vuitoichat
07-29-2025, 13:52
Theo như người vợ 2 kém 37 tuổi của nam nghệ sĩ Quang Minh mới đây lại chia sẻ rằng, cảm ơn chồng v́ lúc nào cũng là ông bố chu đáo,lo cho con từng chút, cận kề bên con, thay tă, tắm rửa, nấu nướng, làm tất cả mọi thứ, cũng như từ lúc mang bầu tới lúc sinh con trai ra chưa lúc nào em cảm thấy cô đơn.
Vừa qua, tại chương tŕnh Tâm sự mẹ bỉm sữa - vợ kém 37 tuổi của nghệ sĩ Quang Minh là Tăng Khánh Chi đă chia sẻ về quá tŕnh giảm cân, lấy lại vóc dáng của ḿnh sau sinh.
https://i.postimg.cc/hPv3SH6L/qm1-17537755473461120431 101-1753781869301-17537818695011632260 916.jpg
Quang Minh và vợ.
Cô nói: "Sau khi sinh xong tôi tăng 25kg nhưng giờ đă về lại vóc dáng ban đầu. Tôi bị áp lực và stress kinh khủng về cân nặng.
Ngày nào tôi cũng hỏi chồng tôi "thấy em ghê không, sao nh́n em ghê quá". Chồng tôi th́ khá tâm lư, bảo không sao hết.
Chồng cho tôi đi tút tát lại, hai vợ chồng c̣n rủ nhau đi đánh pickle ball. Nhờ đó mà tôi xuống cân khá hiệu quả.
Ban đầu tôi cũng vào pḥng gym để chạy bộ nhưng không chịu nổi, chạy 20 phút mà dài như 2 ngày nên chồng tôi phải hỗ trợ tôi.
Tôi chờ đúng 4 tháng đủ thời gian lành vết sẹo mổ là ra sân chơi pickle ball. Từ đó tới nay tôi chơi pickle ball một cách miệt mài.
Lúc tôi c̣n cho con bú, tôi ăn không nghỉ, ăn cho đủ dinh dưỡng. Sau khi chơi thể thao, tôi ăn vừa đủ và khoa học, cắt giảm carlo để giảm cân. Tôi nghĩ, ḿnh phải yêu bản thân th́ chồng mới yêu tôi.
https://i.ibb.co/Gftw8nWv/qm2-17537755473671124518 652-1753781870795-17537818709851170119 040.jpg
Chồng tôi thấy ngày nào tôi cũng stress nặng nề v́ cân nặng nên cũng t́m cách hỗ trợ, ủng hộ tôi giảm cân.
Chồng tôi c̣n bảo, cứ giảm cân đi rồi anh thưởng tiền. Không phải nói tới tiền bạc nhưng đó là sự động viên nên tôi vui lắm. Thế là tôi giảm cân và chồng tôi thưởng tiền lớn cho tôi. Đó vừa là lời động viên vừa là cách treo thưởng tâm lư để giúp tôi có động lực hơn".
Tiếp đó, Tăng Khánh Chi gửi lời tới Quang Minh: "Cảm ơn chồng v́ từ lúc mang bầu tới lúc sinh con trai ra chưa lúc nào em cảm thấy cô đơn.
Cảm ơn chồng v́ lúc nào cũng là ông bố chu đáo, lo cho con từng chút, cận kề bên con, thay tă, tắm rửa, nấu nướng, làm tất cả mọi thứ. Chồng không bao giờ muốn tôi đụng chân đụng tay vào việc ǵ và luôn muốn làm mọi thứ cho con".
Vừa qua, tại chương tŕnh Tâm sự mẹ bỉm sữa - vợ kém 37 tuổi của nghệ sĩ Quang Minh là Tăng Khánh Chi đă chia sẻ về quá tŕnh giảm cân, lấy lại vóc dáng của ḿnh sau sinh.
https://i.postimg.cc/hPv3SH6L/qm1-17537755473461120431 101-1753781869301-17537818695011632260 916.jpg
Quang Minh và vợ.
Cô nói: "Sau khi sinh xong tôi tăng 25kg nhưng giờ đă về lại vóc dáng ban đầu. Tôi bị áp lực và stress kinh khủng về cân nặng.
Ngày nào tôi cũng hỏi chồng tôi "thấy em ghê không, sao nh́n em ghê quá". Chồng tôi th́ khá tâm lư, bảo không sao hết.
Chồng cho tôi đi tút tát lại, hai vợ chồng c̣n rủ nhau đi đánh pickle ball. Nhờ đó mà tôi xuống cân khá hiệu quả.
Ban đầu tôi cũng vào pḥng gym để chạy bộ nhưng không chịu nổi, chạy 20 phút mà dài như 2 ngày nên chồng tôi phải hỗ trợ tôi.
Tôi chờ đúng 4 tháng đủ thời gian lành vết sẹo mổ là ra sân chơi pickle ball. Từ đó tới nay tôi chơi pickle ball một cách miệt mài.
Lúc tôi c̣n cho con bú, tôi ăn không nghỉ, ăn cho đủ dinh dưỡng. Sau khi chơi thể thao, tôi ăn vừa đủ và khoa học, cắt giảm carlo để giảm cân. Tôi nghĩ, ḿnh phải yêu bản thân th́ chồng mới yêu tôi.
https://i.ibb.co/Gftw8nWv/qm2-17537755473671124518 652-1753781870795-17537818709851170119 040.jpg
Chồng tôi thấy ngày nào tôi cũng stress nặng nề v́ cân nặng nên cũng t́m cách hỗ trợ, ủng hộ tôi giảm cân.
Chồng tôi c̣n bảo, cứ giảm cân đi rồi anh thưởng tiền. Không phải nói tới tiền bạc nhưng đó là sự động viên nên tôi vui lắm. Thế là tôi giảm cân và chồng tôi thưởng tiền lớn cho tôi. Đó vừa là lời động viên vừa là cách treo thưởng tâm lư để giúp tôi có động lực hơn".
Tiếp đó, Tăng Khánh Chi gửi lời tới Quang Minh: "Cảm ơn chồng v́ từ lúc mang bầu tới lúc sinh con trai ra chưa lúc nào em cảm thấy cô đơn.
Cảm ơn chồng v́ lúc nào cũng là ông bố chu đáo, lo cho con từng chút, cận kề bên con, thay tă, tắm rửa, nấu nướng, làm tất cả mọi thứ. Chồng không bao giờ muốn tôi đụng chân đụng tay vào việc ǵ và luôn muốn làm mọi thứ cho con".