Cupcake01
10-11-2022, 07:16
Erling Haaland đang khuấy đảo giải Ngoại hạng Anh với phong độ ghi bàn ấn tượng. Đằng sau màn tŕnh diễn đó là một chế độ ăn uống khác thường của ngôi sao người Na Uy.
https://www.intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=2123121&stc=1&d=1665472595
Erling Haaland đă ghi đến 15 bàn chỉ sau 9 trận ở Ngoại hạng Anh trong màu áo Man City. Tiền đạo người Na Uy đang là nỗi khiếp sợ với bất kỳ hàng thủ nào ở châu Âu. Trong bộ phim tài liệu 'Haaland: Quyết định quan trọng', anh đă tiết lộ chế độ ăn uống để luôn duy tŕ sức mạnh và tốc độ. Một trong những món ăn mà Cầu thủ này ưa thích chính là tim và gan động vật.
"Tôi quan tâm đến việc chăm sóc cơ thể ḿnh và sử dụng thực phẩm ở địa phương. Mọi người cứ nói không nên ăn thịt v́ nó không tốt. Nhưng thịt nào? Thịt bạn mua ở McDonald's hay con ḅ được chăn thả tự nhiên? Tôi th́ thích ăn tim và gan", Haaland tiết lộ.
Báo Trung Quốc lo ngại trước viễn cảnh đội nhà cùng bảng tuyển Việt Nam ở giải châu Á
Người đầu bếp đứng sau việc chuẩn bị bữa ăn cho Erling Haaland chính là cha của anh, Alfie. Ông từng là cầu thủ chuyên nghiệp và có rất nhiều kiến thức về dinh dưỡng thể thao. HLV Guardiola thậm chí c̣n nói đùa rằng muốn thuyết phục chủ tịch CLB đưa Alfie về làm đầu bếp cho đội bóng để Man City 'có thêm nhiều Haaland'.
Theo tiến sĩ Marc Bubbs, chuyên gia dinh dưỡng từng làm việc tại Thế vận hội Olympic, "Một tay đua xe đạp hoặc vận động viên bơi lội có thể cần từ 6.000 đến 8.000 calo một ngày (tùy thuộc vào cường độ tập luyện). Trong khi đó, các bộ môn đồng đội như bóng đá và bóng rổ cần khoảng 3.500 đến 5.000 calo".
Tuy nhiên, Haaland tiêu thụ khoảng 6.000 calo mỗi ngày. Anh cũng kết hợp với một số thói quen kỳ lạ như nh́n về phía mặt trời ngay khi thức dậy và lọc nước để uống. Những ǵ cầu thủ này làm dường như đă phát huy tác dụng.
VietBF @ Sưu tầm
https://www.intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=2123121&stc=1&d=1665472595
Erling Haaland đă ghi đến 15 bàn chỉ sau 9 trận ở Ngoại hạng Anh trong màu áo Man City. Tiền đạo người Na Uy đang là nỗi khiếp sợ với bất kỳ hàng thủ nào ở châu Âu. Trong bộ phim tài liệu 'Haaland: Quyết định quan trọng', anh đă tiết lộ chế độ ăn uống để luôn duy tŕ sức mạnh và tốc độ. Một trong những món ăn mà Cầu thủ này ưa thích chính là tim và gan động vật.
"Tôi quan tâm đến việc chăm sóc cơ thể ḿnh và sử dụng thực phẩm ở địa phương. Mọi người cứ nói không nên ăn thịt v́ nó không tốt. Nhưng thịt nào? Thịt bạn mua ở McDonald's hay con ḅ được chăn thả tự nhiên? Tôi th́ thích ăn tim và gan", Haaland tiết lộ.
Báo Trung Quốc lo ngại trước viễn cảnh đội nhà cùng bảng tuyển Việt Nam ở giải châu Á
Người đầu bếp đứng sau việc chuẩn bị bữa ăn cho Erling Haaland chính là cha của anh, Alfie. Ông từng là cầu thủ chuyên nghiệp và có rất nhiều kiến thức về dinh dưỡng thể thao. HLV Guardiola thậm chí c̣n nói đùa rằng muốn thuyết phục chủ tịch CLB đưa Alfie về làm đầu bếp cho đội bóng để Man City 'có thêm nhiều Haaland'.
Theo tiến sĩ Marc Bubbs, chuyên gia dinh dưỡng từng làm việc tại Thế vận hội Olympic, "Một tay đua xe đạp hoặc vận động viên bơi lội có thể cần từ 6.000 đến 8.000 calo một ngày (tùy thuộc vào cường độ tập luyện). Trong khi đó, các bộ môn đồng đội như bóng đá và bóng rổ cần khoảng 3.500 đến 5.000 calo".
Tuy nhiên, Haaland tiêu thụ khoảng 6.000 calo mỗi ngày. Anh cũng kết hợp với một số thói quen kỳ lạ như nh́n về phía mặt trời ngay khi thức dậy và lọc nước để uống. Những ǵ cầu thủ này làm dường như đă phát huy tác dụng.
VietBF @ Sưu tầm