sunshine1104
10-21-2022, 17:45
Mức glucose trong máu cao khiến chất béo trong cơ thể phân hủy nhanh hơn, dẫn đến các thay đổi bất thường về cholesterol, làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim, đột quỵ.
Khi các tế bào không đáp ứng thích hợp với hormone insulin, cơ thể có thể phát triển một số triệu chứng của cholesterol bất thường, bao gồm thay đổi cholesterol xấu (LDL), cholesterol tốt (HDL) và chất béo trung tính. Tăng đường huyết khiến cho độ nhớt máu tăng, tăng sự lắng đọng và bám dính của các tế bào mỡ vào thành mạch, tạo ra các mảng xơ vữa, làm hẹp ḷng mạch. Những bất thường về cholesterol này theo thời gian có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ của một người.
Theo các chuyên gia, kháng insulin và hội chứng chuyển hóa là 2 t́nh trạng gây ra lượng đường trong máu cao làm thay đổi cholesterol rơ rệt nhất.
https://www.intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=2127760&stc=1&d=1666374257
Kiểm soát đường huyết cũng là một cách quản lư cholesterol trong máu. Ảnh: Freepik
Kháng insulin: sau khi ăn, carbohydrate được hệ thống tiêu hóa phân hủy thành glucose. Glucose được hấp thụ qua thành ruột vào máu. Khi đó, insulin do tuyến tụy tạo ra đưa glucose vào các tế bào khác nhau, từ đó cơ thể có năng lượng hoạt động, các bộ phận thực hiện nhiệm vụ.
Insulin c̣n có vai tṛ ngăn chặn sự phân hủy chất béo thành các axit béo (phân giải lipid) trong cơ thể. Khi bạn mắc t́nh trạng kháng insulin, các tế bào phản ứng kém với quá tŕnh này. Kết quả, lượng đường trong máu tăng lên, báo hiệu nguy cơ mắc tiền tiểu đường và tiểu đường. Quá tŕnh này cũng khiến chất béo trong cơ thể phân hủy nhanh hơn, dẫn đến cholesterol thay đổi theo chiều hướng xấu. Cụ thể, kháng insulin làm giảm cholesterol tốt, tăng chất béo trung tính và cholesterol xấu.
Hội chứng chuyển hóa: hội chứng chuyển hóa không phải là bệnh, mà là tập hợp các t́nh huống làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, tim mạch. Hội chứng này thường xảy ra trước t́nh trạng kháng insulin, làm lượng glucose tăng cao, khiến nguy cơ mắc biến chứng tim mạch cũng tăng theo.
Những người mắc hội chứng chuyển hóa thường có các dấu hiệu, bao gồm: ṿng bụng to bất thường; mức HDL dưới 40mg/dL ở nam giới hoặc dưới 50mg/dL ở nữ giới; huyết áp lớn hơn hoặc bằng 130/85 mmHg; mức đường huyết lúc đói lớn hơn hoặc bằng 100mg/dL.
Những người bị bệnh đái tháo đường và có nguy cơ cao bị đau tim nên cẩn thận trong việc kiểm soát lượng đường trong máu, mức cholesterol để tránh nguy cơ tai biến mạch máu năo, đột quỵ. Khi được chẩn đoán mắc tiểu đường, để có thể điều chỉnh lượng đường trong máu, giảm các triệu chứng của bệnh tiểu đường, bệnh tim, có thể áp dụng một số cách như: giảm cân, tập thể dục ít nhất 30 phút mỗi ngày, tuân thủ chế độ ăn uống lành mạnh, bỏ thuốc lá, kiểm soát huyết áp...
Khi các tế bào không đáp ứng thích hợp với hormone insulin, cơ thể có thể phát triển một số triệu chứng của cholesterol bất thường, bao gồm thay đổi cholesterol xấu (LDL), cholesterol tốt (HDL) và chất béo trung tính. Tăng đường huyết khiến cho độ nhớt máu tăng, tăng sự lắng đọng và bám dính của các tế bào mỡ vào thành mạch, tạo ra các mảng xơ vữa, làm hẹp ḷng mạch. Những bất thường về cholesterol này theo thời gian có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ của một người.
Theo các chuyên gia, kháng insulin và hội chứng chuyển hóa là 2 t́nh trạng gây ra lượng đường trong máu cao làm thay đổi cholesterol rơ rệt nhất.
https://www.intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=2127760&stc=1&d=1666374257
Kiểm soát đường huyết cũng là một cách quản lư cholesterol trong máu. Ảnh: Freepik
Kháng insulin: sau khi ăn, carbohydrate được hệ thống tiêu hóa phân hủy thành glucose. Glucose được hấp thụ qua thành ruột vào máu. Khi đó, insulin do tuyến tụy tạo ra đưa glucose vào các tế bào khác nhau, từ đó cơ thể có năng lượng hoạt động, các bộ phận thực hiện nhiệm vụ.
Insulin c̣n có vai tṛ ngăn chặn sự phân hủy chất béo thành các axit béo (phân giải lipid) trong cơ thể. Khi bạn mắc t́nh trạng kháng insulin, các tế bào phản ứng kém với quá tŕnh này. Kết quả, lượng đường trong máu tăng lên, báo hiệu nguy cơ mắc tiền tiểu đường và tiểu đường. Quá tŕnh này cũng khiến chất béo trong cơ thể phân hủy nhanh hơn, dẫn đến cholesterol thay đổi theo chiều hướng xấu. Cụ thể, kháng insulin làm giảm cholesterol tốt, tăng chất béo trung tính và cholesterol xấu.
Hội chứng chuyển hóa: hội chứng chuyển hóa không phải là bệnh, mà là tập hợp các t́nh huống làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, tim mạch. Hội chứng này thường xảy ra trước t́nh trạng kháng insulin, làm lượng glucose tăng cao, khiến nguy cơ mắc biến chứng tim mạch cũng tăng theo.
Những người mắc hội chứng chuyển hóa thường có các dấu hiệu, bao gồm: ṿng bụng to bất thường; mức HDL dưới 40mg/dL ở nam giới hoặc dưới 50mg/dL ở nữ giới; huyết áp lớn hơn hoặc bằng 130/85 mmHg; mức đường huyết lúc đói lớn hơn hoặc bằng 100mg/dL.
Những người bị bệnh đái tháo đường và có nguy cơ cao bị đau tim nên cẩn thận trong việc kiểm soát lượng đường trong máu, mức cholesterol để tránh nguy cơ tai biến mạch máu năo, đột quỵ. Khi được chẩn đoán mắc tiểu đường, để có thể điều chỉnh lượng đường trong máu, giảm các triệu chứng của bệnh tiểu đường, bệnh tim, có thể áp dụng một số cách như: giảm cân, tập thể dục ít nhất 30 phút mỗi ngày, tuân thủ chế độ ăn uống lành mạnh, bỏ thuốc lá, kiểm soát huyết áp...