goodidea
02-24-2023, 01:58
Hôn nhân không thân mật cơ thể có thể kéo dài nếu cả hai đều chấp thuận. Tuy nhiên, nếu xảy ra bất đồng trong suy nghĩ hoặc thiếu các cuộc tṛ chuyện về t́nh dục, đây sẽ là vấn đề.
https://www.intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=2183048&stc=1&d=1677203860
Hôn nhân không t́nh dục có thể bắt nguồn từ nhiều nguyên do, trong đó có việc sinh con. Ảnh: USA Today.
Laura Heck, chuyên gia tư vấn t́nh dục cho các cặp đôi tại tiểu bang Oregon, Mỹ, cho biết: “Tôi thường chứng kiến sự khác biệt về nhu cầu giữa một người muốn gần gũi hàng đêm, nhưng nửa kia lại chỉ muốn mỗi tháng một lần. Cho đến khi có quá nhiều bất đồng, họ không thể t́m được tiếng nói chung. Điều này rất khó giải quyết”.
Bà nhận định hôn nhân không t́nh dục xảy ra khi vợ chồng không mặn mà hoạt động chăn gối, bao gồm cả các kiểu đụng chạm thể xác khác, theo US News.
Nguyên nhân
Chris Kraft, Giám đốc dịch vụ lâm sàng tại pḥng khám thuộc hệ thống chăm sóc sức khỏe Johns Hopkins Medicine ở Baltimore, bang Maryland, Mỹ, cho biết những lư do phổ biến có thể bắt đầu từ việc sinh con.
“Đời sống t́nh dục của vợ chồng suy giảm sau khi sinh con là điều b́nh thường v́ bản thân họ cảm thấy quá mệt mỏi và thiếu thời gian riêng tư. Nhiều cặp đôi thậm chí không thể mặn mà trở lại. Họ chuyển sang ưu tiên nuôi dạy con cái, cân bằng giữa sự nghiệp và trách nhiệm gia đ́nh”, ông nói.
Điều tương tự cũng xảy ra với các cặp vợ chồng có tuổi và không c̣n thấy sự mới mẻ.
Nhà trị liệu t́nh dục Aline Zoldbrod cho biết một cuộc hôn nhân không t́nh dục có thể xảy ra khi một bên liên tục chê bai, chỉ trích hoặc khiến nửa kia thất vọng.
Theo đó, người bị tổn thương sẽ lẩn tránh thay v́ đối diện vấn đề.
Theo Johns Hopkins Medicine, khoảng 10% phụ nữ bị giảm ham muốn t́nh dục vào thời điểm nhất định trong đời.
Mayo Clinic cho biết những thay đổi lớn trong cuộc sống như mang thai hoặc măn kinh cũng có thể góp phần làm giảm ham muốn. Bên cạnh đó, việc uống các loại thuốc điều trị rối loạn tâm trạng, bệnh tật hoặc phẫu thuật cũng có thể ảnh hưởng.
Ngoài ra, việc thiếu kết nối, xung đột chưa được giải quyết, ngại chia sẻ về nhu cầu cá nhân, thiếu niềm tin vào bạn đời cũng là những lư do liên quan.
Heck nói sự thân mật có thể liên quan đến nhiều thứ hơn chỉ là t́nh dục, ví như thể chất, tinh thần, trí tuệ và cảm xúc.
Tầm quan trọng
Nhiều người cho rằng t́nh dục là “gia vị của t́nh yêu”, giúp hâm nóng t́nh cảm và khiến các cặp đôi xóa bỏ rào cản ngại ngùng. Tuy nhiên, một số lại quan niệm hôn nhân đến từ t́nh yêu, cảm xúc chân thực hơn là thân mật cơ thể.
Theo chuyên gia, vấn đề t́nh dục có hay không trong hôn nhân c̣n tùy thuộc vào chính cặp vợ chồng đó. Điều quan trọng là họ phải hiểu rơ vai tṛ đó đối với ḿnh là ǵ.
