PinaColada
11-23-2014, 22:19
Đừng tưởng bạn tắm rửa vệ sinh hàng ngày th́ có nghĩa là cơ thể bạn vô trùng hoàn toàn! Vẫn có những vị trí trên cơ thể bạn mà theo các chuyên gia nó chứa hàng tỉ con vi trùng.
Da đầu
Mỗi mm2 da đầu có khoảng một triệu con vi sinh vật, trong đó nhiều nhất là ở nang tóc. Chúng thích sống trong lớp biểu b́ của da dầu, dần dần kết hợp lại, h́nh thành một đại gia đ́nh rộng lớn, cùng nhau hút các tuyến bă nhờn trên da đầu.
http://vietsn.com/forum/attachment.php?attac hmentid=694060&stc=1&d=1416781075
Cuối cùng đầu bạn sẽ ngày càng rụng tóc nhiều hơn. Muốn xử lư chúng, ngoài việc gội đầu, buổi sáng phải dùng lược chải đầu, có thể kích thích da đầu giúp da đầu thoáng mát hơn.
Miệng
Miệng là nơi thực phẩm đi vào cơ thể, nhưng bạn biết không, mỗi mm2 trong miệng đều có hơn một trăm triệu vi sinh vật, trong đó có cả vi khuẩn tốt và vi sinh vật xấu. Đây là thủ phạm gây hôi miệng. Chúng sống trong các kẽ răng và trên mặt lưỡi. Khi phân giải thức ăn và ngủ sẽ sản sinh ra chất sulfur gây mùi khó chịu.
http://vietsn.com/forum/attachment.php?attac hmentid=694059&stc=1&d=1416781075
Do đó, hăy vệ sinh răng miệng sạch sẽ, đánh răng mỗi tối, trước khi đánh nhớ dùng tăm xỉa răng cho sạch sau đó mới đánh răng và nhớ chải cả bề mặt lưỡi, bởi v́ các vi khuẩn lưu lại trên đầu lưỡi cũng khiến miệng bạn “bốc mùi”.
Nách
Ở những nơi công cộng như xe bus hoặc tàu điện, ít nhất một lần bạn cũng ngửi thấy mùi khó chịu! Chúng từ nách mà ra, mùi khó chịu này đă gây ô nhiễm môi trường xung quanh. Mỗi mm2 dưới nách chứa khoảng 1-10 tỷ con vi khuẩn.
http://vietsn.com/forum/attachment.php?attac hmentid=694058&stc=1&d=1416781075
Mồ hôi cơ thể không tự có mùi mà do chính các “vị khách không mời” dưới cánh tay này gây ra. Để không phải xấu hổ khi cơ thể có mùi hăy vệ sinh sạch sẽ, thay đồ thường xuyên. Khi mặc đồ nội y hăy chọn chất liệu thoải mái, có khả năng thấm hút tốt.
Đường ruột
Có hơn 400 loại nấm khác nhau cư ngụ trong đường ruột. Trong đó, vi khuẩn Escherichia coli trong đường ruột là một vị khách tốt trong cơ thể, nó giúp cơ thể tiêu hóa tốt và cũng là bộ phận tổ thành hệ thống pḥng thủ của đường ruột. Nhưng ngoài vi khuẩn này ra c̣n có các vi khuẩn gây bệnh, nếu nó dính vào thức ăn có thể gây buồn nôn, nôn, tiêu chảy.
Muốn bảo vệ đường ruột hăy ăn 1-2 cốc sữa chua/ngày, vi khuẩn nấm trong sữa chua có thể ức chế hại khuẩn trong đường ruột. Ngoài ra bạn cũng nên rèn luyện cơ thể, thường xuyên chống đẩy để pḥng chống lăo hóa đường ruột.
