pizza
07-21-2023, 00:18
Danh tính của người đàn ông sống thọ nhất thế giới được ghi danh kỉ lục Guinness: 256 tuổi mà trông như U60, khiến giới khoa học ai cũng phải trầm trồ ngỡ ngàng. Theo sách kỉ lục Guinness, người được xác nhận là có tuổi thọ cao nhất Thế giới là bà Jeanne Calment, người Pháp với 122 tuổi 164 ngày. Tuy nhiên, kỷ lục này đă nhanh chóng bị phá bỏ bởi một người đàn ông thuộc tỉnh Vân Nam, Trung Quốc, ông Lư Thanh Vân, người được cho là thọ tới 256 tuổi.
Theo Tạp chí TIME, ông Lư Thanh Vân có năm sinh không được xác định rơ ràng tại Kỳ Giang, Tứ Xuyên, Đại Thanh.
Cụ thể, ban đầu, ông Li Qingyuan tuyên bố sinh năm 1736 nhưng các hồ sơ của chính phủ đă ghi năm sinh của ông là 1677. Nghĩa là khi qua đời vào năm 1933, ông đă 256 tuổi.
Ông có 24 người vợ và từng trải qua chín đời hoàng đế nhà Thanh. Ông được cho là có hơn 200 người con cháu và sống lâu hơn 23 bà vợ trước của ông.
https://intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=2246418&stc=1&d=1689898583
Theo truyền thuyết, Lư Thanh Vân là một bác sĩ y học Trung Quốc, chuyên gia thảo dược, chủ khí công, và tư vấn chiến thuật.
Ông dành phần lớn cuộc đời ở những vùng núi. Đặc biệt, ông rất giỏi vơ và có kỹ năng khí công.
Ngoài ra, Lư Thanh Vân c̣n làm nghề buôn bán các loại thảo dược như linh chi, kỷ tử, nhân sâm mọc hoang, hà thủ ô đỏ và rau má cùng với các loài thảo mộc khác của Trung Quốc.
Một truyền thuyết khởi đi từ Tứ Xuyên kể rằng Lư Thanh Vân biết đọc và viết từ khi mới 3 tuổi. Năm 15 tuổi, ông đă quyết định ngao du sơn thủy, đi đến Cam Túc, Sơn Tây, Tây Tạng, tới cả Việt Nam, Thái Lan và Măn Châu để thu thập thảo mộc. Ông được cho là đă làm công việc này trong xuyên suốt một thế kỷ.
Bí quyết sống thọ được truyền từ một người đàn ông có tuổi đời lên tới 500 năm
Trong bảng cáo phó của ông năm 1933 ở tạp chí TIME, có tiêu đề "Rùa-Bồ câu-Chó", tiết lộ rằng bí mật sống thọ của ông được truyền từ một người sư phụ có tuổi đời lên tới 500 năm. Theo đó, có một câu nói nổi tiếng mà ông để lại cho đời sau là: "Giữ một trái tim yên tĩnh, ngồi như một con rùa, đi vui vẻ giống như một chim bồ câu và ngủ như một con chó."
Nhiều ghi chép cho biết Thanh Vân có thói quen khá khác thường trong cuộc sống hàng ngày. Ông không uống rượu mạnh, hút thuốc lá và duy tŕ các bữa ăn của ḿnh thường xuyên.
https://intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=2246419&stc=1&d=1689898583
Ông ăn chay trường, thường xuyên luyện tập khí công, sống ḥa ḿnh vào thiên nhiên cùng với chế độ ăn bao gồm rượu gạo, thảo dược cùng và uống trà wolfberry (c̣n được gọi là goji berry).
Lư Thanh Vân có thói quen ngủ sớm và dậy sớm. Mỗi khi có thời gian rảnh rỗi, ông ngồi thẳng với mắt nhắm nghiền và đặt bàn tay trong ḷng của ḿnh, không di động trong vài giờ. Ông hay chơi bài, t́m cách để đối thủ thua đủ tiền nhằm mục đích bắt họ mua thức ăn cho ngày hôm đó.
Bên cạnh đó, ông c̣n đă dành cả cuộc đời để nghiên cứu các loại thảo mộc Trung Quốc và khám phá những bí mật của tuổi thọ. Thanh Vân thường xuyên đến các tỉnh của Trung Quốc và Thái Lan để thu thập các loại thảo mộc và điều trị bệnh.
Nhờ sự rộng lượng và vị tha với cuộc sống mà mọi người đều yêu quư và dành sự tôn trọng đối với ông.
Câu chuyện phi lư được nhiều nhà khoa học bác bỏ
Theo các nhà khoa học và các công tŕnh nghiên cứu ở phương Tây cho rằng câu chuyện một người đàn ông sống tới 256 tuổi là hoàn toàn phi thực tế.
Tờ New York Times từng đưa tin ám chỉ những tuyên bố của ông Lư Vân Thanh có thể không chính xác: "Nhiều người phương Tây cảm thấy nghi ngờ khi ông Li trông chẳng khác những người Trung Quốc 60 tuổi."
