Cupcake01
10-16-2023, 02:37
Kiểu người có 1 trong 2 tính cách này sẽ gây hại cho người khác, v́ vậy chúng ta nên tránh thiết lập mối quan hệ sâu sắc với họ.
Trong đời sống xă hội, chúng ta gặp đủ loại người. Trong số đó, một số người có tính cách và cách hành xử bất thường, rất khác biệt với những giá trị chủ đạo của xă hội. Những người này có xu hướng gây tổn hại cho người khác.
Bàn về vấn đề này, giáo sư Lư Mai Cẩn, giảng dạy tại Đại học Công an Nhân dân Trung Quốc, là bậc thầy tâm lư từng đưa ra lời khuyên thú vị về 2 kiểu người không nên kết giao.
https://www.intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=2284722&stc=1&d=1697423817
Giáo sư Lư Mai Cẩn.
1. Tính cách ranh giới
Rối loạn nhân cách ranh giới là một chứng rối loạn điều chỉnh cảm xúc. Họ có tâm lư cực kỳ không ổn định, lúc vui, lúc buồn. Họ hoàn toàn làm theo cảm xúc bên trong và khó điều chỉnh bản thân. Một sự việc khó chịu dù nhỏ nhất cũng có thể gây ra sự bùng nổ cảm xúc.
Với các mối quan hệ đang căng thẳng, có xu hướng phát triển những rối loạn, mất kiểm soát. Họ không thể chịu đựng sự ghẻ lạnh, xung đột và thường giải quyết các vấn đề theo những cách cực đoan, chẳng hạn như giận dữ hoặc tự làm tổn thương bản thân.
Những người có tính cách ranh giới thường nhầm lẫn giữa nhận thức về bản thân và ư thức không ổn định về giá trị bản thân. Lúc này có thể họ cảm thấy ḿnh vô dụng nhưng lúc sau lại thấy ḿnh có khả năng làm được mọi việc. Họ ư thức kém về bản thân và khó cư xử nhất quán.
Ngoài ra, họ cũng có tính cách bốc đồng, hành động không nhất quán. Những ǵ họ làm hôm nay hoàn toàn trái ngược với những ǵ họ nói hôm qua. Họ suy nghĩ có phần cực đoan. Những người có tính cách ranh giới nh́n mọi thứ với 2 màu đen và trắng, không có vùng xám ở giữa. Cách suy nghĩ của họ có thái độ phân biệt rơ ràng, hoặc họ coi bạn là xấu, hoặc là tốt, chứ không có sự trung ḥa.
Tính cách ranh giới phát triển như thế nào? Yếu tố chính là sự di truyền. Các nghiên cứu đă phát hiện rằng, nhiều người thân thế hệ thứ nhất của bệnh nhân cũng gặp vấn đề tương tự. Điều này cho thấy rằng họ có liên quan đến gen di truyền.
Thứ hai, họ có những bất thường về cấu trúc năo. Các nghiên cứu phát hiện ra, những bệnh nhân mắc chứng rối loạn nhân cách ranh giới có vấn đề với chức năng vỏ năo trước trán và hệ thống limbic, dẫn đến khó khăn trong việc điều chỉnh cảm xúc.
Ngoài ra, những trải nghiệm bất lợi thời thơ ấu cũng có thể dẫn đến nhân cách ranh giới. Chẳng hạn như lạm dụng và thiếu sự chăm sóc từ cha mẹ. Điều này dẫn đến khó khăn trong việc h́nh thành các mối quan hệ gắn bó, mất ḷng tin vào mối quan hệ giữa các cá nhân và cảm xúc bất ổn.
Cuối cùng đó là do sự bóp méo nhận thức. Bệnh nhân mất cân bằng trong nhận thức về bản thân và người khác. Chẳng hạn họ có quan điểm cực đoan về các mối quan hệ thân mật và đánh giá thiếu cân bằng về giá trị của bản thân.
2. Tính cách hung hăng thụ động
Rối loạn nhân cách hung hăng thụ động được đặc trưng bởi sự phản kháng thụ động và sử dụng các phương tiện thụ động để thể hiện sự thù địch. Kiểu người này không trực tiếp đối đầu với người khác mà thể hiện sự bất măn một cách thụ động. Đặc điểm của họ như sau.
- Hay phàn nàn: Họ thường phàn nàn, nghĩ rằng người khác nợ họ điều ǵ đó và không coi trọng bản thân. Ngay cả khi điều kiện sống tốt, họ vẫn phàn nàn môi trường tồi tệ, bị người khác coi thường.
- Không làm hết sức ḿnh: Những người hung hăng thụ động luôn lười biếng và thụ động trong công việc, bỏ dở những việc chưa hoàn thành hoặc cố t́nh làm không tốt. Năng suất của họ thấp, gây ảnh hưởng xấu đến đội nhóm.
