goodidea
11-06-2023, 11:04
Ở người cao tuổi, nhiều chức năng của cơ thể bị suy giảm và sức khỏe yếu dần. Do đó, người cao tuổi dễ mắc bệnh và những bệnh măn tính thường hay tái phát. Một số bệnh mà người già thường gặp phải như bệnh tim mạch, thoái hóa, parkinson,...
1. Bệnh hệ thần kinh trung ương
Người cao tuổi có nhiều thay đổi ở hệ thần kinh trung ương như giảm trọng lượng của năo, tỷ trọng của chất trắng và chất xám thay đổi, tổng lượng neuron giảm mạnh và số lượng mảng lăo hóa tăng lên. Do đó, người cao tuổi thường chậm chạp, kém minh mẫn, suy giảm trí nhớ.
Một số bệnh lư thường gặp ở hệ thần kinh trung ương đó là sa sút trí tuệ, parkinson, alzheimer,... Tuy nhiên, sa sút trí tuệ là bệnh lư của hệ nhận thức v́ một số người già họ vẫn minh mẫn. Để duy tŕ trí tuệ minh mẫn, người già được khuyến khích tham gia các hoạt động nhận thức ví dụ như chơi các tṛ chơi hay một khóa học ngắn hạn,...
2. Bệnh tim mạch
Quả tim của người cao tuổi thường to hơn và chiếm một thể tích lớn trong lồng ngực. Lúc này hệ thống các nút xoang, phát xung điện điều chỉnh nhịp tim cũng bị ảnh hưởng bởi những biến đổi giải phẫu. Các van tim bị calci hóa và trở nên xơ cứng, dẫn tới ngăn cản khả năng đóng khít và gây ra bệnh lư về van tim.
Những bệnh về hệ tim mạch thường gặp như bệnh xơ vữa động mạch, tăng huyết áp, thiểu năng mạch vành, các bệnh van tim như hở van hai lá, van ba lá,...
Ngoài ra những bệnh này thường thấy ở những người béo ph́, nghiện rượu bia,...
Để ngăn ngừa lăo hóa và có một trái tim khỏe mạnh, người cao tuổi cần luyện tập thể dục thường xuyên và thăm khám định kỳ để chẩn đoán sớm những biến đổi bệnh lư.
3. Bệnh hệ hô hấp
Bệnh phổi tắc nghẽn măn tính là một trong những bệnh rất hay gặp ở những người cao tuổi, đặc biệt là người có tiền sử hút thuốc lào, thuốc lá,... hay những người sống trong t́nh trạng thiếu dưỡng khí như khói bếp, ô nhiễm không khí, nhà cửa chật hẹp, thiếu ánh sáng,...
Ngoài ra c̣n một số bệnh hệ hô hấp thường gặp như: viêm phế quản mạn tính, hen phế quản, viêm phổi, giăn phế quản,...
4. Bệnh hệ tiêu hóa
Người cao tuổi thường gặp khó khăn trong việc nhai, nuốt thức ăn do viêm lợi, rụng răng và các bệnh quanh răng. Người già phải nhai lâu hơn và ăn chậm do giảm nhu động thực quản và làm chậm quá tŕnh vận chuyển thức ăn qua ống tiêu hóa. Giảm nhu động ruột và giảm tiết dịch dạ dày dẫn tới giảm hấp thu chất dinh dưỡng.
Do đó, táo bón là vấn đề thường gặp nhất ở người cao tuổi. Táo bón thường măn tính và ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe của người già. Nếu t́nh trạng táo bón kéo dài mà không được điều trị sẽ dẫn tới bệnh trĩ, thậm chí có thể đe dọa đến tính mạng. Uống đủ nước, duy tŕ chế độ ăn đủ thành phần và tập thể dục sẽ cải thiện t́nh trạng táo bón và đem lại hiệu quả nhanh.
Viêm đại tràng măn tính, viêm loét dạ dày - tá tràng, hay trào ngược dạ dày thực quản cũng là một trong những bệnh phổ biến ở người cao tuổi, thường gây khó chịu, ăn không ngon và ngủ kém.
