tonycarter
01-13-2015, 02:33
Có nhiều thực phẩm làm cho cho ṿng 1 đầy đặn đồng thời cũng kèm theo nguy hại cho sức khỏe. Những thực phẩm sau đây vừa giúp ṿng 1 nữ giới “phong phú” vừa có lợi cho sức khỏe.
http://vietsn.com/forum/attachment.php?attac hmentid=727511&stc=1&d=1421116396
Đậu tương
Dung nạp nhiều đậu tương giúp cho ṿng 1 nữ giới đầy đặn, săn chắc bởi v́ đậu tương và các sản phẩm chế biến từ đậu tương có chứa isoflavone, loại chất này sẽ giúp giảm thấp mức độ estrogen trong cơ thể nữ giới, giảm bớt cảm giác khó chịu ở vùng ngực. Nếu hai bữa ăn mỗi ngày ăn thực phẩm chế từ đậu tương ví dụ như: đậu phụ, canh hoặc sữa đậu nành sẽ có ích rất lớn sức khỏe cho ṿng 1.
Các loại nấm
Các loại nấm ví dụ như nấm tuyết, mộc nhĩ đen, nấm hương… là thuốc điều tiết phản ứng sinh vật tự nhiên, giúp tăng cường khả năng miễn dịch cho cơ thể, có tác dụng chống ung thư mạnh. Nghiên cứu chứng minh, ăn nhiều nấm là thêm sức mạnh khỏe cho ṿng 1.
Rong biển
Rong biển là một loại tảo, đối với phụ nữ, không những có tác dụng làm đẹp đa, đẹp tóc, giảm béo mà c̣n hỗ trợ giúp chữa trị tuyến sữa tăng sinh. Nghiên cứu phát hiện, rong biển có tác dụng giảm bớt tuyến sữa tăng sinh là do trong rong biển có đại lượng I ốt, giúp thúc đẩy nang buồng trứng hoàng thể, làm cho bài tiết mất cân bằng được điều chỉnh, giảm thấp nguy cơ mắc bệnh tuyến sữa tăng sinh cho nữ giới.
Hạt vỏ cứng
Các loại hạt vỏ cứng bao gồm đậu tương, lạc chứa lecithin, hạnh nhân, óc chó, vừng giàu protein, trong đó đều có đại lượng chất chống ô xy hoa, có hiệu quả chống ung thư. Ngoài ra, hạt vỏ cứng và hạt giống giúp tăng sự dung nạp vitamin E cho cơ thể . Dung nạp nhiều vitamin E giúp cho các mô ngực tăng thêm tính đàn hồi.
Theo People
http://vietsn.com/forum/attachment.php?attac hmentid=727511&stc=1&d=1421116396
Đậu tương
Dung nạp nhiều đậu tương giúp cho ṿng 1 nữ giới đầy đặn, săn chắc bởi v́ đậu tương và các sản phẩm chế biến từ đậu tương có chứa isoflavone, loại chất này sẽ giúp giảm thấp mức độ estrogen trong cơ thể nữ giới, giảm bớt cảm giác khó chịu ở vùng ngực. Nếu hai bữa ăn mỗi ngày ăn thực phẩm chế từ đậu tương ví dụ như: đậu phụ, canh hoặc sữa đậu nành sẽ có ích rất lớn sức khỏe cho ṿng 1.
Các loại nấm
Các loại nấm ví dụ như nấm tuyết, mộc nhĩ đen, nấm hương… là thuốc điều tiết phản ứng sinh vật tự nhiên, giúp tăng cường khả năng miễn dịch cho cơ thể, có tác dụng chống ung thư mạnh. Nghiên cứu chứng minh, ăn nhiều nấm là thêm sức mạnh khỏe cho ṿng 1.
Rong biển
Rong biển là một loại tảo, đối với phụ nữ, không những có tác dụng làm đẹp đa, đẹp tóc, giảm béo mà c̣n hỗ trợ giúp chữa trị tuyến sữa tăng sinh. Nghiên cứu phát hiện, rong biển có tác dụng giảm bớt tuyến sữa tăng sinh là do trong rong biển có đại lượng I ốt, giúp thúc đẩy nang buồng trứng hoàng thể, làm cho bài tiết mất cân bằng được điều chỉnh, giảm thấp nguy cơ mắc bệnh tuyến sữa tăng sinh cho nữ giới.
Hạt vỏ cứng
Các loại hạt vỏ cứng bao gồm đậu tương, lạc chứa lecithin, hạnh nhân, óc chó, vừng giàu protein, trong đó đều có đại lượng chất chống ô xy hoa, có hiệu quả chống ung thư. Ngoài ra, hạt vỏ cứng và hạt giống giúp tăng sự dung nạp vitamin E cho cơ thể . Dung nạp nhiều vitamin E giúp cho các mô ngực tăng thêm tính đàn hồi.
Theo People