- Lời nói và hành động không nhất quán: Kiểu người này nói một đằng, làm một nẻo. Ngoài miệng th́ họ tỏ ra đồng t́nh nhưng khi hành động lại chần chừ, trốn tránh khiến người khác khó đoán. Bởi vậy bạn không thể tin hoàn toàn lời họ.
- Đổ lỗi cho mọi người: Họ có xu hướng đổ lỗi cho người khác và tin rằng trải nghiệm tồi là do môi trường, do người khác gây ra. Ngay cả khi họ hiểu ḿnh sai nhưng vẫn dùng lời lẽ mạnh mẽ để bào chữa. Đồng thời, họ không chịu trách nhiệm, luôn t́m lư do để trốn tránh vấn đề. Thái độ của họ thường là: "Tôi không có lỗi, đây không phải trách nhiệm của tôi".
Vậy tính cách hung hăng thụ động phát triển như thế nào? Nguyên nhân h́nh thành thường liên quan đến môi trường giáo dục thời thơ ấu. Một hoàn cảnh gia đ́nh điển h́nh là cha mẹ quá nghiêm khắc, thường trừng phạt về thể xác hoặc bằng lời nói gây tổn thương, khiến họ phát sinh cảm xúc tiêu cực.
Điều này khiến họ tích tụ nhiều oán giận trong ḷng nhưng không dám bộc lộ ra ngoài mà chỉ trút giận theo những cách tiêu cực như cố tŕ hoăn, quên nhiệm vụ và phản kháng thụ động. Khi lớn lên, họ mang mặc cảm bị cha mẹ làm tổn thương nhưng không thể đối diện, chỉ có thể trút nỗi oán hận sang người khác. Họ có mối quan hệ xă hội kém, dễ hiểu nhầm ư tốt của người khác. Họ cũng gặp khó khăn trong việc hợp tác với người khác trong công việc.
Tóm lại, tính cách ranh giới và tính cách hung hăng thụ động là 2 loại tính cách cần phải cảnh giác trong đời sống xă hội. Kiểu người có 1 trong 2 tính cách này sẽ gây hại cho người khác, v́ vậy chúng ta nên tránh thiết lập mối quan hệ sâu sắc với họ. Hăy quan sát lời nói, hành động của một người để xác định xem họ có đặc điểm tính cách trên hay không, từ đó xác định mức độ tương tác phù hợp.
Để học cách hiểu người khác, trước tiên chúng ta phải hiểu rơ chính ḿnh, phải không ngừng nâng cao phẩm chất tâm lư để có thể xử lư tốt hơn các mối quan hệ xă hội khác nhau và tránh bị tổn thương.
VietBF@ Sưu tập
Trong đời sống xă hội, chúng ta gặp đủ loại người. Trong số đó, một số người có tính cách và cách hành xử bất thường, rất khác biệt với những giá trị chủ đạo của xă hội. Những người này có xu hướng gây tổn hại cho người khác.
Bàn về vấn đề này, giáo sư Lư Mai Cẩn, giảng dạy tại Đại học Công an Nhân dân Trung Quốc, là bậc thầy tâm lư từng đưa ra lời khuyên thú vị về 2 kiểu người không nên kết giao.
https://www.intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=2284722&stc=1&d=1697423817
Giáo sư Lư Mai Cẩn.
1. Tính cách ranh giới
Rối loạn nhân cách ranh giới là một chứng rối loạn điều chỉnh cảm xúc. Họ có tâm lư cực kỳ không ổn định, lúc vui, lúc buồn. Họ hoàn toàn làm theo cảm xúc bên trong và khó điều chỉnh bản thân. Một sự việc khó chịu dù nhỏ nhất cũng có thể gây ra sự bùng nổ cảm xúc.
Với các mối quan hệ đang căng thẳng, có xu hướng phát triển những rối loạn, mất kiểm soát. Họ không thể chịu đựng sự ghẻ lạnh, xung đột và thường giải quyết các vấn đề theo những cách cực đoan, chẳng hạn như giận dữ hoặc tự làm tổn thương bản thân.
Những người có tính cách ranh giới thường nhầm lẫn giữa nhận thức về bản thân và ư thức không ổn định về giá trị bản thân. Lúc này có thể họ cảm thấy ḿnh vô dụng nhưng lúc sau lại thấy ḿnh có khả năng làm được mọi việc. Họ ư thức kém về bản thân và khó cư xử nhất quán.
Ngoài ra, họ cũng có tính cách bốc đồng, hành động không nhất quán. Những ǵ họ làm hôm nay hoàn toàn trái ngược với những ǵ họ nói hôm qua. Họ suy nghĩ có phần cực đoan. Những người có tính cách ranh giới nh́n mọi thứ với 2 màu đen và trắng, không có vùng xám ở giữa. Cách suy nghĩ của họ có thái độ phân biệt rơ ràng, hoặc họ coi bạn là xấu, hoặc là tốt, chứ không có sự trung ḥa.