5. Bệnh hệ tiết niệu
Thận là cơ quan đảm nhiệm chức năng cô đặc nước tiểu và loại trừ các sản phẩm chuyển hóa. Ở người cao tuổi, trương lực cơ và khối lượng bàng quang giảm, do đó người già thường mắc chứng són tiểu, tiểu dắt,... đặc biệt là vào ban đêm, gây ra nhiều phiền toái.
6. Bệnh hệ sinh dục
Người cao tuổi thường không được quan tâm đến những thay đổi trong hệ sinh dục - sinh sản, do quan niệm người già ít hoặc không c̣n ham muốn t́nh dục. Hơn nữa, đây là vấn đề tế nhị nên những đánh giá về thay đổi sinh lư thường mắc sai lầm. Do đó, rất nhiều những bệnh lư hệ sinh dục mà người cao tuổi hay gặp phải như: ung thư phụ khoa, yếu sinh lư, teo buồng trứng,... Ngoài ra, một số bệnh khác như u xơ tiền liệt tuyến, ung thư tuyến tiền liệt là bệnh phổ biến ở nam giới.
7. Bệnh xương khớp
Thoái hóa khớp đốt sống lưng, khớp gối, đau xương, khớp là những bệnh phổ biến ở người cao tuổi. Đối với nam giới hay gặp nhất là bệnh gút, khiến cho người bệnh đau đớn, buồn chán và lo lắng, nhất là khi thời tiết thay đổi.
Bệnh xương khớp ở người cao tuổi thường ảnh hưởng lớn đến chức năng sống, giảm hoạt động, dẫn tới giảm khối lượng xương, cơ và tăng nguy cơ găy xương. Do đó, người cao tuổi được khuyến khích tham gia luyện tập để giúp chậm lại quá tŕnh lăo hóa ví dụ như: khiêu vũ, tập dưỡng sinh,...
Tóm lại, người cao tuổi các hệ cơ quan đă trải qua những thay đổi nhất định và những biến đổi này thường dẫn tới nguy cơ tiến triển thành bệnh lư. Do đó, người cao tuổi cần được thăm khám định kỳ nhằm phát hiện kịp thời những thay đổi sinh lư để được can thiệp kịp thời, tránh dẫn tới hậu quả nghiêm trọng.
VietBF@sưu tập
1. Bệnh hệ thần kinh trung ương
Người cao tuổi có nhiều thay đổi ở hệ thần kinh trung ương như giảm trọng lượng của năo, tỷ trọng của chất trắng và chất xám thay đổi, tổng lượng neuron giảm mạnh và số lượng mảng lăo hóa tăng lên. Do đó, người cao tuổi thường chậm chạp, kém minh mẫn, suy giảm trí nhớ.
Một số bệnh lư thường gặp ở hệ thần kinh trung ương đó là sa sút trí tuệ, parkinson, alzheimer,... Tuy nhiên, sa sút trí tuệ là bệnh lư của hệ nhận thức v́ một số người già họ vẫn minh mẫn. Để duy tŕ trí tuệ minh mẫn, người già được khuyến khích tham gia các hoạt động nhận thức ví dụ như chơi các tṛ chơi hay một khóa học ngắn hạn,...
2. Bệnh tim mạch
Quả tim của người cao tuổi thường to hơn và chiếm một thể tích lớn trong lồng ngực. Lúc này hệ thống các nút xoang, phát xung điện điều chỉnh nhịp tim cũng bị ảnh hưởng bởi những biến đổi giải phẫu. Các van tim bị calci hóa và trở nên xơ cứng, dẫn tới ngăn cản khả năng đóng khít và gây ra bệnh lư về van tim.
Những bệnh về hệ tim mạch thường gặp như bệnh xơ vữa động mạch, tăng huyết áp, thiểu năng mạch vành, các bệnh van tim như hở van hai lá, van ba lá,...
Ngoài ra những bệnh này thường thấy ở những người béo ph́, nghiện rượu bia,...
Để ngăn ngừa lăo hóa và có một trái tim khỏe mạnh, người cao tuổi cần luyện tập thể dục thường xuyên và thăm khám định kỳ để chẩn đoán sớm những biến đổi bệnh lư.
