TinNhanh247
02-24-2023, 07:19
Dù dáng đẹp, eo thon, nhưng Hàn Hằng vẫn phải chụp X-Quang để chứng minh không nâng ngực.
Hàn Hằng sinh năm 1999, quê Thanh Hóa, là hot girl nổi tiếng được nhiều người biết đến trên MXH. Nhờ sở hữu gương mặt baby, xinh xắn nên Hàn Hằng thường xuyên được mời làm KOL quảng cáo mỹ phẩm, thời trang,... Bởi vậy, người ta c̣n gọi cô là "hot girl tạp hóa". Không chỉ thế, cô nàng c̣n được chú ư sau khi hẹn ḥ với Vlogger Huyme.
Mới đây, những h́nh ảnh mới diện bikini, khoe vóc dáng thon thả được Hàn Hằng đăng tải nhanh chóng nhận được nhiều lượt yêu thích trên trang cá nhân. Dưới phần b́nh luận, không ít người dành lời khen ngợi cho sắc vóc của cô nàng và nhận xét Hàn Hằng trông ngày càng xinh đẹp và gợi cảm hơn xưa.
https://cdn.24h.com.vn/upload/1-2023/images/2023-02-23/332685012_7104341972 15141_84049083259448 30920_n-1677134119-743-width1125height1341. jpg
Hàn Hằng được khen ngợi v́ dáng đẹp, eo thon trong thiết kế bikini màu đen tối giản.
https://cdn.24h.com.vn/upload/1-2023/images/2023-02-23/332688818_7254734489 81389_56246582664889 74066_n-1677134161-128-width1125height1364. jpg
Trước đó, xung quanh vấn đề về ngoại h́nh của hot girl sinh năm 1999 từng có không ít lời bàn tán. Từng cho một comment kể rằng, mới lên lớp 12, Hàn Hằng được mẹ cho tiền làm ngực với mong muốn đổi đời. Sau đó, cô nàng đă phải lên tiếng phủ nhận trên story cá nhân về sự việc trên. Hàn Hằng khẳng định, lời b́nh luận này hoàn toàn là bịa đặt và không có chứng xác thực.
Không chỉ thế, h́nh ảnh của Hàn Hằng từng được một thẩm mỹ viện sử dụng để quảng cáo cho dịch vụ "dao kéo" ṿng 1. Tuy nhiên, đại diện của thẩm mỹ sau đó đă lên tiếng cho biết, nàng hot girl Thanh Hóa chưa từng sử dụng dịch vụ nâng ngực của cơ sở này mà là do nhân viên Marketing đă sai sót trong việc sử dụng h́nh ảnh để quảng cáo nên cũng đă nhanh chóng gỡ bài.
Về phía Hàn Hằng, cô cũng chia sẻ, bản thân cô chưa từng phẫu thuật thẩm mỹ. "Ḿnh chưa đụng tới dao kéo, body hiện tại là kết quả của hơn một năm tập luyện chăm chỉ", cô nói. Ngoài ra, cô c̣n tung thêm h́nh chụp X-Quang để chứng minh ḿnh không nâng ngực.
https://cdn.24h.com.vn/upload/1-2023/images/2023-02-23/332719406_9215134390 40663_45086935943245 20547_n-1677134171-434-width1125height1339. jpg
Hàn Hằng từng nhiều lần bị dính nghi vấn nâng ngực.
https://cdn.24h.com.vn/upload/1-2023/images/2023-02-23/batch_a-1649126825-157-width800height1732-1677134729-202-width800height1732.j pg
Hàn Hằng tung ảnh chụp X-Quang để chứng minh ṿng 1 đẹp tự nhiên.