Tính cách ranh giới phát triển như thế nào? Yếu tố chính là sự di truyền. Các nghiên cứu đă phát hiện rằng, nhiều người thân thế hệ thứ nhất của bệnh nhân cũng gặp vấn đề tương tự. Điều này cho thấy rằng họ có liên quan đến gen di truyền.
Thứ hai, họ có những bất thường về cấu trúc năo. Các nghiên cứu phát hiện ra, những bệnh nhân mắc chứng rối loạn nhân cách ranh giới có vấn đề với chức năng vỏ năo trước trán và hệ thống limbic, dẫn đến khó khăn trong việc điều chỉnh cảm xúc.
Ngoài ra, những trải nghiệm bất lợi thời thơ ấu cũng có thể dẫn đến nhân cách ranh giới. Chẳng hạn như lạm dụng và thiếu sự chăm sóc từ cha mẹ. Điều này dẫn đến khó khăn trong việc h́nh thành các mối quan hệ gắn bó, mất ḷng tin vào mối quan hệ giữa các cá nhân và cảm xúc bất ổn.
Cuối cùng đó là do sự bóp méo nhận thức. Bệnh nhân mất cân bằng trong nhận thức về bản thân và người khác. Chẳng hạn họ có quan điểm cực đoan về các mối quan hệ thân mật và đánh giá thiếu cân bằng về giá trị của bản thân.
2. Tính cách hung hăng thụ động
Rối loạn nhân cách hung hăng thụ động được đặc trưng bởi sự phản kháng thụ động và sử dụng các phương tiện thụ động để thể hiện sự thù địch. Kiểu người này không trực tiếp đối đầu với người khác mà thể hiện sự bất măn một cách thụ động. Đặc điểm của họ như sau.
- Hay phàn nàn: Họ thường phàn nàn, nghĩ rằng người khác nợ họ điều ǵ đó và không coi trọng bản thân. Ngay cả khi điều kiện sống tốt, họ vẫn phàn nàn môi trường tồi tệ, bị người khác coi thường.
- Không làm hết sức ḿnh: Những người hung hăng thụ động luôn lười biếng và thụ động trong công việc, bỏ dở những việc chưa hoàn thành hoặc cố t́nh làm không tốt. Năng suất của họ thấp, gây ảnh hưởng xấu đến đội nhóm.
- Lời nói và hành động không nhất quán: Kiểu người này nói một đằng, làm một nẻo. Ngoài miệng th́ họ tỏ ra đồng t́nh nhưng khi hành động lại chần chừ, trốn tránh khiến người khác khó đoán. Bởi vậy bạn không thể tin hoàn toàn lời họ.
- Đổ lỗi cho mọi người: Họ có xu hướng đổ lỗi cho người khác và tin rằng trải nghiệm tồi là do môi trường, do người khác gây ra. Ngay cả khi họ hiểu ḿnh sai nhưng vẫn dùng lời lẽ mạnh mẽ để bào chữa. Đồng thời, họ không chịu trách nhiệm, luôn t́m lư do để trốn tránh vấn đề. Thái độ của họ thường là: "Tôi không có lỗi, đây không phải trách nhiệm của tôi".
Vậy tính cách hung hăng thụ động phát triển như thế nào? Nguyên nhân h́nh thành thường liên quan đến môi trường giáo dục thời thơ ấu. Một hoàn cảnh gia đ́nh điển h́nh là cha mẹ quá nghiêm khắc, thường trừng phạt về thể xác hoặc bằng lời nói gây tổn thương, khiến họ phát sinh cảm xúc tiêu cực.
Điều này khiến họ tích tụ nhiều oán giận trong ḷng nhưng không dám bộc lộ ra ngoài mà chỉ trút giận theo những cách tiêu cực như cố tŕ hoăn, quên nhiệm vụ và phản kháng thụ động. Khi lớn lên, họ mang mặc cảm bị cha mẹ làm tổn thương nhưng không thể đối diện, chỉ có thể trút nỗi oán hận sang người khác. Họ có mối quan hệ xă hội kém, dễ hiểu nhầm ư tốt của người khác. Họ cũng gặp khó khăn trong việc hợp tác với người khác trong công việc.
Tóm lại, tính cách ranh giới và tính cách hung hăng thụ động là 2 loại tính cách cần phải cảnh giác trong đời sống xă hội. Kiểu người có 1 trong 2 tính cách này sẽ gây hại cho người khác, v́ vậy chúng ta nên tránh thiết lập mối quan hệ sâu sắc với họ. Hăy quan sát lời nói, hành động của một người để xác định xem họ có đặc điểm tính cách trên hay không, từ đó xác định mức độ tương tác phù hợp.
Để học cách hiểu người khác, trước tiên chúng ta phải hiểu rơ chính ḿnh, phải không ngừng nâng cao phẩm chất tâm lư để có thể xử lư tốt hơn các mối quan hệ xă hội khác nhau và tránh bị tổn thương.
VietBF@ Sưu tập