hoalyly
05-30-2015, 01:45
Nước sắn dây là đồ uống thích hợp giải nhiệt ngày hè oi bức. Tuy nhiên cái ǵ cũng vây, ăn quá nhiều hay sai cách đều không tốt cho sức khỏe. V́ vậy để tránh những tác dụng phụ không mong muốn, cách uống sắn dây tốt nhất là nên uống.
http://vietbf.com/forum/attachment.php?attac hmentid=770829&stc=1&d=1432950446
- Mọi người thường có thói quen ướp hoa bưởi vào sắn dây để nước uống thơm hơn, tuy nhiên thói quen này nên bỏ bởi hoa bưởi là làm giảm dược tính của bột sắn dây một cách đáng kể.
- Đối với trẻ em, bột sắn dây là một dạng tinh bột lọc ra từ cây sắn dây và ở dạng “sống”, có tính hàn rất mạnh. Các bộ phận của trẻ em nh́n chung c̣n yếu ớt nên nếu dùng sống sẽ dễ bị lạnh bụng, tiêu chảy. Nếu cho trẻ ăn cần quấy chín bột sắn sẽ làm cho tính hàn giảm bớt, đồng thời vừa dễ tiêu và hấp thụ tốt hơn.
- Đối với phụ nữ mang thai, nếu cơ thể bạn đang nóng th́ uống nước sắn dây là rất tốt, nhưng nếu bạn thấy người ḿnh đang lạnh, cơ thể mệt mỏi có biểu hiện tụt huyết áp th́ bạn không nên uống v́ sắn dây sẽ làm tăng tính lạnh của cơ thể bạn làm bạn mệt mỏi hơn. Trường hợp thai phụ có dấu hiệu bị động thai, mà do dạ con co bóp nhiều th́ không được dùng bột sắn dây.
- Tốt nhất, kể cả những người khỏe mạnh b́nh thường cũng không nên uống quá 1 ly nước sắn dây/1 ngày. Không nên uống nước sắn dây sống mà bạn nên đun chín. Đặc biệt, chỉ nên cho 1 chút đường, v́ uống đường nhiều sẽ không tốt cho sức khỏe.
hoalyly@vietbf sưu tầm
http://vietbf.com/forum/attachment.php?attac hmentid=770829&stc=1&d=1432950446
- Mọi người thường có thói quen ướp hoa bưởi vào sắn dây để nước uống thơm hơn, tuy nhiên thói quen này nên bỏ bởi hoa bưởi là làm giảm dược tính của bột sắn dây một cách đáng kể.
- Đối với trẻ em, bột sắn dây là một dạng tinh bột lọc ra từ cây sắn dây và ở dạng “sống”, có tính hàn rất mạnh. Các bộ phận của trẻ em nh́n chung c̣n yếu ớt nên nếu dùng sống sẽ dễ bị lạnh bụng, tiêu chảy. Nếu cho trẻ ăn cần quấy chín bột sắn sẽ làm cho tính hàn giảm bớt, đồng thời vừa dễ tiêu và hấp thụ tốt hơn.
- Đối với phụ nữ mang thai, nếu cơ thể bạn đang nóng th́ uống nước sắn dây là rất tốt, nhưng nếu bạn thấy người ḿnh đang lạnh, cơ thể mệt mỏi có biểu hiện tụt huyết áp th́ bạn không nên uống v́ sắn dây sẽ làm tăng tính lạnh của cơ thể bạn làm bạn mệt mỏi hơn. Trường hợp thai phụ có dấu hiệu bị động thai, mà do dạ con co bóp nhiều th́ không được dùng bột sắn dây.
- Tốt nhất, kể cả những người khỏe mạnh b́nh thường cũng không nên uống quá 1 ly nước sắn dây/1 ngày. Không nên uống nước sắn dây sống mà bạn nên đun chín. Đặc biệt, chỉ nên cho 1 chút đường, v́ uống đường nhiều sẽ không tốt cho sức khỏe.
hoalyly@vietbf sưu tầm