Tiến sĩ Thomas Perls - một chuyên gia về di truyền học (Đại học Boston, Mỹ) chia sẻ trên Australian Associated Press rằng từ quan điểm nhân khẩu học, việc sống tới 256 là điều không thể xảy ra trên thế giới này.
Tuy nhiên, theo Dan Buettner, tác giả của cuốn sách "Khu vực xanh: Bài học trường thọ từ những người sống lâu nhất", trong cuốn sách của ḿnh và ở một cuộc nói chuyện với TED 2009, ông đă kiểm tra lối sống của các nhóm dân ở bốn nơi khác nhau trên thế giới cho thấy chế độ ăn ít calo sẽ giúp con người kéo dài tuổi thọ lâu hơn.
Điều này đă được chứng minh bởi một nhóm các người dân sống ở Okinawa cao tuổi khỏe mạnh, những người này thực hành một quy tắc Nho giáo là ngừng ăn khi đă ăn được 80% lượng thức ăn nạp vào cơ thể.
https://intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=2246420&stc=1&d=1689898583
Và loại trà wolfberry của ông Lư Thanh Vân thường xuyên dùng có thể đóng một vai tṛ quan trọng trong sức khỏe của ông.
Sau khi nghe câu chuyện của ông Lư, các nhà nghiên cứu y tế Anh và Pháp đă tiến hành một nghiên cứu chuyên sâu về trà wolfberry và thấy rằng nó chứa một vitamin chưa có tên gọi là "Vitamin X", hay c̣n được gọi là beauty vitamin.
Các thí nghiệm xác nhận rằng trà wolfberry giúp ức chế sự tích tụ của các tế bào chất béo, làm giảm đường huyết và cholesterol. Từ đó kích hoạt các tế bào năo và các tuyến nội tiết, tăng cường sự bài tiết của hormon và loại bỏ các chất độc tích lũy trong máu, có thể giúp duy tŕ chức năng b́nh thường của các mô cơ thể và các cơ quan, giúp trẻ hóa cơ thể cùng làn da.
https://intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=2246421&stc=1&d=1689898583
Những nhà nghiên cứu tham gia thí nghiệm cũng t́m thấy được nhiều lợi ích từ việc thiền định thường xuyên.
Nhà thần kinh học tại Đại học Massachusetts Medical School đă yêu cầu hai nhóm nhân viên thiền định trong tám tuần và duy tŕ chế độ ăn uống, sinh hoạt b́nh thường. Kết quả thu được là có một sự thay đổi rơ rệt trong hoạt động của thùy trán bên trái
"Sự thay đổi của năo bộ làm giảm tác động tiêu cực của stress, trầm cảm nhẹ, và lo lắng. Ngoài ra c̣n có ít hoạt động trong hạch hạnh nhân, nơi mà các quá tŕnh năo sợ hăi. Do đó, thiền cũng làm giảm co rút năo do lăo hóa và tăng cường sức sống", các nha nghiên cứu chia sẻ.
VietBF@ sưu tập
Theo Tạp chí TIME, ông Lư Thanh Vân có năm sinh không được xác định rơ ràng tại Kỳ Giang, Tứ Xuyên, Đại Thanh.
Cụ thể, ban đầu, ông Li Qingyuan tuyên bố sinh năm 1736 nhưng các hồ sơ của chính phủ đă ghi năm sinh của ông là 1677. Nghĩa là khi qua đời vào năm 1933, ông đă 256 tuổi.
Ông có 24 người vợ và từng trải qua chín đời hoàng đế nhà Thanh. Ông được cho là có hơn 200 người con cháu và sống lâu hơn 23 bà vợ trước của ông.
https://intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=2246418&stc=1&d=1689898583
Theo truyền thuyết, Lư Thanh Vân là một bác sĩ y học Trung Quốc, chuyên gia thảo dược, chủ khí công, và tư vấn chiến thuật.
Ông dành phần lớn cuộc đời ở những vùng núi. Đặc biệt, ông rất giỏi vơ và có kỹ năng khí công.
Ngoài ra, Lư Thanh Vân c̣n làm nghề buôn bán các loại thảo dược như linh chi, kỷ tử, nhân sâm mọc hoang, hà thủ ô đỏ và rau má cùng với các loài thảo mộc khác của Trung Quốc.
Một truyền thuyết khởi đi từ Tứ Xuyên kể rằng Lư Thanh Vân biết đọc và viết từ khi mới 3 tuổi. Năm 15 tuổi, ông đă quyết định ngao du sơn thủy, đi đến Cam Túc, Sơn Tây, Tây Tạng, tới cả Việt Nam, Thái Lan và Măn Châu để thu thập thảo mộc. Ông được cho là đă làm công việc này trong xuyên suốt một thế kỷ.
Bí quyết sống thọ được truyền từ một người đàn ông có tuổi đời lên tới 500 năm
Trong bảng cáo phó của ông năm 1933 ở tạp chí TIME, có tiêu đề "Rùa-Bồ câu-Chó", tiết lộ rằng bí mật sống thọ của ông được truyền từ một người sư phụ có tuổi đời lên tới 500 năm. Theo đó, có một câu nói nổi tiếng mà ông để lại cho đời sau là: "Giữ một trái tim yên tĩnh, ngồi như một con rùa, đi vui vẻ giống như một chim bồ câu và ngủ như một con chó."
