troopy
11-07-2014, 16:20
Hăy bắt đầu một ngày mới với một cốc nước chanh ấm sẽ cho bạn rất nhiều lợi ích. Vậy tại sao lại như vây?
http://vietsn.com/forum/attachment.php?attac hmentid=685287&stc=1&d=1415377002
Hỗ trợ tiêu hóa:
Không chỉ nước ấm làm dễ tiêu hóa mà chanh cũng vậy và làm sạch phổi nữa. Axit chanh giúp tiêu hóa với sự tiêu hóa và hủy bỏ các chất thừa.
Hỗ trợ hệ miến dịch:
Các loại hoa quả như chanh chứa rất nhiều vitamin C và axit ascorbic. Vitamin C giúp bạn chống cảm cúm và axit ascorbic có vai tṛ khá quan trọng trong hệ miễn dịch của cơ thể.
http://vietsn.com/forum/attachment.php?attac hmentid=685286&stc=1&d=1415377002
Kiềm hóa cơ thể:
Nếu cơ thể bạn đang ở trong trạng thái mất cân bằng pH, có lẽ đó là do bệnh. Mặc dù chanh có tính axit, chúng lại cực kỳ dễ kiềm hóa và đảm bảo cân bằng độ pH nếu chế độ ăn của bạn nhiều thịt, phô mai và rượu.
Giải độc:
Nước chanh giúp lợi tiểu tự nhiên, nó giúp chất lỏng ra khỏi cơ thể của bạn cùng với các độc tố. Axit Citric trong chanh cũng giúp các enzyme kích thích gan.
http://vietsn.com/forum/attachment.php?attac hmentid=685285&stc=1&d=1415377002
Nước tăng lực:
Mặc dù tôi khá ngần ngại trong việc từ bỏ cafe mỗi sáng, rất nhiều người lại từ bỏ nước chanh khá dễ dàng chỉ sau một vài ngày. Sự kết hợp của chanh và nước giúp làm ẩm và oxy cho máu, làm bạn cảm thấy khá thoải mái và sảng khoái.
Giữ da đẹp:
Mất nước măn tính sẽ làm da khô và thiếu sức sống, vậy hăy bắt đầu một ngày với nước chanh. Vitamin C đóng một vai tṛ quan trọng trong việc duy tŕ một làn da khỏe mạnh và các chất chống oxi hóa trong chanh giúp chống lại các yếu tố lăo hóa.
VietSN © Sưu Tập
http://vietsn.com/forum/attachment.php?attac hmentid=685287&stc=1&d=1415377002
Hỗ trợ tiêu hóa:
Không chỉ nước ấm làm dễ tiêu hóa mà chanh cũng vậy và làm sạch phổi nữa. Axit chanh giúp tiêu hóa với sự tiêu hóa và hủy bỏ các chất thừa.
Hỗ trợ hệ miến dịch:
Các loại hoa quả như chanh chứa rất nhiều vitamin C và axit ascorbic. Vitamin C giúp bạn chống cảm cúm và axit ascorbic có vai tṛ khá quan trọng trong hệ miễn dịch của cơ thể.
http://vietsn.com/forum/attachment.php?attac hmentid=685286&stc=1&d=1415377002
Kiềm hóa cơ thể:
Nếu cơ thể bạn đang ở trong trạng thái mất cân bằng pH, có lẽ đó là do bệnh. Mặc dù chanh có tính axit, chúng lại cực kỳ dễ kiềm hóa và đảm bảo cân bằng độ pH nếu chế độ ăn của bạn nhiều thịt, phô mai và rượu.
Giải độc:
Nước chanh giúp lợi tiểu tự nhiên, nó giúp chất lỏng ra khỏi cơ thể của bạn cùng với các độc tố. Axit Citric trong chanh cũng giúp các enzyme kích thích gan.
http://vietsn.com/forum/attachment.php?attac hmentid=685285&stc=1&d=1415377002
Nước tăng lực:
Mặc dù tôi khá ngần ngại trong việc từ bỏ cafe mỗi sáng, rất nhiều người lại từ bỏ nước chanh khá dễ dàng chỉ sau một vài ngày. Sự kết hợp của chanh và nước giúp làm ẩm và oxy cho máu, làm bạn cảm thấy khá thoải mái và sảng khoái.
Giữ da đẹp:
Mất nước măn tính sẽ làm da khô và thiếu sức sống, vậy hăy bắt đầu một ngày với nước chanh. Vitamin C đóng một vai tṛ quan trọng trong việc duy tŕ một làn da khỏe mạnh và các chất chống oxi hóa trong chanh giúp chống lại các yếu tố lăo hóa.
VietSN © Sưu Tập