vuitoichat
02-10-2023, 19:22
Theo như mới đây trên trang cá nhân, Lệ Quyên đă chia sẻ đoạn video ghi lại khoảnh khắc cô nàng phá kỷ lục tập plank tại gia. Lệ Quyên cho biết Nam Thư vô cùng sợ hăi khi cùng trải nghiệm việc luyện tập với cô nàng. Đặc biệt nữ ca sĩ c̣n cho biết diễn viên Nam Thư đă chạy mất tích sau khi được người đẹp rủ đến nhà cùng luyện tập.
Ở tuổi 42, Lệ Quyên vẫn sở hữu nhan sắc tươi trẻ cùng vóc dáng đầy quyến rũ. Nữ ca sĩ ngoài thời gian dành cho công việc cô đều tập trung tập luyện để nâng cao sức khỏe song song việc duy tŕ vẻ bề ngoài hiện tại
Mới đây trên trang cá nhân, Lệ Quyên đă chia sẻ đoạn video ghi lại khoảnh khắc cô nàng phá kỷ lục tập plank tại gia. Đặc biệt nữ ca sĩ c̣n cho biết diễn viên Nam Thư đă chạy mất tích sau khi được người đẹp rủ đến nhà cùng luyện tập.
https://i.postimg.cc/FKHM9TQp/1.webp
Lệ Quyên
https://i.postimg.cc/sXBbW1xZ/2.webp
Nam Thư
Cụ thể "nữ hoàng pḥng trà" tâm sự: "Plank kỷ lục mới với sự chứng kiến và ghi lại của em gái Nam Thư. 4 phút lẻ 2 giây. Tư thế vững vàng chuẩn xác, khi dùng cơ bụng và không đỡ th́ sẽ dễ dàng hơn bởi sức bền được duy tŕ. Sức khoẻ quyết định hạnh phúc. Có điều em gái tôi sợ quá mất tích sau buổi chị rủ qua nhà tập".
Nam Thư không khỏi thán phục trước sự kiên tŕ của Lệ Quyên: "Em đợi chị đi Mỹ về em qua nữa nha. Coi lại vẫn thấy sao mà làm được trời. Siêu thế cơ chứ". Lệ Quyên vui vẻ trả lời: "Hihi, nhớ nhá".
Ngoài ra ở dưới phần b́nh luận, cư dân mạng đều dành nhiều lời khen ngợi tới "nữ hoàng pḥng trà": "Wow phục chị sát đất luôn, body xuất sắc nha chị", "Em plank được mỗi lần một phút, mà hai hiệp là thở hổn hển luôn chị ơi", "Đẹp quá chị ơi, phải đi tập lại để được một góc của chị"...
https://i.postimg.cc/Hs0RXqY3/4.jpg
Nhờ sở hữu vóc dáng mảnh mai, Lệ Quyên vô cùng tự tin khi diện những kiểu dáng trang phục khác nhau
Trước đó Lệ Quyên từng bày tỏ sự tự hào về đường cong cơ thể của bản thân: "Cảm ơn Bo v́ làn da không tỳ vết y chang thời con gái dù lúc mang bầu cũng khá to mà người nhỏ xíu. Tớ thật sự quá may mắn nên tớ chăm da kỹ lắm, da tớ cả cơ thể một màu. Cả một quá tŕnh dài đó v́ b́nh thường điều này rất khó đấy".
Ở tuổi 42, Lệ Quyên vẫn sở hữu nhan sắc tươi trẻ cùng vóc dáng đầy quyến rũ. Nữ ca sĩ ngoài thời gian dành cho công việc cô đều tập trung tập luyện để nâng cao sức khỏe song song việc duy tŕ vẻ bề ngoài hiện tại
Mới đây trên trang cá nhân, Lệ Quyên đă chia sẻ đoạn video ghi lại khoảnh khắc cô nàng phá kỷ lục tập plank tại gia. Đặc biệt nữ ca sĩ c̣n cho biết diễn viên Nam Thư đă chạy mất tích sau khi được người đẹp rủ đến nhà cùng luyện tập.
https://i.postimg.cc/FKHM9TQp/1.webp
Lệ Quyên
https://i.postimg.cc/sXBbW1xZ/2.webp
Nam Thư
Cụ thể "nữ hoàng pḥng trà" tâm sự: "Plank kỷ lục mới với sự chứng kiến và ghi lại của em gái Nam Thư. 4 phút lẻ 2 giây. Tư thế vững vàng chuẩn xác, khi dùng cơ bụng và không đỡ th́ sẽ dễ dàng hơn bởi sức bền được duy tŕ. Sức khoẻ quyết định hạnh phúc. Có điều em gái tôi sợ quá mất tích sau buổi chị rủ qua nhà tập".
Nam Thư không khỏi thán phục trước sự kiên tŕ của Lệ Quyên: "Em đợi chị đi Mỹ về em qua nữa nha. Coi lại vẫn thấy sao mà làm được trời. Siêu thế cơ chứ". Lệ Quyên vui vẻ trả lời: "Hihi, nhớ nhá".
Ngoài ra ở dưới phần b́nh luận, cư dân mạng đều dành nhiều lời khen ngợi tới "nữ hoàng pḥng trà": "Wow phục chị sát đất luôn, body xuất sắc nha chị", "Em plank được mỗi lần một phút, mà hai hiệp là thở hổn hển luôn chị ơi", "Đẹp quá chị ơi, phải đi tập lại để được một góc của chị"...
https://i.postimg.cc/Hs0RXqY3/4.jpg
Nhờ sở hữu vóc dáng mảnh mai, Lệ Quyên vô cùng tự tin khi diện những kiểu dáng trang phục khác nhau
Trước đó Lệ Quyên từng bày tỏ sự tự hào về đường cong cơ thể của bản thân: "Cảm ơn Bo v́ làn da không tỳ vết y chang thời con gái dù lúc mang bầu cũng khá to mà người nhỏ xíu. Tớ thật sự quá may mắn nên tớ chăm da kỹ lắm, da tớ cả cơ thể một màu. Cả một quá tŕnh dài đó v́ b́nh thường điều này rất khó đấy".