therealrtz
09-11-2022, 05:59
Đây là một bài kiểm tra đơn giản ở ngón tay giúp phát hiện nguy cơ mắc ung thư phổi.
Ung thư phổi là một trong những căn bệnh gây tử vong hàng đầu ở Vương quốc Anh. Ung thư phổi là nguyên nhân gây tử vong lớn thứ 5 ở Anh và cướp đi sinh mạng của khoảng 96 người mỗi ngày. Khoảng 47.000 người Anh được chẩn đoán mắc ung thư phổi mỗi năm. C̣n tại Việt Nam, theo số liệu của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) công bố vào năm 2020, nước ta có hơn 26.200 ca mắc mới ung thư phổi và trong đó có gần 24.000 ca tử vong.
Tương tự như các loại bệnh khác, ung thư phổi được chẩn đoán càng sớm th́ hiệu quả điều trị càng cao.
Bài kiểm tra "khoảng trống kim cương"
Bài kiểm tra 'khoảng trống kim cương' có thể giúp phát hiện sớm căn bệnh ung thư phổi. Cụ thể, bạn sẽ áp sát móng tay của 2 ngón tay trỏ vào nhau để kiểm tra xem có khoảng trống h́nh kim cương giữa lớp da của 2 ngón tay hay không. Nếu không có, điều này có nghĩa bạn có ngón tay dùi trống.
Ngón tay dùi trống là một trong những dấu hiệu phổ biến cảnh báo bệnh ung thư phổi. Theo Tổ chức nghiên cứu Ung thư Vương quốc Anh, có khoảng hơn 35% số người mắc ung thư phổi có triệu chứng ngón tay dùi trống. Biểu hiện của ngón tay dùi trống là phần gốc móng trở nên mềm và vùng da cạnh móng trở nên sáng bóng; các đầu ngón tay ph́nh to khiến móng tay cong lên bất thường.
Ngoài ung thư phổi có một số nguyên nhân khác có thể gây ra triệu chứng ngón tay dùi trống. Các vấn đề sức khỏe như xơ gan, bệnh tim, bệnh Crohn (một loại bệnh viêm đường ruột), một số bệnh ung thư khác hoặc vấn đề di truyền đều có thể gây ra t́nh trạng này.
Đa số các ca mắc ung thư phổi thường được chẩn đoán ở giai đoạn muộn v́ các triệu chứng thời kỳ đầu thường mờ nhạt, khiến nhiều người chủ quan không đi khám. Chỉ đến khi các khối u phát triển đến kích thước nhất định hoặc di căn vào các bộ phận khác của cơ thể, người bệnh mới xuất hiện nhiều triệu chứng rơ rệt hơn. Việc chẩn đoán bệnh ở giai đoạn muộn khiến việc điều trị bệnh trở nên khó khăn hơn.
https://www.intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=2109644&stc=1&d=1662875915
Ảnh minh hoạ: Bài kiểm tra "khoảng trống kim cương" có thể giúp phát hiện sớm căn bệnh ung thư phổi.
Các triệu chứng khác của ung thư phổi
Không phải tất cả các bệnh nhân mắc ung thư phổi đều sẽ xuất hiện triệu chứng ngón tay dùi trống. Do đó, ngoài dấu hiệu ngón tay dùi trống, mọi người cần lưu ư thêm một số dấu hiệu khác cảnh báo ung thư phổi.
1. Khó thở
Tiến sĩ Deborah Lee, Chuyên gia chăm sóc sức khỏe tại Dịch vụ y tế quốc gia, Vương Quốc Anh (NHS) cho biết một trong những dấu hiệu cảnh báo ung thư phổi là t́nh trạng khó thở.
Triệu chứng khó thở có thể xuất hiện đột ngột hoặc xuất hiện từ từ trong vài tuần hoặc vài tháng. T́nh trạng khó thở cũng có thể tồi tệ hơn vào ban đêm khi nằm ngủ. Khó thở do khối u ở phổi chèn ép có thể kéo dài dai dẳng.
Ngoài ra, ung thư phổi có thể gây ra t́nh trạng tràn dịch màng phổi, khiến chất lỏng tích tụ xung quanh phổi. Chất lỏng tích tụ trong lồng ngực có thể gây khó thở.
2. Ho
Ho cũng là dấu hiệu cảnh báo ung thư phổi. Đa số những người mắc ung thư phổi sẽ xuất hiện t́nh trạng ho khan. Nếu t́nh trạng ho khan kéo dài dù đă dùng thuốc điều trị nhưng cũng không thấy thuyên giảm th́ mọi người nên chú ư và tốt nhất nên lập tức đến bệnh viện kiểm tra.
Ngoài ra, t́nh trạng ho ra đờm kèm máu cũng là một dấu hiệu cần chú ư. Các bệnh lư thông thường hiếm khi gây ra t́nh trạng ho ra đờm kèm máu. Do đó, nếu cơ thể xuất hiện t́nh trạng ho ra máu, cho dù chỉ là ho ra một chút máu th́ mọi người cũng cần cảnh giác với ung thư phổi.
