PDA

View Full Version : Nằm ngủ không nên đắp chăn kín mặt


jojolotus
01-08-2013, 00:16
Bà Nguyễn Thị Mai (Hà Đông, Hà Nội) có thói quen đắp chăn kín mặt khi ngủ. Thế nhưng, chăn đắp của bà không phân rơ đâu là phần đắp trên đầu, đâu là phần đắp dưới chân. Nhiều khi đắp chăn, bà thấy khó thở v́ chăn có mùi.

http://static.kienthuc.net. vn/Images/Contents/baogiay/20130102/ngu-chum-chan.jpg

Lời bàn: Hiện nay, nhiều người khi đắp chăn có thói quen không phân định rơ đâu đâu là phần đắp trên đầu, đâu là phần đắp dưới chân của chăn. Điều này có thể ảnh hưởng đến vệ sinh của chăn đối với người đắp.

Nếu phân định rơ, phần đắp trên cổ, đầu sẽ sạch hơn phần dưới chân. Từ đó cũng tránh được bụi bẩn, mùi... do chân đưa lên giường. Ngoài ra, khi nằm ngủ không nên đắp chăn kín mặt. Điều này không những không vệ sinh mà c̣n làm giảm oxy trong quá tŕnh ngủ dẫn đến thiếu oxy năo, không tốt cho sức khoẻ.

BS Nguyễn Thảo Mai (Pḥng khám Da liễu Thúy Hà, Hà Nội)


theo KT