Nhiều ghi chép cho biết Thanh Vân có thói quen khá khác thường trong cuộc sống hàng ngày. Ông không uống rượu mạnh, hút thuốc lá và duy tŕ các bữa ăn của ḿnh thường xuyên.
https://intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=2246419&stc=1&d=1689898583
Ông ăn chay trường, thường xuyên luyện tập khí công, sống ḥa ḿnh vào thiên nhiên cùng với chế độ ăn bao gồm rượu gạo, thảo dược cùng và uống trà wolfberry (c̣n được gọi là goji berry).
Lư Thanh Vân có thói quen ngủ sớm và dậy sớm. Mỗi khi có thời gian rảnh rỗi, ông ngồi thẳng với mắt nhắm nghiền và đặt bàn tay trong ḷng của ḿnh, không di động trong vài giờ. Ông hay chơi bài, t́m cách để đối thủ thua đủ tiền nhằm mục đích bắt họ mua thức ăn cho ngày hôm đó.
Bên cạnh đó, ông c̣n đă dành cả cuộc đời để nghiên cứu các loại thảo mộc Trung Quốc và khám phá những bí mật của tuổi thọ. Thanh Vân thường xuyên đến các tỉnh của Trung Quốc và Thái Lan để thu thập các loại thảo mộc và điều trị bệnh.
Nhờ sự rộng lượng và vị tha với cuộc sống mà mọi người đều yêu quư và dành sự tôn trọng đối với ông.
Câu chuyện phi lư được nhiều nhà khoa học bác bỏ
Theo các nhà khoa học và các công tŕnh nghiên cứu ở phương Tây cho rằng câu chuyện một người đàn ông sống tới 256 tuổi là hoàn toàn phi thực tế.
Tờ New York Times từng đưa tin ám chỉ những tuyên bố của ông Lư Vân Thanh có thể không chính xác: "Nhiều người phương Tây cảm thấy nghi ngờ khi ông Li trông chẳng khác những người Trung Quốc 60 tuổi."
Tiến sĩ Thomas Perls - một chuyên gia về di truyền học (Đại học Boston, Mỹ) chia sẻ trên Australian Associated Press rằng từ quan điểm nhân khẩu học, việc sống tới 256 là điều không thể xảy ra trên thế giới này.
Tuy nhiên, theo Dan Buettner, tác giả của cuốn sách "Khu vực xanh: Bài học trường thọ từ những người sống lâu nhất", trong cuốn sách của ḿnh và ở một cuộc nói chuyện với TED 2009, ông đă kiểm tra lối sống của các nhóm dân ở bốn nơi khác nhau trên thế giới cho thấy chế độ ăn ít calo sẽ giúp con người kéo dài tuổi thọ lâu hơn.
Điều này đă được chứng minh bởi một nhóm các người dân sống ở Okinawa cao tuổi khỏe mạnh, những người này thực hành một quy tắc Nho giáo là ngừng ăn khi đă ăn được 80% lượng thức ăn nạp vào cơ thể.
https://intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=2246420&stc=1&d=1689898583
Và loại trà wolfberry của ông Lư Thanh Vân thường xuyên dùng có thể đóng một vai tṛ quan trọng trong sức khỏe của ông.
Sau khi nghe câu chuyện của ông Lư, các nhà nghiên cứu y tế Anh và Pháp đă tiến hành một nghiên cứu chuyên sâu về trà wolfberry và thấy rằng nó chứa một vitamin chưa có tên gọi là "Vitamin X", hay c̣n được gọi là beauty vitamin.
Các thí nghiệm xác nhận rằng trà wolfberry giúp ức chế sự tích tụ của các tế bào chất béo, làm giảm đường huyết và cholesterol. Từ đó kích hoạt các tế bào năo và các tuyến nội tiết, tăng cường sự bài tiết của hormon và loại bỏ các chất độc tích lũy trong máu, có thể giúp duy tŕ chức năng b́nh thường của các mô cơ thể và các cơ quan, giúp trẻ hóa cơ thể cùng làn da.
https://intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=2246421&stc=1&d=1689898583
Những nhà nghiên cứu tham gia thí nghiệm cũng t́m thấy được nhiều lợi ích từ việc thiền định thường xuyên.
Nhà thần kinh học tại Đại học Massachusetts Medical School đă yêu cầu hai nhóm nhân viên thiền định trong tám tuần và duy tŕ chế độ ăn uống, sinh hoạt b́nh thường. Kết quả thu được là có một sự thay đổi rơ rệt trong hoạt động của thùy trán bên trái
"Sự thay đổi của năo bộ làm giảm tác động tiêu cực của stress, trầm cảm nhẹ, và lo lắng. Ngoài ra c̣n có ít hoạt động trong hạch hạnh nhân, nơi mà các quá tŕnh năo sợ hăi. Do đó, thiền cũng làm giảm co rút năo do lăo hóa và tăng cường sức sống", các nha nghiên cứu chia sẻ.
VietBF@ sưu tập