troopy
01-11-2025, 02:00
https://www.intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=2476260&stc=1&d=1736560814
- Dậy sớm: Dậy sớm hơn lịch s.inh hoạt b́nh thường trước 1 tiếng/ngày
- Đọc sách 30 phút/ngày
- Lên kế hoạch: Chia kế hoạch ra thành các mục tiêu dài hạn, kế hoạch năm, kế hoạch tháng, kế hoạch tuần và kế hoạch ngày và nghiêm túc thực hiện
- Tập thể dục 40 phút/ngày
- Biết ơn bản thân và những người xung quanh
- Quen với việc một ḿnh
- Viết nhật kư
Tự giác kỷ luật là công cụ quan trọng nhất để giải quyết các vấn đề trong cuộc sống, cũng là cách vượt qua kh.ó kh.ă..n đời người nhanh và hiệu quả nhất.
VietBF@sưu tập
- Dậy sớm: Dậy sớm hơn lịch s.inh hoạt b́nh thường trước 1 tiếng/ngày
- Đọc sách 30 phút/ngày
- Lên kế hoạch: Chia kế hoạch ra thành các mục tiêu dài hạn, kế hoạch năm, kế hoạch tháng, kế hoạch tuần và kế hoạch ngày và nghiêm túc thực hiện
- Tập thể dục 40 phút/ngày
- Biết ơn bản thân và những người xung quanh
- Quen với việc một ḿnh
- Viết nhật kư
Tự giác kỷ luật là công cụ quan trọng nhất để giải quyết các vấn đề trong cuộc sống, cũng là cách vượt qua kh.ó kh.ă..n đời người nhanh và hiệu quả nhất.
VietBF@sưu tập