3. Bệnh hệ hô hấp
Bệnh phổi tắc nghẽn măn tính là một trong những bệnh rất hay gặp ở những người cao tuổi, đặc biệt là người có tiền sử hút thuốc lào, thuốc lá,... hay những người sống trong t́nh trạng thiếu dưỡng khí như khói bếp, ô nhiễm không khí, nhà cửa chật hẹp, thiếu ánh sáng,...
Ngoài ra c̣n một số bệnh hệ hô hấp thường gặp như: viêm phế quản mạn tính, hen phế quản, viêm phổi, giăn phế quản,...
4. Bệnh hệ tiêu hóa
Người cao tuổi thường gặp khó khăn trong việc nhai, nuốt thức ăn do viêm lợi, rụng răng và các bệnh quanh răng. Người già phải nhai lâu hơn và ăn chậm do giảm nhu động thực quản và làm chậm quá tŕnh vận chuyển thức ăn qua ống tiêu hóa. Giảm nhu động ruột và giảm tiết dịch dạ dày dẫn tới giảm hấp thu chất dinh dưỡng.
Do đó, táo bón là vấn đề thường gặp nhất ở người cao tuổi. Táo bón thường măn tính và ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe của người già. Nếu t́nh trạng táo bón kéo dài mà không được điều trị sẽ dẫn tới bệnh trĩ, thậm chí có thể đe dọa đến tính mạng. Uống đủ nước, duy tŕ chế độ ăn đủ thành phần và tập thể dục sẽ cải thiện t́nh trạng táo bón và đem lại hiệu quả nhanh.
Viêm đại tràng măn tính, viêm loét dạ dày - tá tràng, hay trào ngược dạ dày thực quản cũng là một trong những bệnh phổ biến ở người cao tuổi, thường gây khó chịu, ăn không ngon và ngủ kém.
5. Bệnh hệ tiết niệu
Thận là cơ quan đảm nhiệm chức năng cô đặc nước tiểu và loại trừ các sản phẩm chuyển hóa. Ở người cao tuổi, trương lực cơ và khối lượng bàng quang giảm, do đó người già thường mắc chứng són tiểu, tiểu dắt,... đặc biệt là vào ban đêm, gây ra nhiều phiền toái.
6. Bệnh hệ sinh dục
Người cao tuổi thường không được quan tâm đến những thay đổi trong hệ sinh dục - sinh sản, do quan niệm người già ít hoặc không c̣n ham muốn t́nh dục. Hơn nữa, đây là vấn đề tế nhị nên những đánh giá về thay đổi sinh lư thường mắc sai lầm. Do đó, rất nhiều những bệnh lư hệ sinh dục mà người cao tuổi hay gặp phải như: ung thư phụ khoa, yếu sinh lư, teo buồng trứng,... Ngoài ra, một số bệnh khác như u xơ tiền liệt tuyến, ung thư tuyến tiền liệt là bệnh phổ biến ở nam giới.
7. Bệnh xương khớp
Thoái hóa khớp đốt sống lưng, khớp gối, đau xương, khớp là những bệnh phổ biến ở người cao tuổi. Đối với nam giới hay gặp nhất là bệnh gút, khiến cho người bệnh đau đớn, buồn chán và lo lắng, nhất là khi thời tiết thay đổi.
Bệnh xương khớp ở người cao tuổi thường ảnh hưởng lớn đến chức năng sống, giảm hoạt động, dẫn tới giảm khối lượng xương, cơ và tăng nguy cơ găy xương. Do đó, người cao tuổi được khuyến khích tham gia luyện tập để giúp chậm lại quá tŕnh lăo hóa ví dụ như: khiêu vũ, tập dưỡng sinh,...
Tóm lại, người cao tuổi các hệ cơ quan đă trải qua những thay đổi nhất định và những biến đổi này thường dẫn tới nguy cơ tiến triển thành bệnh lư. Do đó, người cao tuổi cần được thăm khám định kỳ nhằm phát hiện kịp thời những thay đổi sinh lư để được can thiệp kịp thời, tránh dẫn tới hậu quả nghiêm trọng.
VietBF@sưu tập