Trước khi có vóc dáng cân đối như hiện tại, Hàn Hằng chia sẻ, cô từng sở hữu body gầy g̣, không có đường cong rơ nét nên cô đă lựa chọn bộ môn gym để cải thiện vóc dáng. Nhiều người cho rằng, gym chỉ dành cho những người muốn giảm cân nhưng thực tế, trong gym có rất nhiều bài tập, phù hợp cho cả những người muốn tăng cân. Tuy nhiên, trước khi tập, bạn nên tham khảo thêm ư kiến của các HLV để được xây dựng một lộ tŕnh tăng cân, tăng cơ bài bản.
https://cdn.24h.com.vn/upload/1-2023/images/2023-02-23/253926073_2524571602 72017_44960038487878 47681_n-1636427119-928-width1080height1350-1677134228-958-width1080height1350. jpg
https://cdn.24h.com.vn/upload/1-2023/images/2023-02-23/254773123_3117708338 20943_38275684707224 28170_n-1636427119-906-width1080height1350-1677134228-782-width1080height1350. jpg
Trước khi có vóc dáng quyến rũ như hiện tại, cô từng sở hữu vóc dáng gầy g̣, thẳng đuột.
Khác với những người muốn giảm cân, để tăng cân hiệu quả, bạn chỉ nên tập trong khoảng từ 30 phút - 1 tiếng. Không nên tập quá nặng ngay từ ban đầu và không nên tập quá lâu để tránh bị thiếu hụt calo, đồng thời gây ra sự mệt mỏi, chán ăn.
Về chế độ dinh dưỡng dành cho người muốn tăng cân, bạn nên bổ sung thực phẩm giàu đạm như ức gà, thịt ḅ, hải sản, trứng, rau xanh, các loại đậu,... Ngoài ra, cũng cần phải đảm bảo lượng calories được nạp vào nhiều hơn lượng calories bị tiêu hao. Việc chia các bữa ăn ra thành từng bữa nhỏ sẽ giúp cho quá tŕnh tiêu hóa được tốt hơn.
https://cdn.24h.com.vn/upload/1-2023/images/2023-02-23/han-hang-hanh-trinh-lot-xac-tu-co-be-gay-det-den-hot-girl-instag-f15a5b-1677134267-231-width660height660.jp g
Cô khẳng định, bản thân cô chưa từng phẫu thuật thẩm mỹ. Để có được vóc dáng như hiện tại là nhờ quá tŕnh tập gym chăm chỉ.
Hàn Hằng sinh năm 1999, quê Thanh Hóa, là hot girl nổi tiếng được nhiều người biết đến trên MXH. Nhờ sở hữu gương mặt baby, xinh xắn nên Hàn Hằng thường xuyên được mời làm KOL quảng cáo mỹ phẩm, thời trang,... Bởi vậy, người ta c̣n gọi cô là "hot girl tạp hóa". Không chỉ thế, cô nàng c̣n được chú ư sau khi hẹn ḥ với Vlogger Huyme.
Mới đây, những h́nh ảnh mới diện bikini, khoe vóc dáng thon thả được Hàn Hằng đăng tải nhanh chóng nhận được nhiều lượt yêu thích trên trang cá nhân. Dưới phần b́nh luận, không ít người dành lời khen ngợi cho sắc vóc của cô nàng và nhận xét Hàn Hằng trông ngày càng xinh đẹp và gợi cảm hơn xưa.
https://cdn.24h.com.vn/upload/1-2023/images/2023-02-23/332685012_7104341972 15141_84049083259448 30920_n-1677134119-743-width1125height1341. jpg
Hàn Hằng được khen ngợi v́ dáng đẹp, eo thon trong thiết kế bikini màu đen tối giản.
https://cdn.24h.com.vn/upload/1-2023/images/2023-02-23/332688818_7254734489 81389_56246582664889 74066_n-1677134161-128-width1125height1364. jpg
Trước đó, xung quanh vấn đề về ngoại h́nh của hot girl sinh năm 1999 từng có không ít lời bàn tán. Từng cho một comment kể rằng, mới lên lớp 12, Hàn Hằng được mẹ cho tiền làm ngực với mong muốn đổi đời. Sau đó, cô nàng đă phải lên tiếng phủ nhận trên story cá nhân về sự việc trên. Hàn Hằng khẳng định, lời b́nh luận này hoàn toàn là bịa đặt và không có chứng xác thực.
