nguoiduatinabc
03-16-2023, 01:22
Hải Băng được biết đến với tư cách ca sĩ, diễn viên. Cô từng là thành viên nhóm nhạc Mây Trắng. Trong sự nghiệp ca hát, Hải Băng có nhiều ca khúc hot, được công chúng đón nhận. Thế nhưng, sau khi lập gia đ́nh, cô tập trung cho công việc kinh doanh.
Trên trang cá nhân, Hải Băng thường xuyên chia sẻ bí quyết chăm da giữ dáng. Bởi, dù trải qua 3 lần sinh nở, nữ ca sĩ vẫn giữ được vóc dáng cân đối, ṿng eo thon gọn. Được biết, thói quen mà cô duy tŕ trong 5 năm qua để eo thon là đeo latex.
Latex được coi như món đồ bảo bối của phái đẹp. Latex có công dụng giúp ṿng eo không chảy xệ cho phụ nữ sau sinh, nếp gấp bụng cho những người ngồi quá nhiều... nó được sử dụng phổ biến. Latex có thiết kế đơn giản, nhỏ gọn, không ảnh hưởng tới sức khoẻ... nhưng bạn cần kiên tŕ sử dụng mới có hiệu quả.
Đeo latex thường xuyên giúp phái đẹp có điểm thắt eo quyến rũ. Điểm thắt eo tạo nên chuẩn đẹp đồng hồ cát cho các nàng với phần hông nở nang.
https://intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=2192166&stc=1&d=1678929723
Với Hải Băng, sau sinh, cô chọn thời gian phù hợp để đeo latex. Không chỉ dùng ban ngày, mẹ 3 con c̣n đeo latex khi đi ngủ. Song, thời gian lư tưởng cho việc đeo latex là từ 4 tiếng tới 6 tiếng mỗi ngày.
Đeo latex giúp siết gọn ṿng eo khi bạn kiểm soát được việc ăn uống. Bạn nên ăn vừa đủ no, để năng lượng được sử dụng hết trong ngày. Bên cạnh đó, bạn cũng nên duy tŕ tập luyện thường xuyên để thân h́nh săn chắc toàn diện.
Với phụ nữ sau sinh hay phụ nữ thừa cân, không chỉ ṿng eo mà phần bắp tay hay bắp chân cũng là điểm tích mỡ khá nhiều. Bạn nên tập luyện cho cả những điểm cơ thể này để thân h́nh cân đối.
Hải Băng chọn chơi thể thao để đốt calo toàn thân. Trong quá tŕnh chơi thể thao, cô vẫn đeo latex. Tuy nhiên, sau khi chơi thể thao, bạn nên cởi bỏ latex để mồ hôi không bị thấm ngược vào cơ thể, dễ bị cảm.
Latex nên được vệ sinh thường xuyên để không gây bí bách, dị ứng cho da.
Bên cạnh đeo latex, bạn cũng nên duy tŕ những thói quen sinh hoạt tốt như thường xuyên ngồi thẳng lưng, hóp bụng, không nằm khi mới ăn no, uống đủ nước, hạn chế ăn những món chiên xào dầu mỡ...
Hải Băng luôn nhận được nhiều lời khen ngợi về vóc dáng cân đối dù đă là mẹ 3 con. Cô thường tâm sự với người hâm mộ, nhiều lần bị hấp dẫn bởi những món ăn ngon do chồng nấu nhưng cô sẽ áp dụng công thức bù - trừ. Tức là, Hải Băng sẽ ăn ít vào ngày hôm sau để không bị dư thừa calo.
Trên trang cá nhân, Hải Băng thường xuyên chia sẻ bí quyết chăm da giữ dáng. Bởi, dù trải qua 3 lần sinh nở, nữ ca sĩ vẫn giữ được vóc dáng cân đối, ṿng eo thon gọn. Được biết, thói quen mà cô duy tŕ trong 5 năm qua để eo thon là đeo latex.
Latex được coi như món đồ bảo bối của phái đẹp. Latex có công dụng giúp ṿng eo không chảy xệ cho phụ nữ sau sinh, nếp gấp bụng cho những người ngồi quá nhiều... nó được sử dụng phổ biến. Latex có thiết kế đơn giản, nhỏ gọn, không ảnh hưởng tới sức khoẻ... nhưng bạn cần kiên tŕ sử dụng mới có hiệu quả.
Đeo latex thường xuyên giúp phái đẹp có điểm thắt eo quyến rũ. Điểm thắt eo tạo nên chuẩn đẹp đồng hồ cát cho các nàng với phần hông nở nang.
https://intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=2192166&stc=1&d=1678929723
Với Hải Băng, sau sinh, cô chọn thời gian phù hợp để đeo latex. Không chỉ dùng ban ngày, mẹ 3 con c̣n đeo latex khi đi ngủ. Song, thời gian lư tưởng cho việc đeo latex là từ 4 tiếng tới 6 tiếng mỗi ngày.
Đeo latex giúp siết gọn ṿng eo khi bạn kiểm soát được việc ăn uống. Bạn nên ăn vừa đủ no, để năng lượng được sử dụng hết trong ngày. Bên cạnh đó, bạn cũng nên duy tŕ tập luyện thường xuyên để thân h́nh săn chắc toàn diện.
Với phụ nữ sau sinh hay phụ nữ thừa cân, không chỉ ṿng eo mà phần bắp tay hay bắp chân cũng là điểm tích mỡ khá nhiều. Bạn nên tập luyện cho cả những điểm cơ thể này để thân h́nh cân đối.
Hải Băng chọn chơi thể thao để đốt calo toàn thân. Trong quá tŕnh chơi thể thao, cô vẫn đeo latex. Tuy nhiên, sau khi chơi thể thao, bạn nên cởi bỏ latex để mồ hôi không bị thấm ngược vào cơ thể, dễ bị cảm.
Latex nên được vệ sinh thường xuyên để không gây bí bách, dị ứng cho da.
Bên cạnh đeo latex, bạn cũng nên duy tŕ những thói quen sinh hoạt tốt như thường xuyên ngồi thẳng lưng, hóp bụng, không nằm khi mới ăn no, uống đủ nước, hạn chế ăn những món chiên xào dầu mỡ...
Hải Băng luôn nhận được nhiều lời khen ngợi về vóc dáng cân đối dù đă là mẹ 3 con. Cô thường tâm sự với người hâm mộ, nhiều lần bị hấp dẫn bởi những món ăn ngon do chồng nấu nhưng cô sẽ áp dụng công thức bù - trừ. Tức là, Hải Băng sẽ ăn ít vào ngày hôm sau để không bị dư thừa calo.