PinaColada
05-08-2014, 09:08
Không cần phải thực hiện phẫu thuật thu hẹp dạ dày, Brooke Birmingham vẫn có thể đạt được kết quả giảm cân đáng kinh ngạc.
Cũng giống như những người luôn bị ảnh hưởng tâm lư bởi cân nặng, cô gái trẻ Brooke Birmingham, 28 tuổi, người Mỹ đă giành ra một khoảng thời gian dài thực hiện theo chế độ riêng ḿnh và đạt được kết quả giảm cân đến khó tin.
http://vietsn.com/forum/attachment.php?attac hmentid=608987&stc=1&d=1399540091
Brooke đă giảm được 80kg chỉ bằng phương pháp ăn uống và tập luyện điều độ.
Brooke, sống tại thành phố Quad, bang Illinois, Mỹ đă thuật lại toàn bộ quá tŕnh giảm cân thần kỳ kéo dài 4 năm rưỡi của ḿnh trên blog cá nhân có tên "Brooke - Không ăn kiêng". Từ một cô gái có thân h́nh ngoại cỡ với số cân 148,5kg, Brooke đă biến ḿnh trở thành một Brooke hoàn toàn mới mẻ với thân h́nh thon gọn hơn nhờ chế độ ăn kiêng và luyện tập tự lập. Sự nỗi lực và kiên tŕ hiếm có của Brooke đă được đền đáp sau khi cô giảm được 81kg.
http://vietsn.com/forum/attachment.php?attac hmentid=608988&stc=1&d=1399540091
Brooke đă giảm được 80kg chỉ bằng phương pháp ăn uống và tập luyện điều độ.
Ngay từ khi c̣n là một cô bé tuổi teen, Brooke đă có một thân h́nh mũm mĩm tṛn trịa. Cân nặng cứ thế tăng vùn vụt theo thời gian. Và phải cho tới khi trải qua một cuộc t́nh tan vỡ, cô mới nhận ra rằng ḿnh cần yêu lấy bản thân trước khi t́m được một nửa lư tưởng của cuộc đời ḿnh. Năm 2009 là cột mốc đánh dấu quăng hành tŕnh giảm cân gian nan Brooke.
http://vietsn.com/forum/attachment.php?attac hmentid=608989&stc=1&d=1399540091
Tuy nhiên, ṿng eo chảy xệ của Brooke vẫn chưa được khắc phục.
Kết hợp chế độ ăn uống hợp lư cộng với lịch tŕnh luyện tập thể dục từ 3 - 5 buổi/ tuần, Brooke đă nói lời tạm biệt với cơ thể ngấn mỡ ngày nào. Có thể nói, chỉ nhờ chế độ ăn uống và luyện tập khoa học mà không cần tới sự can thiệp của dao kéo th́ kết quả giảm cân của Brooke quả là điều khó tin. V́ vậy, câu chuyện của Brooke đă thu hút sự chú ư của các tạp chí sức khỏe tại Mỹ.
Theo Trí Thức Trẻ
Cũng giống như những người luôn bị ảnh hưởng tâm lư bởi cân nặng, cô gái trẻ Brooke Birmingham, 28 tuổi, người Mỹ đă giành ra một khoảng thời gian dài thực hiện theo chế độ riêng ḿnh và đạt được kết quả giảm cân đến khó tin.
http://vietsn.com/forum/attachment.php?attac hmentid=608987&stc=1&d=1399540091
Brooke đă giảm được 80kg chỉ bằng phương pháp ăn uống và tập luyện điều độ.
Brooke, sống tại thành phố Quad, bang Illinois, Mỹ đă thuật lại toàn bộ quá tŕnh giảm cân thần kỳ kéo dài 4 năm rưỡi của ḿnh trên blog cá nhân có tên "Brooke - Không ăn kiêng". Từ một cô gái có thân h́nh ngoại cỡ với số cân 148,5kg, Brooke đă biến ḿnh trở thành một Brooke hoàn toàn mới mẻ với thân h́nh thon gọn hơn nhờ chế độ ăn kiêng và luyện tập tự lập. Sự nỗi lực và kiên tŕ hiếm có của Brooke đă được đền đáp sau khi cô giảm được 81kg.
http://vietsn.com/forum/attachment.php?attac hmentid=608988&stc=1&d=1399540091
Brooke đă giảm được 80kg chỉ bằng phương pháp ăn uống và tập luyện điều độ.
Ngay từ khi c̣n là một cô bé tuổi teen, Brooke đă có một thân h́nh mũm mĩm tṛn trịa. Cân nặng cứ thế tăng vùn vụt theo thời gian. Và phải cho tới khi trải qua một cuộc t́nh tan vỡ, cô mới nhận ra rằng ḿnh cần yêu lấy bản thân trước khi t́m được một nửa lư tưởng của cuộc đời ḿnh. Năm 2009 là cột mốc đánh dấu quăng hành tŕnh giảm cân gian nan Brooke.
http://vietsn.com/forum/attachment.php?attac hmentid=608989&stc=1&d=1399540091
Tuy nhiên, ṿng eo chảy xệ của Brooke vẫn chưa được khắc phục.
Kết hợp chế độ ăn uống hợp lư cộng với lịch tŕnh luyện tập thể dục từ 3 - 5 buổi/ tuần, Brooke đă nói lời tạm biệt với cơ thể ngấn mỡ ngày nào. Có thể nói, chỉ nhờ chế độ ăn uống và luyện tập khoa học mà không cần tới sự can thiệp của dao kéo th́ kết quả giảm cân của Brooke quả là điều khó tin. V́ vậy, câu chuyện của Brooke đă thu hút sự chú ư của các tạp chí sức khỏe tại Mỹ.
Theo Trí Thức Trẻ