troopy
01-16-2015, 16:22
Trà là một loại chất kích thích bài tiết axit dạ dày. Uống trà có thể làm tăng lượng axit dạ dày, kích thích cho bề mặt loét. V́ vậy, thường xuyên uống trà đặc sẽ khiến bệnh t́nh tồi tệ hơn.
Ngoài tác dụng giải khát trà c̣n có tác dụng ngăn ngừa bệnh tăng huyết áp; những tác nhân gây ung thư, có tác dụng diệt khuẩn ở răng miệng, giúp cơ thể pḥng chống mệt mỏi và tỉnh táo; ngăn ngừa bệnh lú lẫn (alzheimer) và giúp giải tỏa stress… bởi trong lá trà có chứa chất theanine và chất polyphenols.
Tuy nhiên, không phải bất cứ người nào cũng uống được nước trà thường xuyên, như: người già, trẻ nhỏ, những người khó ngủ… v́ nếu uống làm cho thần kinh hưng phấn, sẽ gây mất ngủ.
Những người không nên uống trà
Phụ nữ mang thai
Sức khỏe cộng đồng cho biết, thai phụ uống 2 - 3 tách trà được pha từ 3 - 5g lá chè xanh là phù hợp và thoă măn nhu cầu kẽm cho cơ thể. Uống trà xanh quá nhiều có thể gây nguy cơ sẩy thai và sinh non.
Phụ nữ cho con bú
Phụ nữ đang trong thời kỳ cho con bú mà uống trà xanh có thể khiến mất sữa.
Người bị loét dạ dày
Trà là một loại chất kích thích bài tiết axit dạ dày. Uống trà có thể làm tăng lượng axit dạ dày, kích thích cho bề mặt loét. V́ vậy, thường xuyên uống trà đặc sẽ khiến bệnh t́nh tồi tệ hơn. Nhưng đối với những người bị loét nhẹ, có thể thưởng thức trà loăng sau khi uống thuốc 2 tiếng.
Người suy dinh dưỡng
Lá trà có chức năng phân giải chất béo. V́ vậy, thức uống này không thích hợp với người suy dinh dưỡng và nếu cố t́nh sử dụng sẽ khiến bệnh trở nên trầm trọng hơn.
Trẻ nhỏ dưới 3 tuổi
Trẻ nhỏ dưới 3 tuổi không nên uống trà dù chỉ là lượng nhỏ v́ trong trà có chứa axit tannic khi được đưa vào dạ dày, gặp chất sắt sẽ gây nên phản ứng. Từ đó sẽ sinh ra những chất bất lợi khiến cho lượng sắt trong cơ thể trẻ bị thiếu hụt, thậm chí dẫn đến chứng thiếu máu.
Người mắc bệnh thiếu máu do thiếu sắt
Những người mắc bệnh thiếu máu do thiếu sắt nên tránh xa trà v́ axit tannic trong trà có thể gây ảnh hưởng đến chức năng trong cơ thể khiến cơ thể không thể hấp thu sắt, khiến bệnh t́nh sẽ càng trở nên tồi tệ hơn.
http://vietsn.com/forum/attachment.php?attac hmentid=729728&stc=1&d=1421425339
(Ảnh minh họa)
Người có tiền sử cao huyết áp và bệnh tim
Đây cũng là đối tượng không nên uống trà v́ chất caphein trong trà sẽ là “kẻ tiếp” tay cho những cơn tăng huyết áp, nhịp tim cũng sẽ tăng lên nhanh chóng.
Người mắc sỏi thận
Bệnh nhân sỏi thân không dùng trà v́ lư do trà sẽ khiến cho những viên sỏi thận gia tăng về số lượng và kích cỡ.
Người bị yếu đường ruột, dạ dày
Đây là những người đang phải đối mặt với những rắc rối liên quan đến đường ruột, dạ dày. Trà sẽ khiến cho chức năng của những cơ quan bộ phận này càng tồi tệ hơn rất nhiều.
Người già sức khỏe kém
Người cao tuổi có sức khỏe kém nếu uống trà, nhất là vào buổi tối, sẽ ảnh hưởng đến chất lượng của giấc ngủ. Thời điểm uống trà cũng khá quan trọng nếu bạn không muốn gánh chịu những tác dụng “phản chủ”.
Những “khung giờ vàng” lư tưởng cho việc uống trà có thể kể đến là sau khi ăn mặn uống trà sẽ giúp trung ḥa độ mặn món thức ăn bạn vừa thu nạp vào cơ thể, kích thích quá tŕnh bài tiết lượng muối mà cơ thể phải dung nạp ra bên ngoài.
Bệnh nhân táo bón
Người bị táo bốn khi uống nước trà sẽ làm chậm hoạt động của nhu động ruột, khiến cho bệnh táo bón ngày càng nặng.