“Đối với một số người, đó có thể là cách để kết nối. Số khác lại cho rằng đó là cách để bày tỏ t́nh yêu giăi bày niềm vui, đôi khi là sự thân mật”, Heck chia sẻ.
Bà nhấn mạnh mỗi người đều có quan điểm khác nhau và điều quan trọng nhất là nên chia sẻ những kỳ vọng và quan điểm với nửa kia.
Thực tế, nhiều người thể hiện sự thân mật bằng cách nắm tay, ôm ấp, trao nhau nụ hôn hay đơn giản là chia sẻ với nhau niềm vui nỗi buồn trong cuộc sống.
Một nghiên cứu gần đây được công bố trên Tạp chí Lăo khoa Mỹ phát hiện tần suất, cảm xúc khi quan hệ t́nh dục đều liên quan đến kết quả sức khỏe tinh thần ở người lớn tuổi.
Các chuyên gia đưa ra một số lời khuyên:
Tiếp cận nửa kia một cách nhẹ nhàng trong không gian họ không bị phân tâm.
Không giải quyết bất đồng quan điểm trước hoặc sau khi gần gũi và trong pḥng ngủ.
Chia sẻ nhu cầu, vấn đề gặp phải và không đổ lỗi.
Đầu tư thời gian và công sức như hẹn ḥ vào buổi tối, dùng mùi hương mà đối phương yêu thích.
Theo Heck, hầu hết cặp vợ chồng đợi trung b́nh 6 năm kể từ khi nhận thấy có vấn đề mới t́m kiếm trợ giúp từ bên ngoài. Tuy nhiên, điều này thường không hữu ích v́ thường sự tổn thương, nỗi giận hờn đă ăn sâu vào thời điểm đó.
Để khắc phục t́nh h́nh, những cặp đôi này nên t́m đến các nhà trị liệu t́nh dục nhằm giúp tạo ra không gian chia sẻ an toàn, tháo gỡ những điều khiến đôi bên ngại ngùng.
VietBF@sưu tập
https://www.intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=2183048&stc=1&d=1677203860
Hôn nhân không t́nh dục có thể bắt nguồn từ nhiều nguyên do, trong đó có việc sinh con. Ảnh: USA Today.
Laura Heck, chuyên gia tư vấn t́nh dục cho các cặp đôi tại tiểu bang Oregon, Mỹ, cho biết: “Tôi thường chứng kiến sự khác biệt về nhu cầu giữa một người muốn gần gũi hàng đêm, nhưng nửa kia lại chỉ muốn mỗi tháng một lần. Cho đến khi có quá nhiều bất đồng, họ không thể t́m được tiếng nói chung. Điều này rất khó giải quyết”.
Bà nhận định hôn nhân không t́nh dục xảy ra khi vợ chồng không mặn mà hoạt động chăn gối, bao gồm cả các kiểu đụng chạm thể xác khác, theo US News.
Nguyên nhân
Chris Kraft, Giám đốc dịch vụ lâm sàng tại pḥng khám thuộc hệ thống chăm sóc sức khỏe Johns Hopkins Medicine ở Baltimore, bang Maryland, Mỹ, cho biết những lư do phổ biến có thể bắt đầu từ việc sinh con.
“Đời sống t́nh dục của vợ chồng suy giảm sau khi sinh con là điều b́nh thường v́ bản thân họ cảm thấy quá mệt mỏi và thiếu thời gian riêng tư. Nhiều cặp đôi thậm chí không thể mặn mà trở lại. Họ chuyển sang ưu tiên nuôi dạy con cái, cân bằng giữa sự nghiệp và trách nhiệm gia đ́nh”, ông nói.
Điều tương tự cũng xảy ra với các cặp vợ chồng có tuổi và không c̣n thấy sự mới mẻ.
