sunshine1104
03-31-2015, 06:20
Hăy t́m hiểu thêm và thử những hoạt động thay thế dưới đây khi chúng ta tắt tivi đi nhé!
6. Viết lách
Lấy một cây bút và tờ giấy và bắt đầu viết, thậm chí nếu bạn không có sự chỉ đạo hay ư niệm về những ǵ bạn muốn viết. Bạn có thể thử viết một bài hát, một bài thơ, hay thậm chí là một câu chuyện hư cấu.
http://vietbf.com/forum/attachment.php?attac hmentid=752702&stc=1&d=1427782827
7. Dọn dẹp sạch nơi ở
Quét dọn, lau bụi, mang theo thùng đồ giặt, gấp, đặt món ăn đi, và nói chung dọn nhà là tất cả các việc bạn nên làm. Không chỉ bạn có thể cảm thấy hoàn thoải mái về làm sạch nơi mà bạn cũng quản lư chi tiêu nhiều hơn thời gian di chuyển và không ngồi.
8. Đi ra ngoài
Bạn không cần phải đi bộ hoặc tham gia một số loại tập thể dục để ra ngoài và đi lại. Đi vào sân sau và đi bộ xung quanh nó. Hăy lưu ư một cái ǵ đó độc đáo xung quanh ngôi nhà của bạn, bạn đă không nh́n thấy hoặc chú ư đến trước đó. Nhắm mắt lại, lắng nghe những âm thanh xung quanh bạn, cho dù đó là tiếng chim hót hay tiếng kêu của chiếc xe và hành khách.
9. Dành thời gian trong nhà bếp
Có một ǵ đó hầu như luôn luôn được làm trong nhà bếp. T́m công thức nấu ăn lành mạnh mới và viết lại chúng trong cuốn sách công thức. Thực hiện công thức mới bạn luôn luôn muốn thử. Sắp xếp lại tủ lạnh hoặc tủ đựng thức ăn. Không có vấn đề ǵ bạn đang làm, đó là lành mạnh và hiệu quả hơn so với ngồi trên ghế.
vietbf.com
6. Viết lách
Lấy một cây bút và tờ giấy và bắt đầu viết, thậm chí nếu bạn không có sự chỉ đạo hay ư niệm về những ǵ bạn muốn viết. Bạn có thể thử viết một bài hát, một bài thơ, hay thậm chí là một câu chuyện hư cấu.
http://vietbf.com/forum/attachment.php?attac hmentid=752702&stc=1&d=1427782827
7. Dọn dẹp sạch nơi ở
Quét dọn, lau bụi, mang theo thùng đồ giặt, gấp, đặt món ăn đi, và nói chung dọn nhà là tất cả các việc bạn nên làm. Không chỉ bạn có thể cảm thấy hoàn thoải mái về làm sạch nơi mà bạn cũng quản lư chi tiêu nhiều hơn thời gian di chuyển và không ngồi.
8. Đi ra ngoài
Bạn không cần phải đi bộ hoặc tham gia một số loại tập thể dục để ra ngoài và đi lại. Đi vào sân sau và đi bộ xung quanh nó. Hăy lưu ư một cái ǵ đó độc đáo xung quanh ngôi nhà của bạn, bạn đă không nh́n thấy hoặc chú ư đến trước đó. Nhắm mắt lại, lắng nghe những âm thanh xung quanh bạn, cho dù đó là tiếng chim hót hay tiếng kêu của chiếc xe và hành khách.
9. Dành thời gian trong nhà bếp
Có một ǵ đó hầu như luôn luôn được làm trong nhà bếp. T́m công thức nấu ăn lành mạnh mới và viết lại chúng trong cuốn sách công thức. Thực hiện công thức mới bạn luôn luôn muốn thử. Sắp xếp lại tủ lạnh hoặc tủ đựng thức ăn. Không có vấn đề ǵ bạn đang làm, đó là lành mạnh và hiệu quả hơn so với ngồi trên ghế.
vietbf.com