vuitoichat
02-29-2024, 17:53
Theo như đây là 3 câu được nhà tâm lư học mong ước nhiều bậc cha mẹ nói với con ḿnh khi trẻ tức giận, điều quan trọng là chúng cần được cha mẹ thấu hiểu, từ đó mới có thể b́nh tĩnh trở lại, nhưng tức giận không phải lúc nào cũng là điều xấu.
Tức giận là một cảm xúc phức tạp, rất khó để một đứa trẻ có thể ḱm chế được. Với tư cách là một nhà tâm lư học trẻ em với hơn 1 thập kỷ kinh nghiệm, Caitlin Slavens hiện sống tại Lethbridge, Canada muốn nói với các bậc phụ huynh rằng, tức giận không phải lúc nào cũng là điều xấu.
Khi một đứa trẻ tức giận, điều đó có nghĩa chúng đang muốn nói với cha mẹ rằng "ḿnh không được đối xử tốt, ḿnh bị tổn thương, ḿnh bị xâm phạm..." theo một cách nào đó. Đôi khi tất cả những ǵ cha mẹ cần làm là thấu hiểu.
Caitlin Slavens nói: "Đây là 3 câu tôi ước nhiều bậc cha mẹ nói với con ḿnh khi tức giận hoặc khó chịu".
1. "Mẹ thấy con đang tức giận về điều này và mẹ có thể hiểu lư do v́ sao con như vậy".
Bộ năo của người trưởng thành có thể nhận ra rằng, việc tức giận đôi khi chỉ là vấn đề nhỏ rồi mọi thứ sẽ trôi qua. Thế nhưng đối với trẻ em, tức giận là một cảm xúc mang tới sự choáng ngợp, một điều ǵ đó khủng khiếp và không công bằng. V́ vậy, trẻ cần biết rằng chúng được cha mẹ lắng nghe và thấu hiểu.
Khi trẻ cảm thấy cha mẹ thực sự hiểu vấn đề của ḿnh, đứng về phía chúng, chúng sẽ thoải mái hơn trong việc điều chỉnh cảm xúc của ḿnh.
https://i.postimg.cc/sx4xfVG3/1z-17090933899478577488 58-1709176128238-17091761283741995986 502-1709180830740-17091808311041369041 75.jpg
2. "Mẹ quan tâm tới cảm giác của con và sẽ giúp con vượt qua điều này. Bây giờ chúng ta có thể làm ǵ"
Câu nói này thể hiện sự quan tâm, sẵn ḷng lắng nghe và hỗ trợ của cha mẹ đối với con cái. Nó cho thấy người mẹ đă nhận ra rằng, con ḿnh đang trải qua một trạng thái cảm xúc khó khăn và cần sự giúp đỡ.
Bằng cách nói "Bây giờ chúng ta có thể làm ǵ", người mẹ đề xuất việc t́m cách giải quyết vấn đề hoặc cung cấp sự hỗ trợ cho con.
Ngoài ra, cha mẹ có thể đưa ra cách giúp trẻ hóa giải hoặc chuyển hướng cơn tức giận bằng việc vận động cơ thể như vẽ, chạy bộ hoặc thứ ǵ đó giúp trẻ cảm thấy được thoải mái và giải trí.
Nếu không biết làm ǵ, tốt nhất cha mẹ nên hỏi thẳng con ḿnh thứ ǵ giúp con cảm thấy được thoải mái, vui vẻ nhất.
https://i.postimg.cc/SKchbgMh/4-n-17090934174252763330-1709176129090-17091761292371128743 44-1709180831849-17091808319823300470 15.jpg
3. "Giờ cơn giận của con lớn tới mức nào?"
Câu nói "Giờ cơn giận của con lớn tới mức nào?" có nghĩa là đang hỏi về mức độ hoặc cường độ của cơn giận mà đứa trẻ đang trải qua. Cha mẹ quan tâm đến mức độ cơn giận của con và muốn biết nó có đạt đến mức nào.
Câu nói này liên quan đến việc thể hiện cảm xúc ra bên ngoài và đây cũng là phương pháp mà Caitlin Slavens thường gợi ư cho các bậc cha mẹ. Trẻ em, đặc biệt là những đứa trẻ giàu cảm xúc, chúng thường không muốn thừa nhận bản thân đang có cảm xúc tiêu cực.
Câu hỏi này thể hiện sự quan tâm và mong muốn hiểu rơ hơn về trạng thái cảm xúc của đứa trẻ. Việc đo lường mức độ cơn giận có thể giúp người lớn có cái nh́n toàn diện hơn về t́nh huống và t́m cách phản ứng phù hợp để giúp đỡ, hỗ trợ trẻ trong quá tŕnh xử lư cơn giận của trẻ.
