miro1510
06-05-2023, 22:35
Danh hài Thúy Nga chỉ sở hữu chiều cao 1m50 nhưng vóc dáng của cô vẫn gợi cảm, xinh đẹp. Để có được vóc dáng cân đối như vậy, cô đã có bí quyết gì?
https://photo-baomoi.bmcdn.me/w700_r1/2023_06_05_91_460133 93/297386c9d4843dda6495 .jpg
Danh hài Thúy Nga sinh năm 1976 nhưng sắc vóc của cô luôn gọn gàng tươi trẻ. Để có được vẻ ngoài xinh đẹp, trẻ trung như vậy, người đẹp đã tạo cho những bí quyết riêng.
https://photo-baomoi.bmcdn.me/w700_r1/2023_06_05_91_460133 93/854528ff7ab293eccaa3 .jpg.webp
Nói về bí quyết này, Thúy Nga tâm sự: "Chú trọng chăm sóc làn da từ bên trong với kết hợp tập Yoga, tập gym, đọc Phật pháp để xả bỏ những u buồn trong lòng mình và hướng tới những gì tốt đẹp nhất. Phụ nữ đẹp tự nhiên ở làn da, ở thần thái của gương mặt, ở cách sống đẹp”.
https://photo-baomoi.bmcdn.me/w700_r1/2023_06_05_91_460133 93/939b2121736c9a32c37d .jpg.webp
Theo danh hài, khi cô đọc Phật pháp thì những điều khó chịu trong lòng sẽ sớm tiêu tan và khiến tâm hồn cô vui vẻ hơn. Đó cũng là cách hiệu quả giúp Thúy Nga giảm cân nhanh hơn.
https://photo-baomoi.bmcdn.me/w700_r1/2023_06_05_91_460133 93/0db2bd08ef45061b5f54 .jpg.webp
Ngoài việc để tinh thần trở nên thoải mái, Thúy Nga còn quan tâm đến ăn uống để siết cân.
https://photo-baomoi.bmcdn.me/w700_r1/2023_06_05_91_460133 93/62c1d47b86366f683627 .jpg.webp
Với chiều cao 1m50, nhiều người tưởng Thúy Nga không thể gợi cảm và có được vóc dáng như ý được. Nhưng nữ danh hài đã chứng minh bằng sự quyết tâm giảm và siết cân của mình.
https://photo-baomoi.bmcdn.me/w700_r1/2023_06_05_91_460133 93/5e65e9dfbb9252cc0b83 .jpg.webp
Cô ăn uống khoa học và chủ yếu ăn chay. Khẩu phần ăn của cô rất ít tinh bột, nhiều rau, canh, hoa quả.
https://photo-baomoi.bmcdn.me/w700_r1/2023_06_05_91_460133 93/1b86ae3cfc71152f4c60 .jpg.webp
Thúy Nga tâm sự: "Người Việt mình có truyền thống ăn nhiều cơm, ít rau xanh và thức ăn. Điều này dễ dẫn đến bệnh tiểu đường vì lượng glucose trong cơm khá lớn".
https://photo-baomoi.bmcdn.me/w700_r1/2023_06_05_91_460133 93/3e6d84d7d69a3fc4668b .jpg.webp
Có những ngày tất bật, phải chạy show liên tục nên việc ăn uống cũng trở nên vội vàng, chuyện ăn trễ ăn sớm là bình thường, thậm chí còn phải ăn uống lúc di chuyển trên xe... nhưng với Thúy Nga "đảm bảo vệ sinh" là điều quan trọng nhất đối với thực phẩm cô sử dụng.
https://photo-baomoi.bmcdn.me/w700_r1/2023_06_05_91_460133 93/97f82f427d0f9451cd1e .jpg.webp
Nhờ việc chăm chỉ và quyết tâm như vậy nên Thúy Nga mới có được vóc dáng đẹp để tự tin diện những trang phục mà mình mong muốn.
https://photo-baomoi.bmcdn.me/w700_r1/2023_06_05_91_460133 93/297386c9d4843dda6495 .jpg
Danh hài Thúy Nga sinh năm 1976 nhưng sắc vóc của cô luôn gọn gàng tươi trẻ. Để có được vẻ ngoài xinh đẹp, trẻ trung như vậy, người đẹp đã tạo cho những bí quyết riêng.
https://photo-baomoi.bmcdn.me/w700_r1/2023_06_05_91_460133 93/854528ff7ab293eccaa3 .jpg.webp
Nói về bí quyết này, Thúy Nga tâm sự: "Chú trọng chăm sóc làn da từ bên trong với kết hợp tập Yoga, tập gym, đọc Phật pháp để xả bỏ những u buồn trong lòng mình và hướng tới những gì tốt đẹp nhất. Phụ nữ đẹp tự nhiên ở làn da, ở thần thái của gương mặt, ở cách sống đẹp”.
https://photo-baomoi.bmcdn.me/w700_r1/2023_06_05_91_460133 93/939b2121736c9a32c37d .jpg.webp
Theo danh hài, khi cô đọc Phật pháp thì những điều khó chịu trong lòng sẽ sớm tiêu tan và khiến tâm hồn cô vui vẻ hơn. Đó cũng là cách hiệu quả giúp Thúy Nga giảm cân nhanh hơn.
https://photo-baomoi.bmcdn.me/w700_r1/2023_06_05_91_460133 93/0db2bd08ef45061b5f54 .jpg.webp
Ngoài việc để tinh thần trở nên thoải mái, Thúy Nga còn quan tâm đến ăn uống để siết cân.
https://photo-baomoi.bmcdn.me/w700_r1/2023_06_05_91_460133 93/62c1d47b86366f683627 .jpg.webp
Với chiều cao 1m50, nhiều người tưởng Thúy Nga không thể gợi cảm và có được vóc dáng như ý được. Nhưng nữ danh hài đã chứng minh bằng sự quyết tâm giảm và siết cân của mình.
https://photo-baomoi.bmcdn.me/w700_r1/2023_06_05_91_460133 93/5e65e9dfbb9252cc0b83 .jpg.webp
Cô ăn uống khoa học và chủ yếu ăn chay. Khẩu phần ăn của cô rất ít tinh bột, nhiều rau, canh, hoa quả.
https://photo-baomoi.bmcdn.me/w700_r1/2023_06_05_91_460133 93/1b86ae3cfc71152f4c60 .jpg.webp
Thúy Nga tâm sự: "Người Việt mình có truyền thống ăn nhiều cơm, ít rau xanh và thức ăn. Điều này dễ dẫn đến bệnh tiểu đường vì lượng glucose trong cơm khá lớn".
https://photo-baomoi.bmcdn.me/w700_r1/2023_06_05_91_460133 93/3e6d84d7d69a3fc4668b .jpg.webp
Có những ngày tất bật, phải chạy show liên tục nên việc ăn uống cũng trở nên vội vàng, chuyện ăn trễ ăn sớm là bình thường, thậm chí còn phải ăn uống lúc di chuyển trên xe... nhưng với Thúy Nga "đảm bảo vệ sinh" là điều quan trọng nhất đối với thực phẩm cô sử dụng.
https://photo-baomoi.bmcdn.me/w700_r1/2023_06_05_91_460133 93/97f82f427d0f9451cd1e .jpg.webp
Nhờ việc chăm chỉ và quyết tâm như vậy nên Thúy Nga mới có được vóc dáng đẹp để tự tin diện những trang phục mà mình mong muốn.