goodidea
04-03-2023, 02:55
Đánh răng khi tắm có thể là cơ hội để vi khuẩn từ tường xâm nhập vào lông bàn chải, gây ra nhiều vấn đề sức khỏe.
https://www.intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=2200395&stc=1&d=1680490498
CDC đề nghị đánh răng kỹ lưỡng hai lần mỗi ngày và dùng chỉ nha khoa hàng ngày. Ảnh: Metro.
Theo New York Post, đánh răng khi tắm là thói quen vệ sinh tiết kiệm thời gian. Tuy nhiên, các nha sĩ cho biết đây là cách nguy hiểm để làm sạch răng miệng.
Các chuyên gia nha khoa nêu ra ba lư do đó là lo ngại về nhiệt độ cao làm thay đổi lông bàn chải đánh răng, vi khuẩn lây lan và tăng nguy cơ té ngă.
Theo bác sĩ phẫu thuật nha khoa Parul Dua Makkar, nhiệt độ cao và hơi nước không tốt cho tuổi thọ của bàn chải đánh răng. “Việc để bàn chải đánh răng tiếp xúc với nhiệt độ và độ ẩm sẽ làm suy yếu lông bàn chải, khiến nó không hiệu quả. Mọi người nên cất bàn chải đánh răng ở nơi khô thoáng, tránh xa ṿi hoa sen và nhà vệ sinh v́ vi khuẩn thích sinh sôi trong điều kiện ẩm ướt”, bác sĩ cho biết.
Trung tâm Kiểm soát và Pḥng ngừa Dịch bệnh Mỹ (CDC) khuyến cáo nên thay bàn chải đánh răng 3-4 tháng/lần. Một số người cần thay bàn chải đánh răng sớm hơn nếu lông bàn chải bị ṃn.
Để có sức khỏe răng miệng tối ưu, CDC đề nghị mọi người đánh răng kỹ 2 lần/ngày và dùng chỉ nha khoa hàng ngày để loại bỏ mảng bám tích tụ.
Nha sĩ thẩm mỹ Arun Narang nói với Fox News Digital rằng những người chọn đánh răng khi tắm sẽ tăng nguy cơ lây nhiễm chéo có hại.
“Đánh răng khi tắm có thể tiết kiệm thời gian, nhưng nó khiến bạn tiếp xúc với nhiều vi khuẩn hơn. Bồn tắm và ṿi hoa sen thường là nơi lư tưởng để vi khuẩn phát triển v́ chúng ẩm ướt, ấm áp và đôi khi được dùng chung với các thành viên khác trong gia đ́nh”, cô cho biết.
Thêm nữa, đặt bàn chải đánh răng gần vách tắm có thể truyền vi khuẩn đă phát triển trên bề mặt sang lông bàn chải, sau đó vi khuẩn này truyền vào cơ thể.
Bác sĩ nha khoa Fatima Khan cảnh báo nước súc miệng sát trùng “không phân biệt vi khuẩn tốt và vi khuẩn xấu”, có thể loại bỏ vi khuẩn có lợi trong miệng của bạn. “Việc sử dụng thường xuyên nước súc miệng sát trùng có thể gây hại cho hệ vi sinh vật đường miệng của bạn và nên tránh", cô nói.
Một số chuyên gia nha khoa cảnh báo các sản phẩm làm sạch răng có thể làm tăng khả năng một người vô t́nh bị trượt chân và ngă. "Nếu bạn đang sử dụng nước súc miệng gốc dầu, điều đó làm tăng thêm nguy cơ bị ngă v́ cặn dầu khiến sàn nhà trơn trượt ngay cả khi bạn tắm xong", bác sĩ nha khoa Fatima Khan nói.
Theo bác sĩ phẫu thuật nha khoa Amber Bonnaig, các chuyên gia nha khoa không khuyên bạn nên đánh răng trong khi tắm nhưng vẫn có những biện pháp pḥng ngừa mà mọi người có thể thực hiện nếu họ không thể phá vỡ thói quen.
“Đối với những người đánh răng khi tắm, điều quan trọng nhất cần nhớ là cất bàn chải đánh răng bên ngoài pḥng tắm để ngăn vi khuẩn. Dù bạn theo thói quen nào, đánh răng 2 lần/ngày trong hai phút là rất quan trọng để đạt được và duy tŕ hàm răng khỏe mạnh”, bác sĩ phẫu thuật nha khoa Amber Bonnaig nói với Fox News Digital.
