Đậu phụ sốt cà chua

[vuitoichat]

Đậu phụ rất giàu dưỡng chất và nguyên tố vi lượng cần thiết cho cơ thể như sắt, canxi, magie... Khi kết hợp với một số gia vị khác, nó sẽ có công dụng điều trị một số bệnh.

Nguyên liệu:

- Đậu phụ.

- Cà chua.

- Hành củ tươi, gia vị.

Cách chế biến:
http://iyouphim.com/forum/attachment.php?attac hmentid=255960&stc=1&d=1386506982
- Đậu phụ xắt miếng vừa ăn, rồi cho vào chảo dầu đã đun sôi.

http://younhac.com/forum/attachment.php?attac hmentid=93051&stc=1&d=1386506996
- Rán đậu chín vàng hai mặt, gắp đậu ra.

http://iyouphim.com/forum/attachment.php?attac hmentid=255961&stc=1&d=1386506982
- Cà chua thái miếng nhỏ, bỏ vào chảo dầu vừa rán rồi cho gia vị vào đảo đều cùng một chút nước.

http://younhac.com/forum/attachment.php?attac hmentid=93050&stc=1&d=1386506996
- Khi cà chua đã chín nhuyễn, cho đậu vào xốt 10 phút để ngấm gia vị.

http://luyenchuong.com/forum/attachment.php?attac hmentid=428369&stc=1&d=1386507003
- Bỏ hành vào đảo đều rồi tắt bếp.

http://vietbf.com/forum/attachment.php?attac hmentid=544497&stc=1&d=1386507011
- Đậu phụ xốt cà chua ăn nóng, rất thích hợp với mùa đông lạnh.

Huyền Diệu/VNE

[Rainy Night]

Cảm ơn VTC đã chia sẻ món ăn chay.