Tóm lại, con cái không thể học cách kiểm soát cơn giận của bản thân trừ khi chúng thấy cha mẹ ḿnh làm trước điều đó. V́ vậy, ngoài những câu nói trên, cha mẹ cũng nên làm gương mỗi khi tức giận, sự b́nh tĩnh của cha mẹ sẽ dạy cho trẻ một bài học thực tế hơn.
Tức giận là một cảm xúc phức tạp, rất khó để một đứa trẻ có thể ḱm chế được. Với tư cách là một nhà tâm lư học trẻ em với hơn 1 thập kỷ kinh nghiệm, Caitlin Slavens hiện sống tại Lethbridge, Canada muốn nói với các bậc phụ huynh rằng, tức giận không phải lúc nào cũng là điều xấu.
Khi một đứa trẻ tức giận, điều đó có nghĩa chúng đang muốn nói với cha mẹ rằng "ḿnh không được đối xử tốt, ḿnh bị tổn thương, ḿnh bị xâm phạm..." theo một cách nào đó. Đôi khi tất cả những ǵ cha mẹ cần làm là thấu hiểu.
Caitlin Slavens nói: "Đây là 3 câu tôi ước nhiều bậc cha mẹ nói với con ḿnh khi tức giận hoặc khó chịu".
1. "Mẹ thấy con đang tức giận về điều này và mẹ có thể hiểu lư do v́ sao con như vậy".
Bộ năo của người trưởng thành có thể nhận ra rằng, việc tức giận đôi khi chỉ là vấn đề nhỏ rồi mọi thứ sẽ trôi qua. Thế nhưng đối với trẻ em, tức giận là một cảm xúc mang tới sự choáng ngợp, một điều ǵ đó khủng khiếp và không công bằng. V́ vậy, trẻ cần biết rằng chúng được cha mẹ lắng nghe và thấu hiểu.
Khi trẻ cảm thấy cha mẹ thực sự hiểu vấn đề của ḿnh, đứng về phía chúng, chúng sẽ thoải mái hơn trong việc điều chỉnh cảm xúc của ḿnh.
https://i.postimg.cc/sx4xfVG3/1z-17090933899478577488 58-1709176128238-17091761283741995986 502-1709180830740-17091808311041369041 75.jpg
2. "Mẹ quan tâm tới cảm giác của con và sẽ giúp con vượt qua điều này. Bây giờ chúng ta có thể làm ǵ"
Câu nói này thể hiện sự quan tâm, sẵn ḷng lắng nghe và hỗ trợ của cha mẹ đối với con cái. Nó cho thấy người mẹ đă nhận ra rằng, con ḿnh đang trải qua một trạng thái cảm xúc khó khăn và cần sự giúp đỡ.
Bằng cách nói "Bây giờ chúng ta có thể làm ǵ", người mẹ đề xuất việc t́m cách giải quyết vấn đề hoặc cung cấp sự hỗ trợ cho con.
Ngoài ra, cha mẹ có thể đưa ra cách giúp trẻ hóa giải hoặc chuyển hướng cơn tức giận bằng việc vận động cơ thể như vẽ, chạy bộ hoặc thứ ǵ đó giúp trẻ cảm thấy được thoải mái và giải trí.
Nếu không biết làm ǵ, tốt nhất cha mẹ nên hỏi thẳng con ḿnh thứ ǵ giúp con cảm thấy được thoải mái, vui vẻ nhất.
https://i.postimg.cc/SKchbgMh/4-n-17090934174252763330-1709176129090-17091761292371128743 44-1709180831849-17091808319823300470 15.jpg
3. "Giờ cơn giận của con lớn tới mức nào?"
Câu nói "Giờ cơn giận của con lớn tới mức nào?" có nghĩa là đang hỏi về mức độ hoặc cường độ của cơn giận mà đứa trẻ đang trải qua. Cha mẹ quan tâm đến mức độ cơn giận của con và muốn biết nó có đạt đến mức nào.
Câu nói này liên quan đến việc thể hiện cảm xúc ra bên ngoài và đây cũng là phương pháp mà Caitlin Slavens thường gợi ư cho các bậc cha mẹ. Trẻ em, đặc biệt là những đứa trẻ giàu cảm xúc, chúng thường không muốn thừa nhận bản thân đang có cảm xúc tiêu cực.
Câu hỏi này thể hiện sự quan tâm và mong muốn hiểu rơ hơn về trạng thái cảm xúc của đứa trẻ. Việc đo lường mức độ cơn giận có thể giúp người lớn có cái nh́n toàn diện hơn về t́nh huống và t́m cách phản ứng phù hợp để giúp đỡ, hỗ trợ trẻ trong quá tŕnh xử lư cơn giận của trẻ.
Tóm lại, con cái không thể học cách kiểm soát cơn giận của bản thân trừ khi chúng thấy cha mẹ ḿnh làm trước điều đó. V́ vậy, ngoài những câu nói trên, cha mẹ cũng nên làm gương mỗi khi tức giận, sự b́nh tĩnh của cha mẹ sẽ dạy cho trẻ một bài học thực tế hơn.