Người bị bệnh gan
Những người bị bệnh gan khi uống trà chất caffein và tannic trong nước trà sẽ làm ảnh hưởng đến quá tŕnh trao đổi chất của gan, khiến gan bị suy yếu.
VietSN© sưu tập
Ngoài tác dụng giải khát trà c̣n có tác dụng ngăn ngừa bệnh tăng huyết áp; những tác nhân gây ung thư, có tác dụng diệt khuẩn ở răng miệng, giúp cơ thể pḥng chống mệt mỏi và tỉnh táo; ngăn ngừa bệnh lú lẫn (alzheimer) và giúp giải tỏa stress… bởi trong lá trà có chứa chất theanine và chất polyphenols.
Tuy nhiên, không phải bất cứ người nào cũng uống được nước trà thường xuyên, như: người già, trẻ nhỏ, những người khó ngủ… v́ nếu uống làm cho thần kinh hưng phấn, sẽ gây mất ngủ.
Những người không nên uống trà
Phụ nữ mang thai
Sức khỏe cộng đồng cho biết, thai phụ uống 2 - 3 tách trà được pha từ 3 - 5g lá chè xanh là phù hợp và thoă măn nhu cầu kẽm cho cơ thể. Uống trà xanh quá nhiều có thể gây nguy cơ sẩy thai và sinh non.
Phụ nữ cho con bú
Phụ nữ đang trong thời kỳ cho con bú mà uống trà xanh có thể khiến mất sữa.
Người bị loét dạ dày
Trà là một loại chất kích thích bài tiết axit dạ dày. Uống trà có thể làm tăng lượng axit dạ dày, kích thích cho bề mặt loét. V́ vậy, thường xuyên uống trà đặc sẽ khiến bệnh t́nh tồi tệ hơn. Nhưng đối với những người bị loét nhẹ, có thể thưởng thức trà loăng sau khi uống thuốc 2 tiếng.
Người suy dinh dưỡng
Lá trà có chức năng phân giải chất béo. V́ vậy, thức uống này không thích hợp với người suy dinh dưỡng và nếu cố t́nh sử dụng sẽ khiến bệnh trở nên trầm trọng hơn.
Trẻ nhỏ dưới 3 tuổi
Trẻ nhỏ dưới 3 tuổi không nên uống trà dù chỉ là lượng nhỏ v́ trong trà có chứa axit tannic khi được đưa vào dạ dày, gặp chất sắt sẽ gây nên phản ứng. Từ đó sẽ sinh ra những chất bất lợi khiến cho lượng sắt trong cơ thể trẻ bị thiếu hụt, thậm chí dẫn đến chứng thiếu máu.
Người mắc bệnh thiếu máu do thiếu sắt
Những người mắc bệnh thiếu máu do thiếu sắt nên tránh xa trà v́ axit tannic trong trà có thể gây ảnh hưởng đến chức năng trong cơ thể khiến cơ thể không thể hấp thu sắt, khiến bệnh t́nh sẽ càng trở nên tồi tệ hơn.
http://vietsn.com/forum/attachment.php?attac hmentid=729728&stc=1&d=1421425339
(Ảnh minh họa)
Người có tiền sử cao huyết áp và bệnh tim
Đây cũng là đối tượng không nên uống trà v́ chất caphein trong trà sẽ là “kẻ tiếp” tay cho những cơn tăng huyết áp, nhịp tim cũng sẽ tăng lên nhanh chóng.
Người mắc sỏi thận
Bệnh nhân sỏi thân không dùng trà v́ lư do trà sẽ khiến cho những viên sỏi thận gia tăng về số lượng và kích cỡ.
Người bị yếu đường ruột, dạ dày
Đây là những người đang phải đối mặt với những rắc rối liên quan đến đường ruột, dạ dày. Trà sẽ khiến cho chức năng của những cơ quan bộ phận này càng tồi tệ hơn rất nhiều.
Người già sức khỏe kém
Người cao tuổi có sức khỏe kém nếu uống trà, nhất là vào buổi tối, sẽ ảnh hưởng đến chất lượng của giấc ngủ. Thời điểm uống trà cũng khá quan trọng nếu bạn không muốn gánh chịu những tác dụng “phản chủ”.
Những “khung giờ vàng” lư tưởng cho việc uống trà có thể kể đến là sau khi ăn mặn uống trà sẽ giúp trung ḥa độ mặn món thức ăn bạn vừa thu nạp vào cơ thể, kích thích quá tŕnh bài tiết lượng muối mà cơ thể phải dung nạp ra bên ngoài.
Bệnh nhân táo bón
Người bị táo bốn khi uống nước trà sẽ làm chậm hoạt động của nhu động ruột, khiến cho bệnh táo bón ngày càng nặng.
Người bị bệnh gan
Những người bị bệnh gan khi uống trà chất caffein và tannic trong nước trà sẽ làm ảnh hưởng đến quá tŕnh trao đổi chất của gan, khiến gan bị suy yếu.
VietSN© sưu tập