3. Đau vai
Nếu vị trí của các khối u ở gần vai, khi kéo căng cơ ngực người bệnh cũng có thể xuất hiện t́nh trạng đau vai. Mặt khác, có thể do các tế bào ung thư đă di căn đến xương quai xanh, cổ tạo áp lực lên dây thần kinh gây ra hiện tượng đau vai.
Ngoài các dấu hiệu trên, người bệnh có thể sẽ xuất hiện một số hiện tượng như tức ngực, sụt cân, khản giọng, khó nuốt,... Những triệu chứng này thường xuất hiện vào thời kỳ đầu và không biểu hiện rơ ràng khiến người bệnh lơ là. V́ vậy, “khi các dấu hiệu trên xuất hiện với tần suất nhiều và không có dấu hiệu thuyên giảm, mọi người nên đến bệnh viện kiểm tra để phát hiện bệnh và có phương pháp điều trị kịp thời.” Tiến sĩ Lee nói thêm
Pḥng ngừa ung thư phổi
Chúng ta có thể giảm thiểu nguy cơ mắc ung thư phổi bằng cách tránh xa các yếu tố nguy cơ và xây dựng một số thói quen lành mạnh. Cụ thể hăy bỏ thuốc lá, tránh xa các chất độc hại làm tăng nguy cơ mắc ung thư phổi như amiăng, asen, crom, niken, cadmium.
Ngoài ra, mọi người nên lựa chọn một chế độ ăn uống lành mạnh với các loại trái cây và rau củ đa dạng. Rau củ quả là nguồn thực phẩm giàu vitamin, chất xơ và chất chống oxy hóa, giúp tăng sức đề kháng cho cơ thể. Các nhà nghiên cứu chỉ ra rằng chế độ ăn uống lành mạnh giúp pḥng ngừa hoặc giảm thiểu nguy cơ mắc ung thư và các loại bệnh măn tính khác.
Cuối cùng, hăy duy tŕ thói quen tập thể dục. Tập thể dục thường xuyên giúp tăng cường khả năng chống chọi của cơ thể với các yếu tố độc hại bên ngoài gây ảnh hưởng đến sức khỏe. Các nghiên cứu đă chỉ ra rằng tập thể dục không chỉ an toàn và khả thi trong quá tŕnh điều trị ung thư mà c̣n có thể cải thiện mức độ hoạt động về thể chất và chất lượng cuộc sống của người bệnh.
VietBF @ Sưu tầm
Ung thư phổi là một trong những căn bệnh gây tử vong hàng đầu ở Vương quốc Anh. Ung thư phổi là nguyên nhân gây tử vong lớn thứ 5 ở Anh và cướp đi sinh mạng của khoảng 96 người mỗi ngày. Khoảng 47.000 người Anh được chẩn đoán mắc ung thư phổi mỗi năm. C̣n tại Việt Nam, theo số liệu của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) công bố vào năm 2020, nước ta có hơn 26.200 ca mắc mới ung thư phổi và trong đó có gần 24.000 ca tử vong.
Tương tự như các loại bệnh khác, ung thư phổi được chẩn đoán càng sớm th́ hiệu quả điều trị càng cao.
Bài kiểm tra "khoảng trống kim cương"
Bài kiểm tra 'khoảng trống kim cương' có thể giúp phát hiện sớm căn bệnh ung thư phổi. Cụ thể, bạn sẽ áp sát móng tay của 2 ngón tay trỏ vào nhau để kiểm tra xem có khoảng trống h́nh kim cương giữa lớp da của 2 ngón tay hay không. Nếu không có, điều này có nghĩa bạn có ngón tay dùi trống.
Ngón tay dùi trống là một trong những dấu hiệu phổ biến cảnh báo bệnh ung thư phổi. Theo Tổ chức nghiên cứu Ung thư Vương quốc Anh, có khoảng hơn 35% số người mắc ung thư phổi có triệu chứng ngón tay dùi trống. Biểu hiện của ngón tay dùi trống là phần gốc móng trở nên mềm và vùng da cạnh móng trở nên sáng bóng; các đầu ngón tay ph́nh to khiến móng tay cong lên bất thường.
Ngoài ung thư phổi có một số nguyên nhân khác có thể gây ra triệu chứng ngón tay dùi trống. Các vấn đề sức khỏe như xơ gan, bệnh tim, bệnh Crohn (một loại bệnh viêm đường ruột), một số bệnh ung thư khác hoặc vấn đề di truyền đều có thể gây ra t́nh trạng này.
