hôn nhân nên tôi quyết định xin nghỉ phép 1 tháng. Sau 1 tháng nghỉ phép, tôi đi làm trở lại nhưng chỉ làm bán thời gian.
Trong suốt thời gian đó, tôi luôn ở bên cạnh các con của ḿnh tại trung tâm chữa trị về tâm lư. Việc phải chăm sóc những đứa con đă giúp tôi vượt qua giai đoạn khủng hoảng đó. Ở trung tâm tâm lư, việc tṛ chuyện với những người phụ nữ cùng cảnh ngộ khác đă khiến cho tôi cảm thấy bớt cô đơn.
Gần một năm sau th́ nỗi đau bị chồng phản bội nguôi ngoai. Tôi đă lấy lại được những năng lượng tích cực nhờ vào việc thực hành yêu thương bản thân ḿnh.
Tôi nhận ra rằng, phụ nữ chúng ta có một nhược điểm hết sức phổ biến đó là không biết yêu thương bản thân ḿnh. Chúng ta thường sống v́ người khác nên khi họ thay đổi, chúng ta thường rơi vào tuyệt vọng và gặp những cú sốc dẫn đến khủng hoảng tinh thần.
Thế nên việc đầu tiên và quan trọng nhất đối với chị em phụ nữ chúng ta đó là cần phải biết yêu thương bản thân ḿnh, trong suốt cả cuộc đời. Đừng bao giờ quên điều đó,