sunshine1104
03-28-2015, 09:23
Chải khô
Trước khi tắm, nên chải khô sau đó tắm như b́nh thường. Điều này thường xuyên như chất kích thích tuyệt vời cho hệ thống bạch huyết.
Tránh hầu hết sản phẩm làm đẹp thương mại
Sản phẩm làm đẹp thương mại như dầu gội, nước rửa, xà pḥng, v.v, được tẩm với các hóa chất mạnh hoặc có hại có thể được hấp thu vào da và t́m cách vào hệ thống bạch huyết. Hăy chắc chắn mua các sản phẩm hữu cơ hoặc tự nhiên hoặc làm ở nhà.
Uống trà thảo dược
http://vietbf.com/forum/attachment.php?attac hmentid=752117&stc=1&d=1427534591
Một số loại thảo mộc có khả năng đă được chứng minh giúp làm sạch hệ thống bạch huyết và có thể uống thường xuyên. Một số thảo dược tốt nhất cho điều này bao gồm goldenseal, cỏ ba lá đỏ, Echinacea và goldenseal.
Nhiệt độ ṿi hoa sen thay thế
Tắm nước nóng và lạnh cũng là cách tuyệt vời để kích thích ḍng bạch huyết; v́ nước nóng sẽ làm giăn các mạch bạch huyết trong khi nước lạnh co chúng. Liệu pháp này, tuy nhiên, không được khuyến cáo cho phụ nữ mang thai hoặc cho những người có vấn đề về huyết áp.
Mặc quần áo thoải mái
Quần áo chật có thể làm chậm lại hoặc hấp thụ ḍng chảy của bạch huyết; mặc quần áo rộng răi thay thế.
Đây là tất cả cách đơn giản để đảm bảo rằng hệ thống bạch huyết không bị cản trở và có thể giúp giải độc cho cơ thể và chống lại nhiễm trùng và bệnh tật.
vietbf.com
Trước khi tắm, nên chải khô sau đó tắm như b́nh thường. Điều này thường xuyên như chất kích thích tuyệt vời cho hệ thống bạch huyết.
Tránh hầu hết sản phẩm làm đẹp thương mại
Sản phẩm làm đẹp thương mại như dầu gội, nước rửa, xà pḥng, v.v, được tẩm với các hóa chất mạnh hoặc có hại có thể được hấp thu vào da và t́m cách vào hệ thống bạch huyết. Hăy chắc chắn mua các sản phẩm hữu cơ hoặc tự nhiên hoặc làm ở nhà.
Uống trà thảo dược
http://vietbf.com/forum/attachment.php?attac hmentid=752117&stc=1&d=1427534591
Một số loại thảo mộc có khả năng đă được chứng minh giúp làm sạch hệ thống bạch huyết và có thể uống thường xuyên. Một số thảo dược tốt nhất cho điều này bao gồm goldenseal, cỏ ba lá đỏ, Echinacea và goldenseal.
Nhiệt độ ṿi hoa sen thay thế
Tắm nước nóng và lạnh cũng là cách tuyệt vời để kích thích ḍng bạch huyết; v́ nước nóng sẽ làm giăn các mạch bạch huyết trong khi nước lạnh co chúng. Liệu pháp này, tuy nhiên, không được khuyến cáo cho phụ nữ mang thai hoặc cho những người có vấn đề về huyết áp.
Mặc quần áo thoải mái
Quần áo chật có thể làm chậm lại hoặc hấp thụ ḍng chảy của bạch huyết; mặc quần áo rộng răi thay thế.
Đây là tất cả cách đơn giản để đảm bảo rằng hệ thống bạch huyết không bị cản trở và có thể giúp giải độc cho cơ thể và chống lại nhiễm trùng và bệnh tật.
vietbf.com