Đa số các ca mắc ung thư phổi thường được chẩn đoán ở giai đoạn muộn v́ các triệu chứng thời kỳ đầu thường mờ nhạt, khiến nhiều người chủ quan không đi khám. Chỉ đến khi các khối u phát triển đến kích thước nhất định hoặc di căn vào các bộ phận khác của cơ thể, người bệnh mới xuất hiện nhiều triệu chứng rơ rệt hơn. Việc chẩn đoán bệnh ở giai đoạn muộn khiến việc điều trị bệnh trở nên khó khăn hơn.
https://www.intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=2109644&stc=1&d=1662875915
Ảnh minh hoạ: Bài kiểm tra "khoảng trống kim cương" có thể giúp phát hiện sớm căn bệnh ung thư phổi.
Các triệu chứng khác của ung thư phổi
Không phải tất cả các bệnh nhân mắc ung thư phổi đều sẽ xuất hiện triệu chứng ngón tay dùi trống. Do đó, ngoài dấu hiệu ngón tay dùi trống, mọi người cần lưu ư thêm một số dấu hiệu khác cảnh báo ung thư phổi.
1. Khó thở
Tiến sĩ Deborah Lee, Chuyên gia chăm sóc sức khỏe tại Dịch vụ y tế quốc gia, Vương Quốc Anh (NHS) cho biết một trong những dấu hiệu cảnh báo ung thư phổi là t́nh trạng khó thở.
Triệu chứng khó thở có thể xuất hiện đột ngột hoặc xuất hiện từ từ trong vài tuần hoặc vài tháng. T́nh trạng khó thở cũng có thể tồi tệ hơn vào ban đêm khi nằm ngủ. Khó thở do khối u ở phổi chèn ép có thể kéo dài dai dẳng.
Ngoài ra, ung thư phổi có thể gây ra t́nh trạng tràn dịch màng phổi, khiến chất lỏng tích tụ xung quanh phổi. Chất lỏng tích tụ trong lồng ngực có thể gây khó thở.
2. Ho
Ho cũng là dấu hiệu cảnh báo ung thư phổi. Đa số những người mắc ung thư phổi sẽ xuất hiện t́nh trạng ho khan. Nếu t́nh trạng ho khan kéo dài dù đă dùng thuốc điều trị nhưng cũng không thấy thuyên giảm th́ mọi người nên chú ư và tốt nhất nên lập tức đến bệnh viện kiểm tra.
Ngoài ra, t́nh trạng ho ra đờm kèm máu cũng là một dấu hiệu cần chú ư. Các bệnh lư thông thường hiếm khi gây ra t́nh trạng ho ra đờm kèm máu. Do đó, nếu cơ thể xuất hiện t́nh trạng ho ra máu, cho dù chỉ là ho ra một chút máu th́ mọi người cũng cần cảnh giác với ung thư phổi.
3. Đau vai
Nếu vị trí của các khối u ở gần vai, khi kéo căng cơ ngực người bệnh cũng có thể xuất hiện t́nh trạng đau vai. Mặt khác, có thể do các tế bào ung thư đă di căn đến xương quai xanh, cổ tạo áp lực lên dây thần kinh gây ra hiện tượng đau vai.
Ngoài các dấu hiệu trên, người bệnh có thể sẽ xuất hiện một số hiện tượng như tức ngực, sụt cân, khản giọng, khó nuốt,... Những triệu chứng này thường xuất hiện vào thời kỳ đầu và không biểu hiện rơ ràng khiến người bệnh lơ là. V́ vậy, “khi các dấu hiệu trên xuất hiện với tần suất nhiều và không có dấu hiệu thuyên giảm, mọi người nên đến bệnh viện kiểm tra để phát hiện bệnh và có phương pháp điều trị kịp thời.” Tiến sĩ Lee nói thêm
Pḥng ngừa ung thư phổi
Chúng ta có thể giảm thiểu nguy cơ mắc ung thư phổi bằng cách tránh xa các yếu tố nguy cơ và xây dựng một số thói quen lành mạnh. Cụ thể hăy bỏ thuốc lá, tránh xa các chất độc hại làm tăng nguy cơ mắc ung thư phổi như amiăng, asen, crom, niken, cadmium.
Ngoài ra, mọi người nên lựa chọn một chế độ ăn uống lành mạnh với các loại trái cây và rau củ đa dạng. Rau củ quả là nguồn thực phẩm giàu vitamin, chất xơ và chất chống oxy hóa, giúp tăng sức đề kháng cho cơ thể. Các nhà nghiên cứu chỉ ra rằng chế độ ăn uống lành mạnh giúp pḥng ngừa hoặc giảm thiểu nguy cơ mắc ung thư và các loại bệnh măn tính khác.
Cuối cùng, hăy duy tŕ thói quen tập thể dục. Tập thể dục thường xuyên giúp tăng cường khả năng chống chọi của cơ thể với các yếu tố độc hại bên ngoài gây ảnh hưởng đến sức khỏe. Các nghiên cứu đă chỉ ra rằng tập thể dục không chỉ an toàn và khả thi trong quá tŕnh điều trị ung thư mà c̣n có thể cải thiện mức độ hoạt động về thể chất và chất lượng cuộc sống của người bệnh.
VietBF @ Sưu tầm