Âm đạo
Có hơn 400 loại vi khuẩn cư ngụ ở trong âm đạo. Vi khuẩn Escherichia coli trong âm đạo là vị khách thường xuyên trong nhà nghỉ âm đạo, nó giúp chúng ta tiêu hóa và tổ hợp thành một bộ phận của hệ thống pḥng ngự. Nhưng vi khuẩn Escherichia coli ở ngoài đường ruột lại có thể gây bệnh. Nếu nó lẻn vào cùng thức ăn sẽ gây ra ôn mửa, đau bụng đi ngoài.
http://vietsn.com/forum/attachment.php?attac hmentid=694057&stc=1&d=1416781075
Nếu muốn bảo vệ âm đạo, khuyến nghị hàng ngày ăn 1 -2 hộp sữa chua, vi khuẩn có ích trong đó có thể khống chế nhóm khuẩn có hại bá quyền ở trong âm đạo, giúp nhóm khuẩn có ích nắm quyền điều khiển đường ruột. Ngoài ra, kiên tŕ tập luyện thể thao, thường xuyên hít đất, xoa bụng, có thể ngăn chặn đường ruột lăo hóa.
Ngoài ra, vệ sinh đúng cách cũng như chọn quần áo lót thích hợp là một biện pháp để ngăn ngừa bệnh từ vùng kín.
Móng tay
Các nhà nghiên cứu nhận thấy những vi khuẩn gây buồn nôn và tiêu chảy thường được t́m thấy bên dưới móng tay của con người. Thủ phạm? Thay băng vệ sinh, giữ vệ sinh cơ thể kém và cầm, sờ vào thịt sống…, tất cả những điều này đều có thể khiến móng tay bạn phải đón những “vị khách không mời”.
Theo các chuyên gia, đàn ông có nhiều vi trùng bên dưới ngón tay hơn phụ nữ. V́ vậy, phụ nữ nên khéo léo đề nghị chàng rửa tay sạch sẽ khi gần gũi hoặc có những hành động “thân mật”.
Rốn
Rob Dunn, phó giáo sư khoa Sinh học thuộc Đại học North Carolina và là tác giả nghiên cứu nói với trang tin Discovery: “Trung b́nh mỗi người có 60-70 loài vi khuẩn trong rốn. Tổng cộng chúng tôi t́m thấy hơn 1.400 loài khác nhau, do đó sự khác biệt ở mỗi cá nhân là rất lớn”.
Các nhà khoa học chọn lỗ rốn để nghiên cứu một phần v́ chúng là nơi “định cư” của rất nhiều sinh vật mà chất tẩy rửa, dầu thơm, ánh sáng cực tím và nhiều thứ khác không thể ảnh hưởng đến chúng.
Hà Thanh (Tổng hợp)/Theo Khỏe & Đẹp
Da đầu
Mỗi mm2 da đầu có khoảng một triệu con vi sinh vật, trong đó nhiều nhất là ở nang tóc. Chúng thích sống trong lớp biểu b́ của da dầu, dần dần kết hợp lại, h́nh thành một đại gia đ́nh rộng lớn, cùng nhau hút các tuyến bă nhờn trên da đầu.
http://vietsn.com/forum/attachment.php?attac hmentid=694060&stc=1&d=1416781075
Cuối cùng đầu bạn sẽ ngày càng rụng tóc nhiều hơn. Muốn xử lư chúng, ngoài việc gội đầu, buổi sáng phải dùng lược chải đầu, có thể kích thích da đầu giúp da đầu thoáng mát hơn.
Miệng
Miệng là nơi thực phẩm đi vào cơ thể, nhưng bạn biết không, mỗi mm2 trong miệng đều có hơn một trăm triệu vi sinh vật, trong đó có cả vi khuẩn tốt và vi sinh vật xấu. Đây là thủ phạm gây hôi miệng. Chúng sống trong các kẽ răng và trên mặt lưỡi. Khi phân giải thức ăn và ngủ sẽ sản sinh ra chất sulfur gây mùi khó chịu.
http://vietsn.com/forum/attachment.php?attac hmentid=694059&stc=1&d=1416781075
Do đó, hăy vệ sinh răng miệng sạch sẽ, đánh răng mỗi tối, trước khi đánh nhớ dùng tăm xỉa răng cho sạch sau đó mới đánh răng và nhớ chải cả bề mặt lưỡi, bởi v́ các vi khuẩn lưu lại trên đầu lưỡi cũng khiến miệng bạn “bốc mùi”.