Không chỉ thế, h́nh ảnh của Hàn Hằng từng được một thẩm mỹ viện sử dụng để quảng cáo cho dịch vụ "dao kéo" ṿng 1. Tuy nhiên, đại diện của thẩm mỹ sau đó đă lên tiếng cho biết, nàng hot girl Thanh Hóa chưa từng sử dụng dịch vụ nâng ngực của cơ sở này mà là do nhân viên Marketing đă sai sót trong việc sử dụng h́nh ảnh để quảng cáo nên cũng đă nhanh chóng gỡ bài.
Về phía Hàn Hằng, cô cũng chia sẻ, bản thân cô chưa từng phẫu thuật thẩm mỹ. "Ḿnh chưa đụng tới dao kéo, body hiện tại là kết quả của hơn một năm tập luyện chăm chỉ", cô nói. Ngoài ra, cô c̣n tung thêm h́nh chụp X-Quang để chứng minh ḿnh không nâng ngực.
https://cdn.24h.com.vn/upload/1-2023/images/2023-02-23/332719406_9215134390 40663_45086935943245 20547_n-1677134171-434-width1125height1339. jpg
Hàn Hằng từng nhiều lần bị dính nghi vấn nâng ngực.
https://cdn.24h.com.vn/upload/1-2023/images/2023-02-23/batch_a-1649126825-157-width800height1732-1677134729-202-width800height1732.j pg
Hàn Hằng tung ảnh chụp X-Quang để chứng minh ṿng 1 đẹp tự nhiên.
Trước khi có vóc dáng cân đối như hiện tại, Hàn Hằng chia sẻ, cô từng sở hữu body gầy g̣, không có đường cong rơ nét nên cô đă lựa chọn bộ môn gym để cải thiện vóc dáng. Nhiều người cho rằng, gym chỉ dành cho những người muốn giảm cân nhưng thực tế, trong gym có rất nhiều bài tập, phù hợp cho cả những người muốn tăng cân. Tuy nhiên, trước khi tập, bạn nên tham khảo thêm ư kiến của các HLV để được xây dựng một lộ tŕnh tăng cân, tăng cơ bài bản.
https://cdn.24h.com.vn/upload/1-2023/images/2023-02-23/253926073_2524571602 72017_44960038487878 47681_n-1636427119-928-width1080height1350-1677134228-958-width1080height1350. jpg
https://cdn.24h.com.vn/upload/1-2023/images/2023-02-23/254773123_3117708338 20943_38275684707224 28170_n-1636427119-906-width1080height1350-1677134228-782-width1080height1350. jpg
Trước khi có vóc dáng quyến rũ như hiện tại, cô từng sở hữu vóc dáng gầy g̣, thẳng đuột.
Khác với những người muốn giảm cân, để tăng cân hiệu quả, bạn chỉ nên tập trong khoảng từ 30 phút - 1 tiếng. Không nên tập quá nặng ngay từ ban đầu và không nên tập quá lâu để tránh bị thiếu hụt calo, đồng thời gây ra sự mệt mỏi, chán ăn.
Về chế độ dinh dưỡng dành cho người muốn tăng cân, bạn nên bổ sung thực phẩm giàu đạm như ức gà, thịt ḅ, hải sản, trứng, rau xanh, các loại đậu,... Ngoài ra, cũng cần phải đảm bảo lượng calories được nạp vào nhiều hơn lượng calories bị tiêu hao. Việc chia các bữa ăn ra thành từng bữa nhỏ sẽ giúp cho quá tŕnh tiêu hóa được tốt hơn.
https://cdn.24h.com.vn/upload/1-2023/images/2023-02-23/han-hang-hanh-trinh-lot-xac-tu-co-be-gay-det-den-hot-girl-instag-f15a5b-1677134267-231-width660height660.jp g
Cô khẳng định, bản thân cô chưa từng phẫu thuật thẩm mỹ. Để có được vóc dáng như hiện tại là nhờ quá tŕnh tập gym chăm chỉ.