vuitoichat
01-20-2013, 21:47
GiadinhNet- Đến Trung tâm Nghiên cứu sức khỏe Thể - Tâm – Trí vào đúng ngày Trung tâm tổ chức lớp học “Khơi nguồn sức sống mới” chúng tôi vô cùng ngạc nhiên khi bắt gặp những h́nh ảnh lạ mắt.
Lớp học diễn ra từ 8 giờ sáng đến 7 giờ tối, trong suốt khoảng thời gian này các học viên không rời khỏi lớp học v́ Trung tâm bố trí ăn trưa tại chỗ nhưng các học viên đều tỏ ra khá phấn chấn. Đặc biệt tại lớp học này, chúng tôi được chứng kiến những cảnh có một không hai: các học viên được thư giăn, thậm chí có người vào ngay giấc ngủ khi thầy cho vào trạng tháng thư giăn.
http://giadinh.vcmedia.vn/WRYdJ6sPzGubY9LS61nN Xpw48fg9VF/Image/Anh-ngu-eccad.jpg
Các học viên vào trạng thái thư giăn có người ngáy kḥ kḥ ngay khi ở trạng thái này
http://giadinh.vcmedia.vn/WRYdJ6sPzGubY9LS61nN Xpw48fg9VF/Image/ngu-tiep-523ad.jpg
Cả lớp im phăng phắc v́ không c̣n nghe một tiếng động nào nữa
http://giadinh.vcmedia.vn/WRYdJ6sPzGubY9LS61nN Xpw48fg9VF/Image/Tran-hut-but-09985.jpg
Thầy giáo hướng dẫn học viên cách hút chiếc bút tự dính vào trán
Học viên được hướng dẫn những động tác luyện năo trông như tṛ chơi. Theo ông Nguyễn Mạnh Quân - Giám đốc Trung tâm - th́ những động tác này có thể giúp cho kết hợp giữa hai bán cầu năo đại năo nhằm xử lư t́nh huống, xử lư công việc cũng như việc học tập trở nên nhanh nhẹn, thông minh hơn.
http://giadinh.vcmedia.vn/WRYdJ6sPzGubY9LS61nN Xpw48fg9VF/Image/xoay-tay-m-611aa.jpg
Động tác luyện năo ngồi tại chỗ tay và chân đảo ngược lại vị trí của nhau
http://giadinh.vcmedia.vn/WRYdJ6sPzGubY9LS61nN Xpw48fg9VF/Image/Xoay-tay-dep-dep-7aa40.jpg
Luyện năo bằng cách xoay ngược hai bàn tay, lấy ngón cái làm trụ di chuyển nhanh bốn ngón c̣n lại
http://giadinh.vcmedia.vn/WRYdJ6sPzGubY9LS61nN Xpw48fg9VF/Image/Tay-sang-ngang-5540a.jpg
Những động tác tập hai tay luôn không trùng nhau
Ngoài ra, học viên c̣n được học cách luyện thắt hậu môn, qua những động tác tập chân tay, kết hợp với thở trái nhịp với cách thở b́nh thường.
http://giadinh.vcmedia.vn/WRYdJ6sPzGubY9LS61nN Xpw48fg9VF/Image/Chong-tay-236ef.jpg
Lúc ngửa cổ lên, chống tay vào hông lẽ ra phải hít vào th́ học viên được đề nghị thở ra
http://giadinh.vcmedia.vn/WRYdJ6sPzGubY9LS61nN Xpw48fg9VF/Image/Cui-xong-c5a20.jpg
Khi cúi xuống lẽ ra phải thở ra th́ học viên được hướng dẫn phải hít hơi vào thật sâu
Mai Hạnh
Lớp học diễn ra từ 8 giờ sáng đến 7 giờ tối, trong suốt khoảng thời gian này các học viên không rời khỏi lớp học v́ Trung tâm bố trí ăn trưa tại chỗ nhưng các học viên đều tỏ ra khá phấn chấn. Đặc biệt tại lớp học này, chúng tôi được chứng kiến những cảnh có một không hai: các học viên được thư giăn, thậm chí có người vào ngay giấc ngủ khi thầy cho vào trạng tháng thư giăn.
http://giadinh.vcmedia.vn/WRYdJ6sPzGubY9LS61nN Xpw48fg9VF/Image/Anh-ngu-eccad.jpg
Các học viên vào trạng thái thư giăn có người ngáy kḥ kḥ ngay khi ở trạng thái này
http://giadinh.vcmedia.vn/WRYdJ6sPzGubY9LS61nN Xpw48fg9VF/Image/ngu-tiep-523ad.jpg
Cả lớp im phăng phắc v́ không c̣n nghe một tiếng động nào nữa
http://giadinh.vcmedia.vn/WRYdJ6sPzGubY9LS61nN Xpw48fg9VF/Image/Tran-hut-but-09985.jpg
Thầy giáo hướng dẫn học viên cách hút chiếc bút tự dính vào trán
Học viên được hướng dẫn những động tác luyện năo trông như tṛ chơi. Theo ông Nguyễn Mạnh Quân - Giám đốc Trung tâm - th́ những động tác này có thể giúp cho kết hợp giữa hai bán cầu năo đại năo nhằm xử lư t́nh huống, xử lư công việc cũng như việc học tập trở nên nhanh nhẹn, thông minh hơn.
http://giadinh.vcmedia.vn/WRYdJ6sPzGubY9LS61nN Xpw48fg9VF/Image/xoay-tay-m-611aa.jpg
Động tác luyện năo ngồi tại chỗ tay và chân đảo ngược lại vị trí của nhau
http://giadinh.vcmedia.vn/WRYdJ6sPzGubY9LS61nN Xpw48fg9VF/Image/Xoay-tay-dep-dep-7aa40.jpg
Luyện năo bằng cách xoay ngược hai bàn tay, lấy ngón cái làm trụ di chuyển nhanh bốn ngón c̣n lại
http://giadinh.vcmedia.vn/WRYdJ6sPzGubY9LS61nN Xpw48fg9VF/Image/Tay-sang-ngang-5540a.jpg
Những động tác tập hai tay luôn không trùng nhau
Ngoài ra, học viên c̣n được học cách luyện thắt hậu môn, qua những động tác tập chân tay, kết hợp với thở trái nhịp với cách thở b́nh thường.
http://giadinh.vcmedia.vn/WRYdJ6sPzGubY9LS61nN Xpw48fg9VF/Image/Chong-tay-236ef.jpg
Lúc ngửa cổ lên, chống tay vào hông lẽ ra phải hít vào th́ học viên được đề nghị thở ra
http://giadinh.vcmedia.vn/WRYdJ6sPzGubY9LS61nN Xpw48fg9VF/Image/Cui-xong-c5a20.jpg
Khi cúi xuống lẽ ra phải thở ra th́ học viên được hướng dẫn phải hít hơi vào thật sâu
Mai Hạnh