vuitoichat
08-21-2013, 08:44
Thịt bò là 1 loại thực phẩm bổ dưỡng, mang đến rất nhiều protein và calo cho cơ thể.
http://younhac.com/forum/attachment.php?attac hmentid=84653&stc=1&d=1377074491
Nguyên liệu:
Bắp bò: 1kg; Đường phèn: 300g; Gừng: 1 củ; Hành tím: 2 củ; Dừa: 1 trái; Tỏi: 3 tép; Ớt hiểm; Muối, đinh hương, quế chi; Hạt nêm; Bột ngọt; Giấm gạo lên men.
Cách làm:
- Rang thơm quế chi, đinh hương. Gừng, hành tím đập dập, nướng áp chảo. Đường phèn băm nhỏ.
- Bắp bò rửa sạch, lạng bớt gân, mỡ thừa, luộc với nước dừa có nêm thêm 1M Hạt nêm, rồi bỏ quế chi, gừng và hành tím vào. Khi bắp bò mềm vớt ra ngâm ngay vào nước lạnh cho thật nguội.
- Nấu sôi hỗn hợp gồm 300ml Giấm gạo lên men, 300g đường phèn, 2M muối đến khi đường tan hết, tắt bếp để nguội.
- Xếp bắp bò, ớt hiểm và tỏi vào keo, đổ nước giấm đường vào, ngâm khoảng 3 ngày là dùng được.
- Cắt bắp bò thành lát mỏng, xếp ra dĩa, ăn kèm bánh tráng, bún, rau sống và chấm với nước mắm chua ngọt.
Mách nhỏ:
- Bắp bò nên luộc chín mềm thì khi ngâm sẽ thấm nhanh và ngon hơn.
- Đường phèn có vị ngọt dịu sẽ làm nước ngâm chua ngon và hấp dẫn hơn.
Mời các bạn xem clip hướng dẫn:
<embed src='http://giaoduc.net.vn/FlashPlayer/Player.swf' height='400' width='500' allowscriptaccess='a lways' allowfullscreen='tru e' flashvars="&file=http://nb7.vcmedia.vn/a349788a89a781072bfe cfd95803ca4c/52147cae/dev98/0/014/153/0014153907.mp4?name= giadinh/gvL65Vp01rcccccccccc ccK6SGhQiw/2013/08/bap%20bo%20ngam%20da m-6e3cd.mp4&plugins=viral-2d"/>
Nguồn Youtube/GiadinhNet
http://younhac.com/forum/attachment.php?attac hmentid=84653&stc=1&d=1377074491
Nguyên liệu:
Bắp bò: 1kg; Đường phèn: 300g; Gừng: 1 củ; Hành tím: 2 củ; Dừa: 1 trái; Tỏi: 3 tép; Ớt hiểm; Muối, đinh hương, quế chi; Hạt nêm; Bột ngọt; Giấm gạo lên men.
Cách làm:
- Rang thơm quế chi, đinh hương. Gừng, hành tím đập dập, nướng áp chảo. Đường phèn băm nhỏ.
- Bắp bò rửa sạch, lạng bớt gân, mỡ thừa, luộc với nước dừa có nêm thêm 1M Hạt nêm, rồi bỏ quế chi, gừng và hành tím vào. Khi bắp bò mềm vớt ra ngâm ngay vào nước lạnh cho thật nguội.
- Nấu sôi hỗn hợp gồm 300ml Giấm gạo lên men, 300g đường phèn, 2M muối đến khi đường tan hết, tắt bếp để nguội.
- Xếp bắp bò, ớt hiểm và tỏi vào keo, đổ nước giấm đường vào, ngâm khoảng 3 ngày là dùng được.
- Cắt bắp bò thành lát mỏng, xếp ra dĩa, ăn kèm bánh tráng, bún, rau sống và chấm với nước mắm chua ngọt.
Mách nhỏ:
- Bắp bò nên luộc chín mềm thì khi ngâm sẽ thấm nhanh và ngon hơn.
- Đường phèn có vị ngọt dịu sẽ làm nước ngâm chua ngon và hấp dẫn hơn.
Mời các bạn xem clip hướng dẫn:
<embed src='http://giaoduc.net.vn/FlashPlayer/Player.swf' height='400' width='500' allowscriptaccess='a lways' allowfullscreen='tru e' flashvars="&file=http://nb7.vcmedia.vn/a349788a89a781072bfe cfd95803ca4c/52147cae/dev98/0/014/153/0014153907.mp4?name= giadinh/gvL65Vp01rcccccccccc ccK6SGhQiw/2013/08/bap%20bo%20ngam%20da m-6e3cd.mp4&plugins=viral-2d"/>
Nguồn Youtube/GiadinhNet