nguoiduatinabc
07-06-2023, 00:40
Mới đây, Phương Anh Idol khiến dân t́nh bất ngờ với gương mặt góc cạnh, gầy hóp đến mức khó ḷng nhận ra. Không ít người hâm mộ lo lắng cho t́nh h́nh sức khỏe của nữ ca sĩ trong ảnh lộ diện này.
https://intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=2240289&stc=1&d=1688604009
https://intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=2240290&stc=1&d=1688604009
C̣n nhớ khi trả lời phỏng vấn trước đây, Phương Anh Idol tiết lộ đă giảm tận 53kg bằng phương pháp ăn kiêng mà không sử dụng bất ḱ một loại thuốc giảm cân nào. Nữ ca sĩ muốn cải thiện sức khoẻ cũng như phục vụ định hướng riêng trong công việc ca hát trong giai đoạn sắp tới của bản thân. Cô hạn chế thức ăn dầu mỡ, gia vị và tập nhiều thói quen sinh hoạt lẫn thể thao: "Một ngày, ḿnh đi leo núi 14km, đạp xe 40km, chạy bộ 10km chưa kể đánh cầu lông 5 tiếng đồng hồ. Ngày nào cũng 6h30, 7h sáng cho tới 9h tối mới về tới nhà. Thực đơn của ḿnh lúc đó chỉ là 4 ḷng trắng trứng và 200 gram thịt mỗi ngày".
https://intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=2240289&stc=1&d=1688604009
https://intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=2240290&stc=1&d=1688604009
C̣n nhớ khi trả lời phỏng vấn trước đây, Phương Anh Idol tiết lộ đă giảm tận 53kg bằng phương pháp ăn kiêng mà không sử dụng bất ḱ một loại thuốc giảm cân nào. Nữ ca sĩ muốn cải thiện sức khoẻ cũng như phục vụ định hướng riêng trong công việc ca hát trong giai đoạn sắp tới của bản thân. Cô hạn chế thức ăn dầu mỡ, gia vị và tập nhiều thói quen sinh hoạt lẫn thể thao: "Một ngày, ḿnh đi leo núi 14km, đạp xe 40km, chạy bộ 10km chưa kể đánh cầu lông 5 tiếng đồng hồ. Ngày nào cũng 6h30, 7h sáng cho tới 9h tối mới về tới nhà. Thực đơn của ḿnh lúc đó chỉ là 4 ḷng trắng trứng và 200 gram thịt mỗi ngày".