VietBF@sưu tập
https://www.intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=2200395&stc=1&d=1680490498
CDC đề nghị đánh răng kỹ lưỡng hai lần mỗi ngày và dùng chỉ nha khoa hàng ngày. Ảnh: Metro.
Theo New York Post, đánh răng khi tắm là thói quen vệ sinh tiết kiệm thời gian. Tuy nhiên, các nha sĩ cho biết đây là cách nguy hiểm để làm sạch răng miệng.
Các chuyên gia nha khoa nêu ra ba lư do đó là lo ngại về nhiệt độ cao làm thay đổi lông bàn chải đánh răng, vi khuẩn lây lan và tăng nguy cơ té ngă.
Theo bác sĩ phẫu thuật nha khoa Parul Dua Makkar, nhiệt độ cao và hơi nước không tốt cho tuổi thọ của bàn chải đánh răng. “Việc để bàn chải đánh răng tiếp xúc với nhiệt độ và độ ẩm sẽ làm suy yếu lông bàn chải, khiến nó không hiệu quả. Mọi người nên cất bàn chải đánh răng ở nơi khô thoáng, tránh xa ṿi hoa sen và nhà vệ sinh v́ vi khuẩn thích sinh sôi trong điều kiện ẩm ướt”, bác sĩ cho biết.
Trung tâm Kiểm soát và Pḥng ngừa Dịch bệnh Mỹ (CDC) khuyến cáo nên thay bàn chải đánh răng 3-4 tháng/lần. Một số người cần thay bàn chải đánh răng sớm hơn nếu lông bàn chải bị ṃn.
Để có sức khỏe răng miệng tối ưu, CDC đề nghị mọi người đánh răng kỹ 2 lần/ngày và dùng chỉ nha khoa hàng ngày để loại bỏ mảng bám tích tụ.
Nha sĩ thẩm mỹ Arun Narang nói với Fox News Digital rằng những người chọn đánh răng khi tắm sẽ tăng nguy cơ lây nhiễm chéo có hại.
“Đánh răng khi tắm có thể tiết kiệm thời gian, nhưng nó khiến bạn tiếp xúc với nhiều vi khuẩn hơn. Bồn tắm và ṿi hoa sen thường là nơi lư tưởng để vi khuẩn phát triển v́ chúng ẩm ướt, ấm áp và đôi khi được dùng chung với các thành viên khác trong gia đ́nh”, cô cho biết.
Thêm nữa, đặt bàn chải đánh răng gần vách tắm có thể truyền vi khuẩn đă phát triển trên bề mặt sang lông bàn chải, sau đó vi khuẩn này truyền vào cơ thể.
Bác sĩ nha khoa Fatima Khan cảnh báo nước súc miệng sát trùng “không phân biệt vi khuẩn tốt và vi khuẩn xấu”, có thể loại bỏ vi khuẩn có lợi trong miệng của bạn. “Việc sử dụng thường xuyên nước súc miệng sát trùng có thể gây hại cho hệ vi sinh vật đường miệng của bạn và nên tránh", cô nói.
Một số chuyên gia nha khoa cảnh báo các sản phẩm làm sạch răng có thể làm tăng khả năng một người vô t́nh bị trượt chân và ngă. "Nếu bạn đang sử dụng nước súc miệng gốc dầu, điều đó làm tăng thêm nguy cơ bị ngă v́ cặn dầu khiến sàn nhà trơn trượt ngay cả khi bạn tắm xong", bác sĩ nha khoa Fatima Khan nói.
Theo bác sĩ phẫu thuật nha khoa Amber Bonnaig, các chuyên gia nha khoa không khuyên bạn nên đánh răng trong khi tắm nhưng vẫn có những biện pháp pḥng ngừa mà mọi người có thể thực hiện nếu họ không thể phá vỡ thói quen.
“Đối với những người đánh răng khi tắm, điều quan trọng nhất cần nhớ là cất bàn chải đánh răng bên ngoài pḥng tắm để ngăn vi khuẩn. Dù bạn theo thói quen nào, đánh răng 2 lần/ngày trong hai phút là rất quan trọng để đạt được và duy tŕ hàm răng khỏe mạnh”, bác sĩ phẫu thuật nha khoa Amber Bonnaig nói với Fox News Digital.
VietBF@sưu tập