Nhà trị liệu t́nh dục Aline Zoldbrod cho biết một cuộc hôn nhân không t́nh dục có thể xảy ra khi một bên liên tục chê bai, chỉ trích hoặc khiến nửa kia thất vọng.
Theo đó, người bị tổn thương sẽ lẩn tránh thay v́ đối diện vấn đề.
Theo Johns Hopkins Medicine, khoảng 10% phụ nữ bị giảm ham muốn t́nh dục vào thời điểm nhất định trong đời.
Mayo Clinic cho biết những thay đổi lớn trong cuộc sống như mang thai hoặc măn kinh cũng có thể góp phần làm giảm ham muốn. Bên cạnh đó, việc uống các loại thuốc điều trị rối loạn tâm trạng, bệnh tật hoặc phẫu thuật cũng có thể ảnh hưởng.
Ngoài ra, việc thiếu kết nối, xung đột chưa được giải quyết, ngại chia sẻ về nhu cầu cá nhân, thiếu niềm tin vào bạn đời cũng là những lư do liên quan.
Heck nói sự thân mật có thể liên quan đến nhiều thứ hơn chỉ là t́nh dục, ví như thể chất, tinh thần, trí tuệ và cảm xúc.
Tầm quan trọng
Nhiều người cho rằng t́nh dục là “gia vị của t́nh yêu”, giúp hâm nóng t́nh cảm và khiến các cặp đôi xóa bỏ rào cản ngại ngùng. Tuy nhiên, một số lại quan niệm hôn nhân đến từ t́nh yêu, cảm xúc chân thực hơn là thân mật cơ thể.
Theo chuyên gia, vấn đề t́nh dục có hay không trong hôn nhân c̣n tùy thuộc vào chính cặp vợ chồng đó. Điều quan trọng là họ phải hiểu rơ vai tṛ đó đối với ḿnh là ǵ.
“Đối với một số người, đó có thể là cách để kết nối. Số khác lại cho rằng đó là cách để bày tỏ t́nh yêu giăi bày niềm vui, đôi khi là sự thân mật”, Heck chia sẻ.
Bà nhấn mạnh mỗi người đều có quan điểm khác nhau và điều quan trọng nhất là nên chia sẻ những kỳ vọng và quan điểm với nửa kia.
Thực tế, nhiều người thể hiện sự thân mật bằng cách nắm tay, ôm ấp, trao nhau nụ hôn hay đơn giản là chia sẻ với nhau niềm vui nỗi buồn trong cuộc sống.
Một nghiên cứu gần đây được công bố trên Tạp chí Lăo khoa Mỹ phát hiện tần suất, cảm xúc khi quan hệ t́nh dục đều liên quan đến kết quả sức khỏe tinh thần ở người lớn tuổi.
Các chuyên gia đưa ra một số lời khuyên:
Tiếp cận nửa kia một cách nhẹ nhàng trong không gian họ không bị phân tâm.
Không giải quyết bất đồng quan điểm trước hoặc sau khi gần gũi và trong pḥng ngủ.
Chia sẻ nhu cầu, vấn đề gặp phải và không đổ lỗi.
Đầu tư thời gian và công sức như hẹn ḥ vào buổi tối, dùng mùi hương mà đối phương yêu thích.
Theo Heck, hầu hết cặp vợ chồng đợi trung b́nh 6 năm kể từ khi nhận thấy có vấn đề mới t́m kiếm trợ giúp từ bên ngoài. Tuy nhiên, điều này thường không hữu ích v́ thường sự tổn thương, nỗi giận hờn đă ăn sâu vào thời điểm đó.
Để khắc phục t́nh h́nh, những cặp đôi này nên t́m đến các nhà trị liệu t́nh dục nhằm giúp tạo ra không gian chia sẻ an toàn, tháo gỡ những điều khiến đôi bên ngại ngùng.
VietBF@sưu tập