Nách
Ở những nơi công cộng như xe bus hoặc tàu điện, ít nhất một lần bạn cũng ngửi thấy mùi khó chịu! Chúng từ nách mà ra, mùi khó chịu này đă gây ô nhiễm môi trường xung quanh. Mỗi mm2 dưới nách chứa khoảng 1-10 tỷ con vi khuẩn.
http://vietsn.com/forum/attachment.php?attac hmentid=694058&stc=1&d=1416781075
Mồ hôi cơ thể không tự có mùi mà do chính các “vị khách không mời” dưới cánh tay này gây ra. Để không phải xấu hổ khi cơ thể có mùi hăy vệ sinh sạch sẽ, thay đồ thường xuyên. Khi mặc đồ nội y hăy chọn chất liệu thoải mái, có khả năng thấm hút tốt.
Đường ruột
Có hơn 400 loại nấm khác nhau cư ngụ trong đường ruột. Trong đó, vi khuẩn Escherichia coli trong đường ruột là một vị khách tốt trong cơ thể, nó giúp cơ thể tiêu hóa tốt và cũng là bộ phận tổ thành hệ thống pḥng thủ của đường ruột. Nhưng ngoài vi khuẩn này ra c̣n có các vi khuẩn gây bệnh, nếu nó dính vào thức ăn có thể gây buồn nôn, nôn, tiêu chảy.
Muốn bảo vệ đường ruột hăy ăn 1-2 cốc sữa chua/ngày, vi khuẩn nấm trong sữa chua có thể ức chế hại khuẩn trong đường ruột. Ngoài ra bạn cũng nên rèn luyện cơ thể, thường xuyên chống đẩy để pḥng chống lăo hóa đường ruột.
Âm đạo
Có hơn 400 loại vi khuẩn cư ngụ ở trong âm đạo. Vi khuẩn Escherichia coli trong âm đạo là vị khách thường xuyên trong nhà nghỉ âm đạo, nó giúp chúng ta tiêu hóa và tổ hợp thành một bộ phận của hệ thống pḥng ngự. Nhưng vi khuẩn Escherichia coli ở ngoài đường ruột lại có thể gây bệnh. Nếu nó lẻn vào cùng thức ăn sẽ gây ra ôn mửa, đau bụng đi ngoài.
http://vietsn.com/forum/attachment.php?attac hmentid=694057&stc=1&d=1416781075
Nếu muốn bảo vệ âm đạo, khuyến nghị hàng ngày ăn 1 -2 hộp sữa chua, vi khuẩn có ích trong đó có thể khống chế nhóm khuẩn có hại bá quyền ở trong âm đạo, giúp nhóm khuẩn có ích nắm quyền điều khiển đường ruột. Ngoài ra, kiên tŕ tập luyện thể thao, thường xuyên hít đất, xoa bụng, có thể ngăn chặn đường ruột lăo hóa.
Ngoài ra, vệ sinh đúng cách cũng như chọn quần áo lót thích hợp là một biện pháp để ngăn ngừa bệnh từ vùng kín.
Móng tay
Các nhà nghiên cứu nhận thấy những vi khuẩn gây buồn nôn và tiêu chảy thường được t́m thấy bên dưới móng tay của con người. Thủ phạm? Thay băng vệ sinh, giữ vệ sinh cơ thể kém và cầm, sờ vào thịt sống…, tất cả những điều này đều có thể khiến móng tay bạn phải đón những “vị khách không mời”.
Theo các chuyên gia, đàn ông có nhiều vi trùng bên dưới ngón tay hơn phụ nữ. V́ vậy, phụ nữ nên khéo léo đề nghị chàng rửa tay sạch sẽ khi gần gũi hoặc có những hành động “thân mật”.
Rốn
Rob Dunn, phó giáo sư khoa Sinh học thuộc Đại học North Carolina và là tác giả nghiên cứu nói với trang tin Discovery: “Trung b́nh mỗi người có 60-70 loài vi khuẩn trong rốn. Tổng cộng chúng tôi t́m thấy hơn 1.400 loài khác nhau, do đó sự khác biệt ở mỗi cá nhân là rất lớn”.
Các nhà khoa học chọn lỗ rốn để nghiên cứu một phần v́ chúng là nơi “định cư” của rất nhiều sinh vật mà chất tẩy rửa, dầu thơm, ánh sáng cực tím và nhiều thứ khác không thể ảnh hưởng đến chúng.
Hà Thanh (Tổng hợp)/Theo Khỏe & Đẹp